篮坛训练师,我一手缔造了超巨 第220节

  所以防守这一块儿的标签,唐森准备在接下来这几个月的时间,争取给他贴满。

  针对他现在练对位跟防的情况,就先贴个迅捷反应的标签。

  可以更快的响应对手动作,哪怕对手挡拆发起,也能快速跟上。

  训练要求是在一对一的防守训练中,完成100次有效跟随。

  也不是很难。

  花了一点儿时间,给10人贴好标签。

  就是加成有点儿少,只有百分之十。

  这个没办法,只能回头继续抽,看看能不能抽出高级的徽章。

  假如是黄金级,百分之30的加成,还有30的专项理解,那效果应该就强了。

  单独练的话,等于挂了两个【脑子】的效果,技术提升应该会很快。

  唐森愈发觉得,【脑子】这枚徽章很重要。

  像现在自己带着麦迪练技术,他理解的很快,唐森觉得固然有球商高,天赋好的原因,【脑子】的作用也不容忽视。

  3月6号,魔术以101比94,战胜凯尔特人之后,结束了自己艰难的七连客之旅。

  4胜3负,还算可以。

  接下来到4月17,魔术还剩下21场比赛,总共只有7个客场。

  而且除掉打两场篮网,剩下的对手没有一支在东西部前四的。

  等于说,魔术已经进入了最轻松的赛程。

  那这一个多月的时间,正好拿来为季后赛做准备。

  7号这天,球员返回奥兰多。

  唐森询问了郭永林桩功的进展。

  “别提了。”郭永林一脸郁闷,道:“我以前觉得你天赋已经够差的了,没想到这帮老外更差,就是找不到那种感觉,别说学会了,连入门都难。”

  十来天的时间,郭永林感觉自己已经下了苦功夫,毫无保留的传授。

  结果呢,愣是学不会。

  不是动作学不会,往那儿一站,谁都会。

  是找不到那种感觉。

  对于老郭这种拉踩的态度,唐森很不满意。

  什么叫我天赋已经够差的了。

  “老郭,我还是觉得你不会教。”

  弟子学不会,那还是师父的问题。

  郭永林无语的翻了个白眼,道:“老唐,你还是趁早放弃吧,不是我不教啊。桩功这个东西,是个童子功,从小就得练,你像我,七八岁就跟着我大伯练,这都几十年的功夫了。”

  “就这,我还不敢说精通,所以你想着短时间,十几天的时间,就能练出来,还出效果,那你真不如带他们练练仰卧起坐呢。”

  其实看系统这边也能知道效果如何了。

  按照之前的想法,唐森对于经过了七连客的麦迪和布朗再次进行了18天的模拟。

  结果显示,训练效果只有百分之零点几,微乎其微的提升。

  那这种效果,可以直接放弃了。

  有那时间,还不如躺那儿多睡会儿觉呢。

  唐森推测,可能还是跟NBA球员的训练量太大有关。

  这可是一帮每天摄入五六千大卡能量,练完之后还嚷嚷着饿的怪物。

  桩功那点儿训练强度,实在是有点儿不值一提。

  很不幸,进行了一次失败的尝试。

  不过新徽章的拥有,让唐森对于招牌绝技的训练有了一些信心。

  这同样是一种尝试。

  看看能不能通过系统,提升一个球员的天赋。

  前面的失败了,这一个的话,唐森希望它可以成功。

  2月8号,魔术主场迎战奇才。

  三番战了。

  不过经历过全明星赛,媒体显然也不想再炒布朗和乔丹交易那点儿破事儿的冷饭。

  观众都懒得看了。

  而且这场乔丹都没怎么打,第四节见魔术领先的太多,直接就下去了。

  唐森探头看了一眼对面的替补席。

  感觉奇才好像放弃治疗,开始摆烂了,如今稳居东部倒数第一的宝座。

  也不知道乔丹是怎么想通的。

  他那种好胜心,竟然也能接受球队摆烂。

  真就是年龄大了,什么都看开了?

