半岛小房东 第128节

  可是仔细思考了一下,就发现这些可不是太好实现。

  首先就是里面的各种配料,需要专业的厂家才能生产,现在他没有相关的设备。

  其次就是这些东西吃完之后,虽然确实会有饱腹感,至少胃里面有东西垫着,让她们不至于那么难受,甚至生出胃病。

  但是并没有办法长期食用,只能用于临时解决一下。

  不过黄旭此时的思路也打开了,不再仅限于代餐产品,而是想起了自己前世健身的时候,购买的那些产品。

  比如说鸡肉和牛肉制品。

  这个东西能够提供大量的蛋白质,而且几乎不含脂肪,就算吃了也不会发胖。

  虽然说现在很多人在健身减肥的时候,也会吃这些,但是口味还是一个问题,而且这些也不方便携带。

  而黄旭的目标就是制作一些方便携带的东西出来。

  于是第二天一大早,趁着sunny还没有睡醒,他就去往了附近的超市,购买了好几袋子鸡肉和牛肉,准备回来制作一点东西实验一下。

  就在黄旭在厨房里面忙得热火朝天的时候,卧室里的sunny也慢慢的睁开了双眼。

  在看到黄旭已经在自己身边消失之后,她并没有什么反应,而是直接坐了起来,丝毫没有在意随着被子滑下来,从而裸露出来的肌肤。

  活动了一下有些酸胀的身体,感受着身体的不适,她的眉头就皱了起来。

  “这狗男人,是不是吃药了啊?”

  此时的她真的有些怀疑,黄旭是不是吃药了,不然一般的男性怎么可能会有这种体力呢。

  要是没有吃药,不然为什么黄旭明明已经和她们两个人大战了一个星期了,他还有这样的体力啊。

  而且具荷拉这才刚走,自己的身体就有些遭受不住黄旭的征伐,让她有些难以接受。

  与此同时,她也是有些庆幸,庆幸自己把具荷拉拉了进来。

  要是真的自己的话,那么她真的很难抵抗。

  不过她也只是简单的抱怨了一下,稍微感叹了两句之后,就起床洗漱了。

  毕竟和黄旭生活的这几天时间,黄旭家里有什么东西,她可是一清二楚,只能是感叹一句,年轻体力好。

  刷着牙的sunny,晃悠着来到了厨房,想要看看黄旭给自己准备什么早餐。

  可是看着已经摆满了整个厨房台面的食物,以及灶台上两个大锅同时炖煮的场景,她还是有些震惊。

  “黄旭啊,你这是在干什么呢?”

  “这不是准备给你制作一点吃,让带回去么?”

  “昨天你是不是已经拿过来很多了么?怎么今天又弄这么多东西啊?”

  sunny看着黄旭,此时的她是真的有些疑惑了。

  毕竟昨天晚上黄旭回来的时候,可是带了好几大包东西回来,甚至冰箱都有点装不下了。

  如果不是前几天家里的人比较多,吃东西比较快,冰箱里面腾出来了一些地方,昨天他带回来的那些东西,都放不下。

  怎么今天又整了这么多啊?

  所以她走进了厨房,勾着脑袋看向了锅里,想要看看都制作什么东西。

  结果就看到了锅里卤着的鸡腿和鸡胸,以及另外一个锅里的牛肉,接着就好奇的看着黄旭。

  “你卤这么多干什么啊?而且牛肉昨天不是已经带过来不少了么?”

  “这不是听到你中午没吃饭,加上想起来你前面饮食不规律,所以就想着给你们弄点方便携带,随时可以食用的么?”

  “你这么麻烦干什么啊?我们饿了吃点零食不就好了么?”

  “那些东西怎么和这些相比啊,而且这些东西不长胖的哦?”

  “不长胖?”

  本来还有些意兴阑珊的sunny,此时听到黄旭说,吃这些不长胖的时候,顿时提起了精神。

  “真的么?”

  “真的啊,至少这些东西吃了,要比你吃的那些零食好一点。”

  sunny看着黄旭点头确认了之后,顿时兴奋了起来。

  毕竟对于她们来说,最难熬的日子其实就是回归的那段时间。

  这个时期她们的活动量比较大,但是为了上镜好看,又要长期控制饮食,可以说是十分的难熬。

  在最需要能量补充的时候,只能吃一些青菜,不能吃肉类这些东西,完全无法弥补身体的消耗。

  因此在听到黄旭说,这些东西基本上都是吃了不长胖不说,而且还可以随身携带的时候,她是真的陷入了惊喜当中。

  同时内心也是有一点点的感动,感动黄旭能够这么为他着想。

  内心激动之下,也就顾不得自己正在刷牙的举动,直接朝黄旭的脸上亲了过去。

  “呀,你还在刷牙。”

  “等会,都是泡沫啊!”

  “.”

  一分钟之后,黄旭正在水管的旁边,用水清洗着脸上的泡沫,同时看着笑嘻嘻的到sunny,更是开启了吐槽。

  “能不能洗漱好再亲么?这弄得都是泡沫。”

  “嘿嘿,这不是忍不住了么?”

