诧异“一断一续法”真的可以激发人的潜在能量，提高自身的速度上限，让自己能够跑出更快的成绩。
看到“一断一续法”拥有如此效果，李密也总算是明白，从未接受过系统训练的陈锋为什么能够跑出9秒55的成绩了。
若是他一开始就接触“一断一续法”，训练“一断一续法”长达几年，那他也有可能百米跑出9秒55的成绩。
“牛呀，没想到这呼吸法真的可以！”
“老马第一次用都缩短了0.05秒，若是熟练后，岂不是能进9秒大关.！”
“不行，我要试一试这一断一续法才行！”
众人看着马炎初次使用“一断一续法”就能跑出10秒05，接近9秒的成绩，纷纷露出兴奋之色，跃跃欲试，想要尝试一下“一断一续法”的跑法。
训练场。
众人都回到自己的训练场地，开始尝试用“一断一续法”来跑百米，或110米跨栏，或200米。
没有人留意到，马炎在用“一断一续法”跑完一百米后，脸色有些发白，仿佛是大病初愈的样子。
马炎本来也没有留意到，自身此刻的身体处于了严重血氧供应不足的状态。
一百米极限短跑，本来就是调动全身体能来爆发的运动。
运动过程中血液飞速循环，为各个器官带去氧气。
本来因为百米短跑运动量太大，就导致血液循环输送氧气不及时，现在还要憋气，减少氧气摄入，氧气就能加不足。
身体器官得不到氧气的及时供应，肯定会出现损伤的。
如果在百米冲刺中过于追求憋气寻找危机感来激发潜能，可能会导致大脑缺氧，造成脑损伤。
这是极其危险的。
所以，陈锋并不建议马炎等人尝试“一断一续法”跑百米。
加之，马炎等人的训练方式是完全错误的。
“一断一续法”的训练方式一开始是练习憋气，并不用直接跑百米。
等憋气练得炉火纯青，肺活量扩大后，才能在实跑百米中尝试“一断一续法”。
而且，马炎等人根本不知道这一点，直接在实跑中练习“一断一续法”。
从一开始，他们的路就走歪了！
……
……
……
百米训练跑道。
在看了马炎的成功尝试后，李密也迫不及待的进行一断一续法的百米尝试。
深呼吸，然后集中精神听电子信号枪的发射.当听到“嘭”的一声时，李密便瞬猛向前冲锋。
一边向前冲锋，一边控制着自己的气息，达到每呼吸一次便进行一次憋气，达到临界点的危机感后，便大口呼吸向前冲.
将自身的潜能全部都逼出来。
哒哒哒……
李密双脚飞快的交换向前奔跑着，速度越来越快，一直都处在加速前进中仿佛只要有力气，就能不断加速.
下一刻，李密以加速冲刺的姿态冲过了百米终点。
此时，电子计时器的秒数也定格在“10秒04”。
终点，李密喘着粗气，看着电子计时器显示屏上“10秒04”的成绩，脸上露出了欣喜的笑容。
“快了0.05秒.”
用“一断一续法”跑百米，李密也突破了自己的记录。
不光是李密用“一断一续法”破了自己原来的记录，其他人在用了“一断一续法”后，也纷纷打破了自己原来的记录。
“握草，这呼吸法居然这么牛！”
“第一次用就能轻松打破原来的记录.！”
“照这个情况，岂不是我也有机会跑进9秒大关.！”
众人在尝试了一断一续法后，都取得了不错的效果，纷纷露出兴奋之色，仿佛看到了前途一片光明。
只是所有人都没有注意到，他们尝试过后，脸色都发白。
并没有普通状态下跑完百米时的红润充血脸色。
显然在他们在憋气寻求危机感，刺激自身潜能时，都造成了血液供氧不足，给身体造成了一定的损伤。
若是长期练习一断一续跑法，肯定会损伤到大脑，造成大脑长期供氧不足，形成脑坏死。
如果，他们只是偶尔使用一断一续跑法，那损伤还不至于太大，但关键在于，尝到甜头后，马炎等人都迫不及待天天练习一断一续跑法。
想尽快熟练运动一断一续跑法，想跑出更好的成绩，比如百米9秒内。
毕竟，身为一名短跑运动员，谁不想百米跑进9秒大关，成为人类最极限那一批人。
训练场。
