开挂花钱玩转世界 第61节

  所以一听到前台的喊话,她顾不得洗澡了。

  拿起毛巾三两下擦去身上的水渍,迅速套上私教服,扎起头发穿起鞋子后心急火燎地往前台奔去。

  ……

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  81、美女教练

  前台小妹的喊话过去没半分钟,就有一名穿着黑色健身服的女私教来到了前台。

  通过介绍,陈放得知了这名女私教姓陈,和他一个姓。

  这是一位身材非常好的女人,脸上的皮肤看着很紧致,腿包裹在灰色的健身长裤里面,又细又直,露脐的小蛮腰还能看到清晰的马甲线。

  甚至脖子下也并非小红帽,而是很有料的那种。

  不过,陈放对她却不太满意,主要脸蛋没达到他的标准。

  “就只有她吗,没有别的教练了?”陈放小声问向前台小妹。

  前台小妹:“我们健身房里的女教练没几个,其中陈姐算是比较专业的了,哥如果您想健身的话,找陈姐绝对错不了的。”

  陈放撇了下嘴,心想我想找那种既专业,又漂亮的,听不懂吗?

  姓陈的女教练笑道:“小帅哥,我做健身行业十几年了,是不是觉得我很年轻?但实际上我已经快四十岁了。

  我手底下带过的会员好几百个了,增肌、塑形和减肥都是我的强项,甚至有几个徒弟还成为了健美运动员,在省内和全国的比赛上都拿过奖。

  我的专业性,你是完全不用怀疑的,只要跟着我好好练,保管你八块腹肌……”

  陈放:“我考虑下吧。”

  陈教练:“好好考虑下是应该的,不过,我们可以先加个微信,你有什么问题都可以咨询我,我没上课的时候可以免费为你解答。”

  陈放没回答陈教练的话,不是故意无视她,而是他的注意力忽然被一名超级漂亮的妹子吸引住了。

  纪婉清仓促赶到前台大厅,脸上还附着晶莹的水珠,鬓角发丝微湿,浑身四周散发着沐浴露的清香,也没去考虑自己的形象问题,穿过人群后,急急忙忙地询问前台小妹。

  “发生什么事了吗,我刚在洗澡,听到广播就马上过来了。”

  前台小妹迟疑着,抬手一指:“有个哥要请健身教练指导,喏,就是那位,不过陈姐已经接住了。”

  纪婉清转头一看,见到陈放和他旁边的陈教练,俏脸上的表情微微一滞。

  “这样啊……”嘴上嘀咕了一声,纪婉清心里有些遗憾。

  陈教练是千艺健身房的老资格了,客人一旦被她接手,别说纪婉清了,就算经理也没法子从她手里抢走。

  况且,纪婉清也没胆子去和她抢人。

  因此,她心里微微一叹,知道自己没戏了,便准备拖着身躯离开。

  正在这时,陈放却上前喊住了她:“哎,老同学,真是你啊。”

  纪婉清一怔,奇怪地看着陈放,对方看她的眼神有些灼热,她大大的眼睛里也写满了问号。

  “你是?”

  “我靠,我你都忘了?我老陈啊。”陈放不给她多思考的时间,继续引导话题:“话说,你这是当上健身教练了吗?”

  “呃,是,你……”纪婉清愣愣地点头。

  “正好,我来健身房寻思着找个教练指导下锻炼呢,既然你是教练,那就选你了。”

  说着,陈放看向陈教练笑道:“抱歉啊,遇到老同学了。”

  陈教练脸上露出尴尬的笑容:“原来你和纪教练是熟人啊,还真是巧了,那纪教练,这位帅哥就交给你接待了,我那边马上上课了,先过去了。”

  看着陈教练离开后,纪婉清仍旧一头雾水,脑子里的那根筋没接上,疑惑地望向陈放。

  这位先生,我们真的认识吗?

  虽然我学习不好,读的书也不多,但我记忆力没问题啊,为什么我翻遍了记忆,对你没有一点印象呢?

