看着电脑上整理出来的各种文件，黄旭不由得抱着脑袋苦笑起来。
“看来自己就算是重生了，能力并没有增强啊？”
黄旭也正是在这个时候，才真正的认清了自己。
自己并不能像前世看的那些小说主角一样，只要重生就可以拥有一些前世没有的能力。
他还是前世那个普普通通的人，并没有在重生之后，变得比以前更加的强，也不能掌握一些自己没有的能力。
只能是靠着脑海中的记忆，做一个投机者而已。
想清楚这些的黄旭，此时也就彻底放弃自己做这件事儿了。
毕竟专业的东西，还需要专业的人员来搞。
光靠自己肯定是不行的。
随后黄旭就起身，感受着坐了两天时间，有些僵硬的身体，准备出来活动一下。
并且这次他并没有在家里的跑步机上训练，而是来到了小区内部的健身房。
这个健身房他除了刚搬进来的时候，来过两次之后，就再也没来过。
因为这里的环境，和他想象中的有很大的不同。
在来这里之前，他还想着能在这里看到很多美女什么的，结果在来了之后大失所望。
这里更多的还是男性，女性十分的少。
后来经过了解才知道，这里的女性虽然很喜欢健身，但是很少去健身房，更多的则是去瑜伽馆和普拉提馆进行瘦身塑型。
所以健身房总体来说，还是以男性顾客为主。
他之所以今天来这里，则是想要好好的进行一下力量训练，保持一下身材。
现在这一段时间的暴饮暴食，加上各种酒吧夜店，让他已经出现了一些小肚子。
这可是前世没有的东西，前世自己因为长时间在饭店打工，每天的运动量相当的大，才没有出现身材走样的问题。
同时也想要好好的锻炼一下身体。
作为已经初步实现财务自由的人，黄旭可不想因为自己的身体出现问题，从而影响以后的生活质量和品质，那就不好了。
特别是前几天在夜店疯狂的那一夜之后，第二天身体出现的不适，就已经开始让他上心了。
所以他为了以后的xing福生活，要开始注意锻炼身体了。
等他换好衣服，来到小区健身房之后，发现这里因为是下午，并没有多少人在锻炼。
大致看过去，也就只是三五个人而已。
不过他倒是在这里看到了一个“熟人”，Tara的朴孝敏此时正在健身房里做着器械训练。
黄旭站在远处，看着她正穿着瑜伽裤，在那里做着负重臀桥，就不由的感叹了一句。
“不愧是出了名的好身材啊！”
要知道在韩国的娱乐圈，现在的审美还是比较正常的，虽然经纪公司为了让idol更加上镜，对于idol的身材会要求比较瘦一点。
但如果真的是十分健康的身材，也会有很多人买帐的。
没看过几年之后的金雪炫，不就因为名品好身材，备受广大厂商的喜爱，甚至直接从女团成员，一跃成为了广告女王么？
和后世那种病态一样消瘦的审美，完全不一样。
甚至有些女idol稍微胖一点，就开始被粉丝各种黑。
不过黄旭也就看了两眼之后，就收回了视线，准备开始自己的锻炼。
在跑步机上热身过后，才来到力量器械区，准备好好的练习一下深蹲和卷腹。
根据他了解到的信息，要想以后生活的比较美满，男性的核心力量和臀腿力量是一定要好好训练的。
这些对婚后的生活，有着巨大的好处。
就在他根据以前看过的视频，开始摸索深蹲架的使用方法之时，完全没有发现身后站了一个人。
“房东xi，需要帮忙么？”
黄旭这才扭头，接着就看到了身后站着的朴孝敏。
此时的她刚刚锻炼完，上身穿着的短袖都已经湿透，变成了贴着皮肤的状态。
也正因如此，黄旭甚至能透过湿透的T恤，看到里面黑色的内衣，和她火爆的身材。
看着身边想要帮忙的朴孝敏，黄旭自然不会反对。
“好的呀，那就谢谢孝敏xi了。”
第14章 后遗症和恢复力
一个小时之后。
黄旭瘫坐在健身房的地垫上，不住的喘着粗气。
同时享受着女团idol的腿部按摩服务。
这虽然不是他第一次来健身房，也不是第一次健身。
但却是他第一次进行这么多的力量训练。
特别是腿部的力量训练。
一个小时之前，他正在摸索深蹲架怎么使用的时候，刚刚训练完的朴孝敏看到后，就想要帮忙指点一下。
而黄旭自然不会反对这种事情，所以他就在朴孝敏的指导下，开始慢慢学习怎么进行力量锻炼。
不知道是黄旭的身体本身就不好，还是说今天第一次锻炼没有控制住量。
总是黄旭在走下深蹲架之后，双腿就不受自己的控制了，直接瘫软在地垫之上，并且双腿还伴随着抽搐。
朴孝敏在看到之后，并没有袖手旁观，直接下手帮他进行腿部的放松按摩和拉伸。
一直按了两分钟之后，黄旭才感觉到腿部的抽筋症状减轻了不少，这才有心情看向了正在给自己按摩的朴孝敏。
只见朴孝敏此时正低着头，认真的给自己按摩放松着自己腿部的肌肉。
并且因为是低着头，加上衣服比较宽松，从黄旭这里看过去，直接就看到了那深邃的沟壑。
并且还随着她的动作和发力，不停的抖动着。
看到这种情况的黄旭，只感觉自己的心，也随着开始跳动，并且眼睛也直了。
可能是朴孝敏突然没有听到黄旭的反馈，于是就抬起了头，接着就看见黄旭此时正目不转睛的看着自己的样子。
随后就发现，此时的自己似乎是暴露了什么。
不过她并没有直接捂住，防止走光，而是向着黄旭问道：
“好看么？”
“好看，不是我.”
