重生之富二代成长日记 第67节

第96章 朵朵教我学游泳

  李旭的目标是将来做一个合格的企业掌舵人,那么除了文化素养、解决问题的能力、为人处事……体质也很重要。

  一个优秀成功的人,往往都有着旺盛的精力。

  有强健的体魄作为打底,才能够支撑精力的发挥。

  游泳是必须要学会的一个技能。

  相比于打篮球,虽然同样是运动项目,但游泳的意义明显要大得多。

  这可是关键时候能救命的保命技能!

  只是怎么学、跟谁学的问题。

  跟安朵朵聊天的时候,随意聊到了这个话题,安朵朵就十分痛快地表示,干脆我来教你吧!

  李旭说:“不用,真的不用,你还要训练呢……”

  安朵朵望着他,一脸淡定的说:“听话。”

  硬生生把李旭的所有话都给堵回去了。

  其实,李旭单纯是有一些不放心安朵朵。

  安朵朵虽然游泳游得又好又快,国家一级运动员……

  但是她未必是一个好老师啊。

  会游和会教是两码事啊。

  尤其安朵朵知道了费曼学习法的原理还是给别人讲不懂数学,这件事给李旭是带来了阴影的。

  数学教不懂别人没关系,游泳可不同……那是有危险的。

  一个不靠谱的老师,总给人不踏实的感觉。

  不过,转念一想,就在浅水区先练练动作,应该也不会那么吓人吧。

  于是便有了这一次的邀约。

  李旭打定主意,要是安朵朵给他不靠谱的感觉,下一次一定不让她教了。

  耶稣来了都不行。

  换好了衣服。

  李旭站在镜子前。

  镜子里的他赤裸着上身,只穿了一条游泳裤。

  体型算不上健硕,但绝对跟瘦弱也是不沾边的。

  虽然没有系统的锻炼过身体,但他从小到大就不是一个喜欢闲下来的主。

  幼儿时期,用老爹的话来说,家里的犄角旮旯,没有一个地方不是被他爬过的。

  小时候到处爬对于协调性的建立有极大好处。

  可以说一个人的协调性就是在那一岁左右的黄金时期,建立起来的。

  随后慢慢长大,自行车、滑板、轮滑,这些玩意儿学起来都很快。

  也是得益于他的协调性。

  虽然都不是抗阻性的锻炼,但如此东一锤子西一榔头的运动,让他的身体得到了最初的锻炼。

  这幅年轻的肉体,胸肌轮廓是有的,小腹紧实,腹肌稍微一用力也是可以看清楚的。

  美中不足的是……太白了。

  基本上没有晒过太阳。

  再看下半身,结实的大腿,修长的小腿。

  在重生以前,李旭一直在玩滑板。

  而这玩意儿看上去好像跟力量没什么关系,但其实只有真正接触的人才知道,玩的好,全靠核心和腿臀的力量。

  李旭跳起来双手是可以抓篮圈的!

  就是得益于他的腿部力量与核心力量非常不错。

  不过自重生以后已经很久没有碰过滑板了。

  李旭从更衣间出来,一眼就从游泳池边的人堆里看见了安朵朵。

  没办法,她跟周围的人完全不是一个画风的。

  一袭简约的连体泳装,色彩明艳,衬得她肌肤愈发白皙如雪,纤细的腰肢,盈盈一握。

  双肩线条流畅自然,锁骨精致,顺着颈部延伸出的线条,她双臂伸到后面,将一头乌黑亮丽的长发随意地扎成高马尾,又绕几圈盘起来,几缕碎发俏皮地垂落在脸颊两侧。

  随后,她微微侧身,背部的线条流畅地过渡到挺翘的臀部,修长的双腿在泳装的包裹下更显笔直修长。

  一看就很专业。

  李旭过去跟安朵朵打了招呼。

  安朵朵好奇的看了看李旭的小腹,有些意外,但又没什么情绪地说:“没想到你还有腹肌呢。”

  “不足挂齿。”

  “看,其实我也有。”

  安朵朵笑盈盈地指了指自己的肚子。

  腹肌倒不至于,但的确有明显的马甲线。

  李旭只是扫了一眼,就将目光放在了安朵朵的脸上……

  虽然好看,但不能盯着看,那样显得太猥琐了。

  正式开始学习游泳。

  安朵朵的确不怎么会教,不过步骤应该是非常专业的。

  李旭能够明显的感觉到,安朵朵是一板一眼地将教练教她的内容,照搬过来教给自己。

  步骤是先学陆地上的动作。

  自然是从蛙泳开始学的。

  李旭趴在地上学安朵朵教给他的动作,但也不知道自己的动作对不对。

  安朵朵盯着他看了半天,随后便开始上手纠正。

  “不行,这里要再打开一点……”

  “手臂……对,这样,伸直……”

  “背……不要抬起来太多了,来,我给你压下去一点……”

  肢体接触越来越频繁。

  李旭的心头有一些怪异的感觉。

  除了泳裤覆盖的地方,身上的上下几乎被安朵朵摸了个遍。

  但是安朵朵一本正经,目光清澈,坚定地像是在做一件伟大的事业。

  李旭眨了眨眼,将脑子里那还没萌动的涟漪给沉回去了。

  真是的,自己在想什么呢……

  经过一番折腾,李旭的动作算是有模样有样了。

  安朵朵便给他规定了次数,在一旁看着他反复练习。

  一直练得李旭满身大汗,筋疲力尽,才准许他下水试试。

  “下了水以后,闭住气,不要害怕,大着胆子把刚才在岸上的动作做出来。”

  “多尝试几次,很快就能找到感觉的。”

  李旭别的不提,胆子是够大的。

  按照安朵朵教的方法,在水里扑腾了几下,不断的回忆着在岸上的动作,尽量让自己找到感觉。

  身体在水里无规律的运动。

  但没过多久就突然抓住了一个契机,蹬着水往前走了。

  “呼……呼……”

  憋不住气了,李旭就站起来深吸一口,再次钻进水里尝试。

  被他如此折腾了一会儿,竟然真的就能以蛙泳的姿势在水里游起来了。

  还行……自己的确是个天才。

  过了一阵子,除了不会换气,李旭在浅水区已经游得有模有样了。

  游得精疲力尽,两人就在游泳池边的躺椅上休息。

  李旭去旁边买了两杯饮料拿过来。

  此时他的确有一些累了,枕着浴巾,靠在躺椅上,眯上了眼睛。

  安朵朵跟他聊天,李旭漫不经心的嗯嗯啊啊的敷衍着。

  游泳馆的顶是半透明的,被过滤过的阳光照下来,刚刚游过泳的人身体很凉,这阳光便显得舒适温暖起来。

  因为太舒服,不多时李旭迷迷糊糊,半梦半醒。

  “李旭,我摸一下你的腹肌。”

  “嗯。”

  李旭迷迷糊糊的回应了一句。

  随后,冰凉而细腻的触感自小腹传来。

  还轻轻压了一下。

  李旭兀然睁开眼。

  映入眼帘,安朵朵一脸认真地用手指轻轻在他的肚子上……戳呀戳的。

  李旭有一些懵逼,“你在干什么呢?”

  安朵朵扭头转过来,奇怪的问:“不是都跟你说了吗……”

  “这……”

  “不是什么大事吧?你睡你的。”

  “呵……”

  安朵朵笑了笑:“你们男生的腹肌的确跟女生不一样,皮下脂肪好少啊。”

  李旭眨了眨眼,没有说话,

  安朵朵站起来,又贴近了一点,说:“不信你摸摸我的。”

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