  我们真是老同学吗,总感觉你在逗我。

  纪婉清满腹的疑窦,陈放却微笑着说:“老同学,你有时间吗,有的话我们找个地方坐下聊聊,合适的话,我打算在你这里买一些私教课。”

  买私教课?

  纪婉清娇躯一动,立即掐断了遐思,点头道:“有时间,当然有,这边来吧,我们去会客区聊。”

  纪婉清走在前头引路,陈放跟在她身后,瞳孔里倒影出了她那超级棒的背影。

  “没想到这家健身房里,居然有这种极品,缘分啊缘分,既然都到我面前了,这要是不拿下她,会遭天打雷劈的……”

  原本,陈放都没怎么抱会在健身房遇美的心思了,老老实实健身练出八块腹肌就好。

  可是,没想到竟在找私教的时候,发现了一个宝藏美女。

  别的都不说,就她这不敢描述的背影,陈放发誓是自己有史以来见过的最迷人的背影,饶是陈放眼光挑剔,也硬是挑不出什么毛病来。

  倘若放在键盘侠们的眼里,那就四个字:死刑血赚。

  会客区,一张木质的小桌前,陈放与纪婉清面对而坐。

  “老实说,我想了半天,真没记起你是我哪位同学,你是不是认错人了?”纪婉清率先开口甩出了自己的疑问。

  陈放的脸上漂浮着淡笑:“认没认错人不重要,重要的是我现在想买课,从你这里买,所以,我们还是别扯题外话了,来聊聊正事吧。”

  “……好吧。”纪婉清此刻就算再傻,也明白了一些东西。

  没有再问,她脸上的表情一正:“那我先了解下,你是想进行哪些方面的健身,比如减肥、增肌、塑形?”

  陈放指了指自己的胸口:“你看我这样,还需要减肥吗?”

  “……那就是增肌和塑形了?”

  “嗯。”

  “可以说说你有什么目标吗,具体点的那种。”

  “八块腹肌,人鱼线,别练歪就行了,那种大块头的肌肉我就觉得很没意思。”

  纪婉清一笑:“对普通男性来说,不打比赛,确实没必要把肌肉练太大,当然,大块的肌肉也是很难练出来的。”

  谈话中,陈放的目光一直若有若无地在纪婉清的脸蛋和上半身晃动。

  这个世界从来都是不公平的,有的人真就是天生丽质,别的女人每天经过一两个小时的精心化妆打扮,甚至贷款去整容微调,到最后,却还是不如那些天生美丽的女人不化妆时漂亮。

  没法比,羡慕肯定是羡慕的,但有什么办法呢,就是比不了。

  ……

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  82、什么时候课这么好卖了?

  纪婉清就是这样一名生来姿容美丽,妩媚娇艳的女子。

  哪怕刚才洗了澡,没化妆,现在是素颜,皮肤也白白嫩嫩的,五官端正和精致到接近完美。

  除眼角那淡淡的泪痣作为点缀外,几乎看不到一点瑕疵。

  肌肤好颜值高那就算了,但身材也好啊,不是别的女孩子那样以瘦为美,她是该瘦的地方瘦,该胖的地方胖。

  那估计有D+级的凶,是陈放最近认识的妹纸中最为惹人注目的。

  关键她的身高还不低,刚才目测,应该有175了,许多男生还没她高。

  如果穿上高跟鞋和紧身牛仔,如果再弯个腰,那腿那豚,简直了。

  用一句话夸张点的话形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材。

  这么好的硬件条件,绝对是T0级别的,比安幼甜、苏瑶和林双都要稍美一些,如同豪车界的顶级超跑,就这还来做健身教练?