  最终,魔术103比88,兵不血刃的战胜了奇才。

  麦迪27分,布朗却只有15中6,16分入账,表现可谓是严重拉胯。

  赛后,里弗斯特意把唐森请到自己办公室。

  给唐森倒了杯酒,才问布朗是什么情况。

  “唐,夸梅为什么出手了那么多次勾手?”里弗斯奇怪询问。

  15中6,四成的命中率,究其原因,里弗斯觉得不是布朗状态起伏的问题。

  整个赛季,布朗呈现的状态就是稳。

  比麦迪还要稳,可以极大的保证魔术的进攻下限。

  打出这样的命中率,只是因为布朗选择了很多不合理的进攻方式。

  整场比赛,布朗出手了7次勾手。

  还不是他之前常用的近框小勾手,而是更像天勾那样的高点勾手。

  然后只勾进了一个。

  除掉这7次勾手,8中5,命中率其实很高的。

  里弗斯不免要怀疑,是不是唐森这边给布朗加料,练什么新技术了。

  唐森也早就注意到了,估摸着布朗是觉得对手海伍德太弱,这才选择在比赛中大胆尝试天勾。

  “他想练天勾和梦幻脚步的结合。”唐森没隐瞒。

  “什么玩意儿?”

  一瞬间,里弗斯几乎怀疑自己幻听了。

  天勾?还加梦幻脚步?

  太异想天开了吧。

  “唐,你不拦着?”里弗斯诧异反问。

  刚满20岁的布朗还年轻,年轻人嘛,异想天开很正常。

  关键唐森这个把舵的操舵手也不拦着?

  唐森抓起酒杯喝了口掩饰自己的尴尬。

  这种想法就像选秀完,嚷嚷着我要成为下一个乔丹一样,让人有点儿不好意思。

  “道格,试试嘛,就像特雷西练后仰跳投一样,说不定就能练出来呢。”唐森只好这么说。

  先试试,练不出来再说。

  里弗斯定定的看着唐森,好半晌才道:“好吧,你说了算。”

  训练这一块儿,既然交给了唐森负责,那他就不会过多干扰,顶多就是提提意见。

  又聊了几句训练的事情,等送走唐森,里弗斯眉头才又皱了起来。

  “天勾?梦幻脚步?”

  里弗斯嘀咕了一句,总感觉跟开玩笑一样。

  奇才比赛结束的第二天,还是惯例五点训练。

  这也是给众人贴上标签之后的第一场训练课。

  热身完毕,每个人拿到了一份全新的训练计划。

  如今训练的人多。

  唐森头衔等级慢慢升上来,徽章也多了。

  就像早起这一练,光头衔,加【五点】和【信徒】,所带来的加成效果就已经很高了。

  所以唐森开始简化流程,制定训练计划,然后让陪练带着练。

  “唐,今天不是要上强度嘛,怎么我感觉训练量还降低了呢。”PJ布朗扫了一眼训练安排,有些疑惑的问道。

  其他人也纷纷点头。

  他们注意到了,训练强度开始降低,也换了。

  唐森解释道:“还有一个月,赛季就要结束了,球队的战绩很好,我认为你们可以开始为季后赛做体能储备了。”

  NBA赛程很密集,强度很高。

  往往每年到三四月份,赛季末的时候,就是伤病高发的阶段。

  就是因为经过漫长的赛季,体能储备不够了。

  而像魔术这样志在冲击总冠军的球队,还要打两个月的季后赛,更是要考虑体能储备的事情。

  昨天唐森就趁着机会,和里弗斯好好沟通了一下这个事情。

  唐森觉得,趁着战绩好,赛程轻松,完全可以利用这最后一个月的时间,适当的补充一下体能。

  里弗斯认可。

  他有意的减少布朗和麦迪的出场时间,就是在控制消耗。

  所以唐森才适当的降低了训练强度,改变了训练项目。

  拉强度,是为了提高表现。

  定量的训练,则是可以保持状态,储备体能。

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