黄旭听到问题，并没有反应过来，而是直接回了一句，可紧接着就反应了过来，自己被发现了，并且还说错了话。
只可惜解释的话刚刚说出口，就被接下来的剧痛给憋回去了。
“啊~吸~~”
原来是朴孝敏在听到黄旭的回答之后，直接照着黄旭刚刚还在抽筋的小腿重重的来了一下。
这就造成了黄旭完全没有刚才欣赏美景时的愉悦心情了，直接抱着小腿，不住的抽着冷气。
没办法，小腿刚才还在抽筋，刚刚经过按摩放松，好受了一点。
可架不住朴孝敏这一下重击啊。
朴孝敏看着黄旭抱着小腿抽冷气的痛苦反应，不像是作假，刚才被偷窥的事儿也就不再生气了。
开始关心起黄旭。
“房东xi，你还好么？”
不过她的询问并没有得到黄旭的回答，黄旭此时正在忍受着小腿肌肉传过来的酸疼感。
一直等到酸痛感下去，他才回道：
“没事儿了，现在过去了。”
随后黄旭就在朴孝敏的搀扶下站了起来。
结果刚刚起来的黄旭，才刚刚迈出了第一步，就膝盖一软，直接跪倒在朴孝敏身前，手臂也抱住了她。
“你怎么了？”
“没事儿，就是腿软了。”
随后黄旭在朴孝敏的搀扶下才慢慢的站了起来。
不过这次黄旭就没像上次一样，自己开始走路，而是在朴孝敏的搀扶下，慢慢的向着家的方向走去。
朴孝敏一直把黄旭送到家里之后，才离开。
而黄旭此时则是瘫坐在沙发上一动也不想动。
他没想到，自己只是想要去锻炼一下身体，就变成了现在这样。
想了半天，才最终想明白到底是为什么。
“男人的好面子害了自己啊！”
如果自己不那么好面子的话，那么简单的体验一下，学会怎么使用设备就行了。
甚至是循序渐进也不会有这么大的后遗症。
可谁让自己的“教练”是一个美女，他怎么能说自己不行呢？
所以就咬着牙，承受了他现在不能承受的训练量。
结果就是，自己的“丢人现眼”，直接跪倒在对方脚下。
不过黄旭伸出手，虚空抓了两下，似乎在回味着什么，稍后才淡淡的的说道：
“手感不错啊！”
回味完那惊人的弹性之后，黄旭并没有起身，而是一边休息，一边在脑海中思考着自己的加盟大计。
想着想着，他就在沙发上慢慢的睡了过去。
直到凌晨，黄旭才迷迷糊糊的从沉睡中清醒了过来。
睁开双眼的黄旭，看着自己在沙发上睡了过去，并没有什么反应，而是直接起身，从旁边拿起一瓶矿泉水，吨吨吨的一口气喝完。
不过刚刚喝完水缓解了口渴之后，黄旭却突然愣住了。
他发现了一点点的异样。
自己怎么突然站起来拿水了，并且还没有感到任何的不适。
“这不合理啊？”
黄旭抱着怀疑的态度，活动了一下腿脚，甚至还蹦跳了两下，都没有发现有不适应的感觉。