  面对黄旭的吐槽,sunny并没有什么意见,而是高兴的回复着黄旭的话语。

  这让黄旭看的直翻白眼,直接指着卫生间的方向。

  “你赶紧去洗漱,等下出来尝尝味道。”

  “好的,我马上就过来。”

  sunny说完,就转身回到了卫生间,快速的开始洗漱起来。

  并且这次为了品尝一下,黄旭说的吃了不长胖的卤味,护肤也简化了很多,只是使用了一点水乳,就直接来到了厨房。

  站在黄旭的身边,看着锅里那些卤味,嘴里的唾液都开始泛滥了。

  黄旭看着sunny那嘴馋的模样,也是一乐。

  经过了这么长时间的相处,黄旭对于sunny也有了十足的了解,知道了她的那个吃货的人设,并不是虚假演绎出来的,而是真的嘴馋。

  因此他也就没让sunny继续等待,直接就从锅里捞出来两根琵琶腿,放到了碗里。

  “赶紧尝尝吧。”

  “好的,这个东西看着就好吃。”

  sunny看着被黄旭推到面前的鸡腿,潦草的回应了黄旭一句,就直接端起碗筷开始品尝起来。

  “好吃唉,不过这个吃了真的不会长胖么?”

  sunny快速的吃了两口,刚准备赞赏一下味道,但是紧接着她就想起了黄旭前面的说的不长胖。

  但是这个卤鸡腿,真的会不长胖么?

  “放心吧,鸡肉本身的脂肪就比较少,这种琵琶腿除了鸡皮和少量的脂肪之外,其余的都是蛋白质。”

  黄旭看着sunny那怀疑的眼神,直接拿出手机开始搜索了一下,这才拿着上面的资料开始讲解。

  而此时的sunny,也是第一次听说,如果只是摄入蛋白质和少量脂肪,其实并不会长胖。

  只有摄入太多的碳水化合物,才是发胖的最终原因。

  听完黄旭的解释,和他手机上的那些资料,sunny终于放心的使用起来。

  同时也在感叹,以前自己为了减肥受的那些苦,都白吃了,如果早点认识黄旭,那么自己就少受很多罪。

  毕竟如果黄旭说的是真的,那么她以后的生活,就真的要享福了。、

  是的,就是享福。

  对于她们这种idol来说,除了那些拥有天生吃不胖的体质的哪些人之外,其余的人想要瘦,除了大量的运动之外,也就剩下节食这一个办法了。

  而她又不喜欢运动,因此节食就是她唯一的选择。

  而在节食减肥的时候,能够吃上这种卤制得到鸡肉和牛肉,似乎也是不错的选择了。

  至少和以前相比,只吃那些水煮的日子比起来,已经好了非常多。

  于是她在接下来的时间,就开心的品尝着黄旭给她制作的卤味,而黄旭则是在卤好这些鸡肉之后,就开始了下一步的操作。

  毕竟这些卤味,想要保存很长的时间,其实比较的困难。

  因此还需要再次处理一下才行。

  而黄旭选择的方法,就是华夏料理中的一种手法:熏。

  不过在他操作的时候,sunny看着锅里冒出来的黄色烟雾,不由得往后退了几步。

  “这真的没问题么?”

  “放心吧,这东西我已经做了不知道多少次了,没问题的。”

  看着sunny那害怕的眼神,黄旭直接搂住了sunny,轻声的安慰起来。

  不过也不怪他会这么说,毕竟这种料理手法,前世的他已经做了不知多少次了,他已经驾轻就熟了。

  毕竟这个东西说白了,就是因为锅里面的温度比较高,让里面的白糖和茶叶进行不充分的燃烧,冒气的烟雾而已。

  而且使用熏这个烹饪手法,能够为卤味增加一些独特的风味。

  因此黄旭就在sunny担心加好奇的目光中,把这些卤制好的卤味全部熏制了一遍,并架在厨房的台子上进行风干,这才结束了今天的烹饪。

  不过这也只是结束了今天的操作而已。

  毕竟现在并不能长时间保存,还需要密封一下才行。

  这样不但能够延长保存时间,并且在食用的时候也更加的方便。

  于是在和sunny又在家玩闹了一下午之后,这些卤味都已经风干的差不多了,他才去饭店,用饭店的真空塑封机,把这些真空包装起来。

  直到这个时候,他才算完成了料理。

  并且就今天他做的这些东西,虽然说没有国内那些厂家制作的保质期时间长,并且长时间保存之后,味道也比不过那些工厂化的产品。

  但是如果只是做一下实验,还是一点问题没有的。

  至于能保存多长时间的问题,黄旭并不需要担心。

  毕竟sunny她们可是九个人在哪里啊,就算节省一点吃,也吃不了多少天。

  而当这一切都收拾好之后,sunny也到了要和黄旭分别的时间了。

  她已经休息了一个多星期了,现在也该回去开始继续跑行程了。

  虽然在少时里面,她的人气并不是最高的,但是别忘了,她可是少女时代,就算是人气比较一般的成员,也有跑不完的行程。

  这次能够陪着黄旭这么长时间,还是因为她们才刚刚回归过,才会有这么长时间休息。

  像是里面的人气比较高的金泰妍、林允儿和郑秀妍三人,她们可就没这么长时间休息,只是简单的休息了一两天时间,就已经继续跑行程去了。

  她这次能够陪黄旭这么长时间,也已经是很难得了。

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