尤因几人懂了。
但PJ布朗又提出了问题。
“唐，我理解要储备体能，可像我这样的，还要进行增重，降低训练强度，岂不是没有效果了？”
他被交易来的时候，里弗斯就跟他说过，要增重，从109公斤，增加到115公斤。
然后还要保持原有的运动能力。
他这个问题，倒是还把唐森问的一愣。
“什么叫没效果，你不是已经增完重了吗？”唐森奇怪反问。
系统这边显示，他现在体重115.5公斤，已经达到要求了。
第153章 太吃静态天赋了
“PJ，你现在多重了？”旁边格兰特问道。
PJ布朗摇头。
天天奔波比赛，又疯狂训练，想着唐森心里有数，他哪关心过这个。
“我去称一下。”
他立刻跑去了器械区。
上称一称，不多不少，115.5公斤。
“那也就是说，我已经增过重了？”PJ布朗一脸意外，奇怪道：“可是我为什么没有感觉呢。”
五六公斤，十几磅的体重变化呢，不是小数字。
可日常的比赛中，PJ布朗并没有任何的，比如跑不动的感觉。
还是该怎么打就怎么打。
说完，他自己就明白了。
就像里弗斯说的，唐森有让自己增重之后，运动能力不减的神奇本事。
所以自己才没有感觉到体重增加，因为自己运动能力变强了。
“唐，你也太厉害了。”
PJ布朗一阵不可思议。
这种反常识的事情，唐森竟然真的做到了。
唐森心说好歹你交易过来一个多月了，挂着这么高的训练效果，要不是经常有比赛，早就该完成了。
就像去年的布朗，效果有限的情况，不也一个月就完成了增重。
PJ布朗惊奇的直接效果，就是信徒这边的信任度，竟然直接拉满了。
他之前可是一直在20以下的。
“好了，训练吧。”
唐森拍拍手，招呼众人训练。
新的训练计划，除了把标签所需的特定训练全部加上，还呈现出低负荷，高强度的特点。
同时，增加了无氧和有氧训练的比例。
标签的训练效果，短期内肯定看不出来，唐森准备设定一个期限，比如半个月为准，看看具体的效果。
而且降低负荷是PJ布朗他们，布朗和麦迪，还是维持着原先的训练强度。
他们俩要练招牌绝技，还需要继续提升身体表现。
像麦迪，后仰跳投这个技术本身，他并不需要太多的练习。
他手大，胳膊长，有足够的天赋。
之前唐森是发现他投篮有一些小毛病，比如辅助手大拇指会拨球。
这个可以慢慢调整。
而整体上，他和乔丹的投篮其实挺像的。
都是低肘起球，侧腕举球。
他投的不准，还是身体的问题。
下肢，尤其是小腿的爆发力不足，空中姿态上，核心收紧的感觉不好。
所以在他的训练计划上，唐森还是侧重于下肢爆发的训练。
比如负重的深蹲跳，乃至于跳绳这种最简单的训练。
以他的天赋，如今还能贴标签，唐森觉得经过一段时间，未来练出后仰跳投应该不成问题。
就算这个赛季没有练出来，以他如今的技术也足够总决赛使用了。
主要是布朗。
低位兔子蹦他没问题，他有技术基础，练起来相对简单。
总决赛之前练出名堂应该毫无压力。
但天勾和梦幻脚步，这可是有点儿难到唐森了。
唐森站在场边，盯着布朗的训练。
他在练对抗终结者所需要的特定训练，也就是对抗下的100次终结出手。
在陪练的配合下，他脚步娴熟，在干扰下，毫不费力的跃起，右手高举，在最高点，尝试把球拨出。
唐森没有规定技术动作，所以这小子全拿来练天勾了。
结果是咣咣打铁。
唐森甚至于进入模拟空间，放慢，暂停，全方位的观看他的出手。
手臂举的很高，问题不大。
但臂展可能是一个隐患，毕竟他的臂展不算优秀。
而为了弥补这一点，他似乎努力跳的更高。
当身体用力弹跳的时候，就降低了他手臂高举的稳定性。
因为你要蹲的更深，去更猛的发力。
如今面对高度有限，对抗也差的陪练，他显得还不算费劲，有足够的空间去充分发力。
可如果对上奥尼尔呢？
他哪还有足够的空间去充分发力。
所以这一点要打上问号。
然后就是最后的出手。
他有在练对墙拍球，提高自己的球感。
可唐森仔细看，依旧觉得他出手有点儿僵硬，手指不够舒展和柔和。
唐森皱眉。
这玩意儿怎么说呢，感觉真的太吃静态天赋了。
就不说天勾，比如冰人乔治格文。
他的绝技是指尖拨球。
说白了，就是突破后的挑篮嘛。
可同样的挑篮，冰人的挑篮就是显得优雅十足，丝滑度拉满。
就跟他那一双大手，修长的手指脱不开关系。
到了布朗身上，手小，手指不够修长，同样的动作，就差了那么一点儿火候儿，感觉出手的时候邦邦硬。
离开模拟空间。
再看布朗出手，还是老样子。
看篮球的轨迹就能看出来。
如果手指修长，柔韧性好，篮球就像是甩毛巾一样，用一种柔和的力量，把篮球拨出去的。
所以篮球弧线会很高，划出一道完美的抛物线，绕过防守人手臂，掉进篮筐。
可布朗的篮球呢，弧线比较平，纯靠手指力量拨出去，没有那个巧劲儿，所以球就算进，也是平框砸进去的。
这和小勾手不一样。
小勾手手臂也发力了，有个推的动作，所以说白了是个小抛投，可以靠手臂去调整弧线。
见布朗又一次打铁，唐森叹口气，决定还是先挂着效果练一段时间，比如半个月一个月，不行的话，再考虑放弃。
而那个时候，自己所想的，靠系统提升天赋的想法，恐怕就要失败了。
训练结束，唐森叫住布朗。
让他回去补完觉，下午别乱跑，等着自己。
“先生，我是要进行秘密训练吗？”
布朗眼前一亮，急忙问道。
下午可没有安排训练。
“正常训练，不是秘密训练。”
唐森纠正道，整天秘密秘密的，搞得好像自己在从事什么违法活动一样。
布朗点头记下，兴高采烈的去了。
感觉这些天，当唐森答应他练天勾和梦幻脚步之后，他整个人都开心了不少。
下午一点，唐森开车来到布朗家。
刚把车停下，布朗就拎着包，火急火燎的迎了上来。
屁股后面竟然还跟着麦迪。
这俩家伙住的太近了，整天混在一起。
而麦迪不出意外，又是一副我怎么没有的幽怨表情。
“你去哪儿？”
见布朗已经迫不及待的拉开车门上车，唐森反问。
布朗一愣，奇怪道：“不是要训练吗？”
唐森道：“是训练，但也没说要出去啊。”
说着，带着布朗往别墅的后花园走去。