刚刚跑两米高的软桥都感觉有点恐高。
更何况是六米的绳网。
看到绳网，众新生们便不禁感到一阵心悸。
绳网是很多新兵都难以克服的一项训练。
朱文也观察到，凌云前两项训练都很高效。
所以朱文现在也比较好奇。
凌云在绳网的训练上，会不会有一些出奇的效果。
凌云走到张昊他们目前，向他们说道：“其实它只是看起来高。”
“只要你是个正常的成年人，有着正常的握力，你就不会从上面掉下来。”
“就像是软桥，我们不需要克服恐高，因为我们压根就没有想过高度的问题。”
“所以在爬绳网的时候，我们只需要想我们抓不抓的牢，抓牢后，再慢慢向上，再向下爬去。”
“我知道你们会觉得这个有点太过于高，会不由自主的恐高，接下来我给你们示范一下。”
边说着，凌云边用着标准的爬绳网姿势示范。
凌云在原地跳了一下，抓住绳网后便快速向上爬去。
凌云爬的非常快。
没两步，就已经爬到绳网的顶端，翻过身又向着绳网下爬去。
在距离地面两米的距离后，凌云向下跳去，做了翻滚卸力完美落地。
“这是标准的爬绳网方式，接下来，我教你们一些稍微难一点的。”凌云再次说道。
见着凌云刚刚爬的那么轻松，新生们心中觉得自己又可以了。
可看着凌云再次登上绳网的时候。
他们的下巴差点没惊掉在地上。
这次凌云爬的更快，助跑猛的跳起，又翻过身。
从绳网这面跳到另一面。
整个过程，还没超过五秒。
“你……你特么管这叫进阶？？”
第61章凌哥，你确定我们能学会？
“当然是进阶，我对你们的要求非常简单。”
“这只是给你们演示，不然我还可以更快，你们将来只需要达到这个高度就好了。”
“想要达到我这个水平并不难，只要你们多练练就可以达到。”
但听着凌云的解释，现场并没有人相信。
凌云刚刚就像是壁虎一样。
六米高的绳网，凌云几下爬到顶端。
正常训练？
他们训练一年恐怕都达不到这个高度啊！
见张昊等人不信，凌云向站在旁边的李超和陈自健说道：“用我刚刚的方式翻越绳网很简单，我们的班长，班副，都可以做到。”
李超：“……”
陈自健：“……”
两人嘴角一抽抽。
你牛逼，但你别带上我们行不行？
我们确实能较快的翻过去，但我们也特么哪能像你这么变态？
新生们的双眼闪着崇拜。
“我去，班长，班副也能做到吗？”
“这话还用问？人家的资历多老，肯定能跑的非常快。”
“那我们将来也可能会达到这种水平？原来它真的不怎么难吗？”
新生们你一言我一语。
凌云在这时也说道：“让班长和班副为你们演示一遍，你们就信了。”
说完，凌云站在高网身旁，微笑看着李超陈自健两人。
新生们的目光也齐齐放在李超和陈自健身上。
两人现在已经被推上高台。
上？他们可能不会那么快时间通过。
但要顺便上的话。
特么那这不得叫新生们将来笑话一辈子？
“丫的，拼了！”李超心中暗暗给自己打气。
走到绳网面前。
李超转过头，道：“我来给你们演示一遍。”
说完，凌云也向李超点点头。
拿出秒表。
凌云开始倒计时，“三，二，一，跑！”
班长毕竟还是班长。
李超猛然爆发出来的力量也不容小觑。
虽然比凌云慢了些。
但视觉效果也还是十分可观的。
翻过绳网后。
李超离地还有一些距离，也像凌云一样跳在地上翻滚卸力。
表面上看李超并没有什么事。
但实际上。
李超的脚踝，不禁传来阵阵疼痛。
但他却还是咬着牙装作轻松的样子，笑道：“有一段时间没有练这个，实力下降了点。”
实际上，刚刚下地他并没有跳好，直接给脚踝崴了一下。
好在崴的不严重。
不然，他这个班长的面子就要丢尽了。
滴的一声传来。
凌云按下停止键。
秒表上的时间停留在了十秒多一些。
这个成绩可谓是非常优秀了。
但这般优秀成绩与凌云的成绩相比，还是差了很远很远。
及格成绩控制在25秒内。
凌云刚刚的成绩，那都是稳定在七秒，甚至六秒内。
看过凌云全速跑过高网的陈自健。
更是知道凌云这个怪物其实还能更快。
别人是爬过去。
凌云是自己把自己给丢过去。
“所以说，其实这个绳网只是看起来高而已，实际上很简单。”
“我再给你们演示一个难度较高的动作。”
听到凌云说又要上前去演示更高难度的动作，还没上前的陈自健松了一口气。
凌云上去了，他也就不用再上前去演示了。
看到回到身旁的李超。
陈自健暗自庆幸。
别人没看出来，他可能看的出来，李超刚刚崴了脚。
刚刚上去的不是李超，如果是他的话。
现在崴脚的可能就是他了。
凌云走到绳网面前，对张昊他们说道：“思想不要太固执。”
“爬绳网并非需要传统方式爬，换种角度想，爬绳网会变的更轻松。”
“只不过这个方法需要你有一定的力量，你需要优秀的手臂力量，核心力量。”
“正常爬绳网应该也需要用到这些力量吧？”新生们疑惑问道。
凌云点点头。
“但正常爬绳网所需要用到的手臂力量和核心力量，根本不值一提。”
话音落下。
向前走几步，转过身看向绳网。
留一些助跑距离后。
凌云俯下身做起准备冲刺的样子。
“看好接下来我是怎么跑，如果你们将来谁有些天赋的话，你们也可以像我这样。”
“像我这么跑的话，速度会有明显的提升。”
张昊等人齐齐把目光放在凌云身上。
下一秒。
凌云猛的蹬地。
声音犹如一道闷雷。
没两步。