运动医学,从太阳神医开始 第333节

  卡特反复的看了两遍,就连斯滕伯格也在后面好奇的看来看去。

  “好像真是这样,所以呢。”卡特反问道。

  陈宇随手拿起旁边的骨架模型,然后道:“当你过于屈膝的时候,你的髌骨的行程会更大,肌腱拉伸的更厉害,假如你减少屈膝,行程缩短,对肌腱的压力自然会变小一些。”

  “不要小看这细微的差距,当你跳一千次,一万次的时候,这个差距就很大了。所以你需要提升你的腰腹核心,还有小腿的力量。”

  卡特的扣篮,给人一种劲爆,凶猛的感觉,因为他有一个很明显的蓄力过程,身体又舒展。

  而乔丹则不一样,他可能一步过掉你,下一步没见怎么发力就直接跳了起来,还各种滞空,就是核心力量够强,不用怎么屈膝,就能轻松完成跳跃。

  卡特一副恍然大悟,若有所思的表情,然后一脸认真的道:“陈,你真的是太专业了。”

  专业的训练师很多,但能把训练,和医学结合的这么好,然后能分析出问题的人,恐怕就陈宇一个。

  陈宇摆摆手:“具体的训练计划,等你养好伤我再为你制定,而且不光是训练,饮食这一块儿你也要注意,尤其是体重,你要明白,胖哪怕一磅,对你的膝盖压力都会增大不少。”

  “而且就像你说的,想要打很多年,像你球衣号码一样,打上15年,那更需要控制饮食,足够自律才行。”

  卡特不住点头。

  就这短短片刻,陈宇已经用专业素养征服了他。

  说到这里,陈宇停顿了一会儿,然后目光落在了卡特的球鞋上。

  “这是你的第一双签名鞋吧?”陈宇问道。

  卡特点头,他现在穿的这双,正是他的第一代签名鞋:Nike Shox VC 1。

  “陈,鞋怎么了?”卡特有些不理解的反问道。

  陈宇没有第一时间回答,默默的思索着。

  其实刨除打法,身体素质,频繁受伤,跟鞋的关系也不小。

  好比容易扭脚,扭膝盖,特别是卡特赛季初那样,没有身体接触的拉伤,扭伤,就可能跟球鞋的摩擦力过大有关。

  陈宇想了一下道:“我记得你这双鞋,用了耐克的Shox技术是吧。”

  卡特点头。

  他进联盟的时候,球鞋代言合同是彪马,但彪马是小牌子,技术不够好,后来就解约了。

  然后2000年奥运会的时候,穿着第一款使用Shox技术的Nike Shox bb4战靴,完成了死亡一扣的卡特,得到了耐克的青睐,签下了代言合同。

  而后在上个赛季,推出了他第一双签名鞋。

  “陈,我的鞋子有问题吗?”卡特反问。

  陈宇摇头:“我没这个意思,只是我记得Shox技术的设计理念是类似汽车的缓震器,它的气柱就像弹簧一样,可以减震和提供反弹力。但我觉得,就像汽车缓震器,为了更好的减震,必须要足够长的行程,所以你的鞋跟,会不会太高了?”

  鞋跟高,鞋的重心自然也会高。

  如此一来,当落地的瞬间,失衡倾斜的概率就会变大,从而导致脚踝,膝盖更容易扭伤。

  所以在陈宇看来,这其实也是一个隐患。

  卡特低头望向脚上球鞋,脸色陡然一变,他还真没想过会有这个问题。

第313章 这不就是乔丹接班人大战嘛

  卡特陷入沉思。

  但陈宇的话却让旁边的斯滕伯格脸色一变再变。

  陈宇这一番话,等于是议论耐克的Shox技术有缺陷,这话要是传出去,无论是经陈宇之口,还是卡特之口,绝对能引发轩然大波。

  要知道,Shox技术可是耐克这两年一直重点宣传的技术。

  “陈医生,球鞋的事情就先不说了,也就是说,文斯的膝盖可以治疗,彻底恢复健康?”斯滕伯格插话问道。

  陈宇理所当然的点头。

  撇开打法导致伤病的问题,卡特其实伤的并不重。

  副韧带的轻微撕裂,四头肌肌腱的拉伤,这都可以不用处理,休养就行。

  然后髌腱炎,有系统药物疗效顶着,处理起来也不是什么难事儿。

  软骨磨损,骨刺增生的话,就陈宇看来,他的情况还没到必须手术的地步。

  陈宇是青睐手术,可如果不需要手术,肯定也不会做。

  “现在是十二月,你跟球队商量一下,报销到全明星赛以后吧。”陈宇道。

  养他两三个月,大量的康复效果砸下去,应该是差不多的。

  像卡特这个情况,不能说小伤拖成大伤,只能说在小伤的时候没有彻底处理好,然后反复的出现,最终变成眼下这样,棘手的问题。

  卡特点头同意,既然来了,那肯定听陈宇的安排,不过犹豫一下,他又问道:“陈,我能在全明星赛之前复出吗?”