陈锋在完成了十组常规百米短跑后，又开始了爆发力训练，身上绑着“气球”跑一百米。
爆发力训练也是十组。
只不过这十组训练相当的累人，哪怕是耐力拥有100的陈锋，在跑完十组爆发力训练后都喘着粗气，累得瘫坐下来。
漏气的“气球”阻力实在是太大了，让陈锋跑得十分辛苦。
就算拥有106的爆发力，身后有“气球”拉扯着，照样跑不快。
“真的累人，早知道就不加入国队了”
擦了擦额头上的汗珠，陈锋十分后悔选择加入国队。
仅仅只是为了体验一番在世界级赛事上拿金牌的感觉，便头脑一热加入了国队，导致现在自己要这训练的苦。
实在是.悔不当初！
若是能重新来过，陈锋绝对会不因为不用训练的特许资格而答应加入国队的。
可惜，现在一切都晚了！
不用训练的特许资格在赛前一点也不好用，只要有比赛，陈锋就得接受队里的安排，进行所谓的赛前热身训练。
苦……
现在，他只想快点开始比赛，然后拿着冠军奖牌回学校过生活！
146.第146章 你们都搞错了
第146章 你们都搞错了
省体育馆。
百米短跑训练场，亲身体验了一番一断一续跑法带来的速度提升后，马炎等人便开始疯狂练习一断一续跑法。
只是在尝试几轮一断一续跑法后，众人的训练速度不升反降。
“怎么回事，怎么越跑越慢了.是累了吗？”
看着电子计时器显示屏上定格在“10秒15”的成绩，马炎露出疑惑表情。
不光是马炎面露疑惑，其他人也是如此，所有人在训练了三轮一断一续跑法后，成绩都出现了下滑。
“应该是累了，咱们先休息一会吧”
李密看着电子计时器显示屏上下滑的成绩，同时也感受到了自己的身体有些疲惫了，便坐下来休息。
“才练了几与而已，居然就累了，稀奇.”
陈南一屁股坐下来后，感慨着自己只跑了几组跨栏就累了。
“累是正常的，训练怎么可能不累，再说了咱们今天的训练强度可比平时强多了”
马炎嘻嘻的说着，因为破了自己原来的记录，并且摸到了9秒大关的门槛，马炎现在的心情很不错。
“确实.毕竟今天我们一直都在破纪录！”
闻言，其他人脸上也露出兴奋的笑容，基本每个人在用了一断一续跑法后，每次训练都没破记录。
一断一续跑法，确实能够激发他们身体潜在的能量，提高他们的极限速度，让他们能够在短跑过程中一直加速前进，没有速度限制。
“不过，话说回来，老马，你今天怎么有点虚呀，才训练几组，脸色就开始发白了。”
李密看着马炎有些泛白的脸，出声嘲讽。
“是你虚才对吧，明明是你的脸发白，非说是我.”
马炎不屑的看了一眼李密，扯了扯嘴，明明是对方脸色泛白，非说是他。
见马炎不信自己，还说自己虚，李密心情有些隔应，便出言道：“明明是你虚好吗！”
“你才虚，你全家都虚”
身为男人，最无法忍受别人说自己虚，所以当马炎被李密说虚时，他瞬间就火气上头了。
“好了好了，你俩别吵了，你俩都虚”
其他人见马炎和李密即将吵起来，急忙开口劝和，同时笑嘻嘻的说他俩都虚。
“哎呀，看看你们发白的脸，还好意思说我俩虚，明明是你们虚”
马炎看了一眼其他人泛白的脸，以及嘴唇，立马就嘲讽起来。
只是刚嘲讽完，马炎看着众人都泛白的脸，急忙用手机屏幕看了看自己的脸，发现也泛白，一下子愣住了。
“我们的脸色怎么都有点泛白呀！？”
随着马炎的提醒，其他人才发现大家的脸色都有些泛白。
“怎么回事？？？”
看到大家的脸色都有些泛白，众人一脸疑惑，露出紧张、害怕的情绪。
平时大伙训练几组短跑是绝对不会出现脸色泛白的情况的，今天才跑几组短跑，居然集体脸色泛白。
一时间，众人都露出了慌张的神色。
“我有点头晕！”忽然有人晃了晃脑袋，步伐有些不稳，觉得有些头晕。
那人话音刚落，立马就有人附和道：“你别说了，我也觉得有点头晕”
……
……
……
百米短跑训练场。
马炎等人都瘫躺在地上，感到一阵头晕目眩，这是一断一续的后遗症来了。