  陈放觉得浪费了。

  这种姿色堪称巅峰状态的女人,想来是有不少人追的,也不知道交往过几个男朋友了。

  不过,现实的情况还真就和陈放想的存在出入。

  纪婉清确实长得很好看,但追她的人一直以来都很少,这点她自己也很纳闷儿,前段时间才偶然从别人的口中了解到原因。

  原来,是她长得实在太出众了,以至于绝大部分男性在看到她之后,都会把她归为高攀不起的存在,或者把她归类为富人的小三。

  这是现在社会中很常见的一种状态,但事实上,她又不是那种高不可攀的女性。

  所以,往往长得稍微有点姿色,勉强算是美女的那些女孩子,追求者一大堆,微信里的鱼塘都又大又深。

  可她呢,现在微信里和她聊天的男士,除了亲戚家人以外,就只有五个,其中还有四个会员。

  明确在追求她的人,只有一个,关键,这个人纪婉清还没啥感觉。

  现在的她,也有二十五六岁了,家里人一直在催婚,说什么再不结婚就老了,以后就没人要了,成大龄剩女了,一直给她灌输各种危机的思想,搞得她现在危机意识特别重。

  没由来的,吃腻了生活的平淡,想尝尝爱情的咸头,但却一直都没遇到那个令她感到兴奋和喜欢的人。

  当然,这也是因为她的朋友圈子比较清淡的缘故,没有什么酒吧蹦迪,也没有撸串酒局,平时她的生活轨迹,基本就是健身房、商场和家。

  算是这个时代没有被带歪的女性,但却饱受着社会带来的沉重压力。

  还真是一种讽刺。

  归根结底,纪婉清就是自己运气差了点,否则,早就该遇到那些优秀又大胆的男士,被他们拐走了,也轮不到陈放现在来馋她。

  此时,陈放在肆无忌惮地观察纪婉清,她却在耐心地为他讲解着。

  纪婉清:“增肌和塑形,都是比较漫长的过程,刚才听你说,目标是八块腹肌和人鱼线,这只能算是一项外部的指标,跟着我训练的话,我为你制定一项长久全面的饮食计划和训练计划,对了,先问下,你个人身体有没有疾病,现在是否健康?”

  陈放盯着她那张漂亮的脸蛋:“六月份的时候,去医院做过一次体检,一切都比较正常。”

  “那最近呢?有什么地方不舒服吗?”

  “最近没去过医院,不舒服的话,腰吧,腰有点酸。”

  “腰部……是肌肉,还是?”

  “应该不是肌肉。”

  纪婉清点头:“那或许就是身体内部的问题了,一般腰酸腰疼的话,大都和肾脏有关,身体每一个地方发生疼痛或酸胀,都是它在向我们警示这个地方出了点问题,需要我们在它上面下点功夫去解决它的问题。

  你回头可以去医院做个腰腹部位的体检,检查下肾脏问题,看看到底有什么毛病,有的话,通过药补和专业的锻炼,都是可以渐渐康复的。”

  “好。”听她说的头头是道,陈放便点了点头。

  纪婉清继续说:“先来给你介绍下我的课程吧,一般分为两种,一种是常规课,另一种是拉伸课。

  常规课的话,基本就是减脂增肌之类的,你人比较瘦,目前不需要减脂,在后期的训练中,如果体脂率上去了,可以配合饮食和有氧锻炼把体脂率刷下去,这点不用担心。

  所以,你现在主要的目标就是增肌。”

  纪婉清:“刚才我就说了,八块腹肌和人鱼线,只是外部指标,给不懂行的人看的,别人看起来觉得很帅很酷,但实际上真正去练它的时候,却不仅仅是练腹。

  在我们这行有句话,叫做健身不练腿,迟早要后悔,而除了练腿之外,胸、肩、背部、手臂等等全身所有部位的肌肉,你都要去练。

  只有这样全方位地训练到位了,你的身体在练出八块腹肌人鱼线之后,才能称得上是健康的。

  而很大一部分不懂健身知识的人,自己胡乱练习,协调没做好,最后虽然练出了好身材,但人也废了一半。

  还有……”

  听到这里,陈放面皮抖了抖,轻咳打断道:“行了,你别给我科普了,现在说这些我也只是一知半解的,等开始训练了,你再慢慢讲吧。”

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