  陈宇愣了一下,问他为什么。

  卡特道:“去年我就缺席了全明星赛,今年是迈克尔的最后一届全明星赛,我不太想缺席。”

  他人气极高,年年东部票王,但去年也是倒霉催的,在全明星赛正赛前受了伤,也就是四头肌肌腱拉伤,然后缺席了。

  “对哦。”

  卡特不说,陈宇还差点儿忘了。

  新赛季开始之后,连替补位置都已经接受的乔丹,不说带奇才夺冠,就是带奇才重返季后赛也早就失去了信心,所以他已经明确表态,今年就是他最后一年了,打完直接退役。

  然后乐呵呵的成为奇才小老板,完成球员到球队老板的华丽转身。

  所以今年的全明星赛,肯定有一些特殊意义。

  而卡特,其实也顶着一个乔丹接班人的头衔呢。

  当然,是媒体这么说的。

  他们搞三大分卫,艾弗森,科比,卡特。而卡特这种擅长扣篮的后卫,在媒体口中,显然就是和乔丹一模一样。

  虽然陈宇觉得两人完全不是一回事儿。

  “是了,前些天,我还听马克说,大卫他们在开会讨论,要怎么办好这一届全明星赛,说要制作一个特殊的MVP奖杯什么的。”联盟那边的消息,风吹草动,陈宇还是关注的。

  主要是布莱恩,没事儿就从自己这边打听消息。

  “特殊的奖杯?”卡特眼前一亮。

  陈宇点头。

  好像是觉得以前的AMVP奖杯太过简陋和寒酸,这次准备搞个特殊一点儿的。

  很显然,就是为乔丹准备的。

  陈宇突然又来了精神:“那这算不算迈克尔的接班人大战啊。”

  想一想吧,哈达威和希尔,这是正牌儿的乔丹接班人,进入全明星赛是妥妥的。

  而科比艾弗森,再加上卡特,这是媒体口中的乔丹接班人,都是联盟球星,进入全明星赛也是稳如泰山。

  那这么一来,今年的全明星赛上,将会出现五位乔丹接班人。

  但谁是正牌儿的接班人呢?

  那这话题性是不是就来了。

  这两年,为了拯救萎靡的市场,收视率,斯特恩满脑子想的就是找噱头,扩大影响力。

  上个赛季总决赛MVP颁奖的时候,特意让乔丹颁给哈达威,也就是故意的,代表了一个完美的传承。

  卡特点头,他就是这么想的。

  别的全明星赛缺席也就缺席了,今年要是缺席了,总感觉有些遗憾。

  “行,没问题的。”陈宇笑着点头。

  这种小要求,陈宇肯定能满足卡特。

  卡特就这么住下了。

  而在奥尼尔婚礼前夕,月中的时候,诊所突然迎来了一位大人物。

  接到莱克西电话的时候,陈宇正在美西球馆,盯着所有人吃饭。

  或者说,盯着奥尼尔。

  “沙克,你早上吃了多少东西?”陈宇抱着胳膊问道。

  奥尼尔拿着刀叉,拨弄着餐盘里的豌豆,摆成C的字母,然后又一个个的叉起,用一个狼吞虎咽的架势,狠狠的塞进嘴巴里嚼着。

  大概率是用后槽牙嚼的。

  听到陈宇的问题,他一个激灵,抬头看到陈宇表情严肃,立马怪叫道:“陈,你问这个干嘛,而且我早上吃了什么,你应该比我更清楚,280克橄榄油煎鸡胸肉,160克蔬菜,4个煎鸡蛋,还有一杯橙汁,我都快背下来了。”

  “陈,你简直是在谋杀我,谋杀你懂吗?”奥尼尔拍着桌子,还冲在场其他球员喊道。

  哈达威等人暗自好笑,已经见怪不怪。

  陈宇笑了,你倒是还倒打一耙了。

  “是吗沙克,如果你严格执行我的食谱,那么现在的,应该是狼吞虎咽,恨不得把盘子都舔干净,而不是这样,像个孩子一样的玩豆子。”陈宇也一拍桌子。

  就自己制定的食谱,奥尼尔若是严格执行,绝对会处于一种饿不死,但无时无刻都有一种饥饿感的状态中,在完成训练之后,他饿的应该能把每一滴汤汁都舔掉,而不是剩菜。

  “反正我就按照你说的吃的。”奥尼尔脖子一缩,还耍起了无赖。

  陈宇头疼的叹口气。

  香妮来了,在自己的要求下,严格盯着奥尼尔在家里的饮食。

  但现在看来,效果还是有限。

  这人啊,根本就管不住。

  陈宇绝对有理由怀疑,这家伙从家里出来,然后来球馆的路上,偷偷吃东西了。

  而且吃的不少。

  靠控制饮食来减肥,最怕的就是报复性饮食,身体刚刚适应饥饿,在调整供能,这个时候中断放弃,那体重能立马蹭蹭的长回来。

  因此奥尼尔现在的体重,不是回到了350磅,而是跳到了364磅。

  越减越重了还。

  正打算跟奥尼尔再好好掰扯掰扯,手机响了。

  是莱克西打来的,电话里兴奋的不行,嚷嚷着诊所来了一位大人物,让陈宇赶紧回来。

  “谁啊?”

  陈宇问道,大人物,总统吗。

  虽然成了总统医疗顾问,但一直没有收到召唤,那一位爱好跑步不假,但这个时间,他忙着全世界找茬,估计也顾不上治疗。

  莱克西没说,只说会让自己很意外,是惊喜。

  那没跑了,肯定不是总统了。

  莱克西对总统并不太感冒。

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