菜鸟们看着眼前让秦轩让准备的东西，有些蒙圈儿。
不是练呼吸吗？为什么要用水桶呢？突然他们有了一种很不好的预感。
“呵呵，很好，下面就开始做训练吧，你们把头伸进水里。”秦轩淡淡道。
不过这群菜鸟们立刻变了脸色，这tmd是想淹死人吗？
而王沐风也是一脸古怪，这什么呼吸法的训练如此苛刻吗？如此奇葩。
不“一八零”过他对这玩意儿的兴趣越来越大了，他要他倒要看看勤学到底是怎么训练他们的。
果然看到菜鸟们不听话，秦轩立马不乐意了，只见他板着脸，说道：“就你们这样的怂货也想变强。”
果然秦轩此话一出，菜鸟们慢慢的放弃了挣扎，猛的把头伸进水桶里。
“对，很对，保持先在里边呆上一分钟，我不喊停，你们不准出来，否则加倍。”
秦轩的声音让菜鸟们身子狠狠一颤，不过还是老老实实的在水里憋气撑过一分钟。
一分钟时间到才能再听到秦轩的命令之后，菜鸟们猛地把头从水里拔出，然后坐在地上大口大口的喘着气儿。
“休息二十秒，二十秒之后再来一次，这一次是一分钟半。”
“啊，教官不带这样的呀，一分钟我们都勉强撑过来，这一分钟半不是要人老命吗？”
“是啊，是啊，我还是放弃吧，要不。”
秦轩脸色一怒大声训斥道。：“连这一点苦都吃不了，你们还在干什么？不如回家种地算了，你以为老爷子养着你们是当吉祥物的吗？”
秦轩的一番话似乎也骂醒了这帮不能吃苦的菜鸟。
随着一声令下，他们果断的把头再次伸进水桶里，而秦轩掐着手表在一旁计时。
30秒过去了，没有人动，60秒过去了，依然没有人动，70秒过去之后有人的身子开始颤抖，但秦轩吆喝着让他们坚持住，不要放弃，还有最后一几秒。
就这样90秒悄然而至。
“噗”时间一到，菜鸟们就纷纷抬起头，继续喘着粗气儿。
但是他们脸上却有了一种让人为之动容的毅力，仿佛之前秦轩的一番话，真正让他们明白了，变为想要成为强者就要付出代价。
“很好，休息30秒下一次要保持两分钟哦。”秦轩的声音响起，如同魔鬼的低语，让菜鸟们身子一颤，但还是咬牙点点头。
他们不能被秦轩看片，俗话说不争馒头争口气，这帮年轻气盛的小伙子自然不会甘心被人勤学骂做窝囊废，因此一个个的似乎都跟秦轩卯上了一样不肯屈服。
就这样从最初的一分钟逐渐增加到一分钟半，两分钟两分钟半，直至最后的三分钟，全部人竟然都坚持了下来，这让秦逸轩十分的欣慰不住的点头。
眼前的这帮小伙子跟王警官的手下一样，虽然基础都不是很好，但都是那种敢拼命的人，因此秦轩对这种人非常的看重。
在菜鸟们休息了几分钟之后，秦轩才开口说话。“好了，学习呼吸法的热身已经做好了，接下来就是正题，你们注意听我只说一次。”
接着秦轩就开始了他长篇大论，不过菜鸟们听的则是一头雾水，唯有一旁的王沐风若有所思。
之后就是真正的练习了，他们要练习在水中呼吸，这可让他们受了很大的折磨，毕竟只要他们一呼吸，鼻腔就会被灌满水，十分的痛苦，就像掉进河里的那种感觉。
一时间整个训练场上都是鬼哭狼嚎，每一次呛了水他们就趴在地上缓了几分钟，紧接着又会被秦轩逼着强行把头伸进水桶里，就这样来回往复一个下午，悄然过去。
由于是第一天，因此菜鸟们并没有什么显著的效果，反而喝了一肚子水，以至于晚饭的时候他们都没怎么吃，喝水都喝饱了. .........
“刷”训练场上灯光明亮，一到身影突然暴动，下一瞬就出现在了二十米开外。
“啪啪啪”
“不错不错你小子，我还没想到只是演示了那么一两遍你就学会了，真不愧是你呀。”
那道人影自然是王沐风，只见他回过头来，看见秦轩拍着手走了过来。
秦轩看着如此厉害的王沐风，有些哭笑不得。
没想到他这个对手竟然如此的难缠，要知道如果秦轩不是靠着系统这一存在，他是不可能开创这个呼吸法的，没想到王沐风仅仅只是一个下午就学会了这，让他有些吃味。
“呵呵，你这呼吸法倒是不错，但是感觉有些不足之处。”王沐风的声音响起，却让秦轩眉头一挑。
其实他也知道这呼吸法有短处，但没想到王沐风这么快就将其找了出来。
说着秦轩看向王沐风，似乎在等他接下来的话，他不相信王孟峰只是指出缺点，他觉得王王沐风肯定会有改进。
“这呼吸法每次动用持续时间不长，我试了几次，最长的一次持续也只有十秒左右，也就是说在这十秒钟之内，速度和力量0.7才会爆增，这可不行。”
果然听着王沐风的分析，秦轩脸色凝重，王沐风说的全部正确，这就是目前呼吸法存在的最大的缺点就是不持久。
“那你有什么改进的想法吗？”秦轩问道。
“呵呵，改进倒是不敢当，只是有一些小建议而已，要不咱俩试试？
王沐风笑了笑开口说道。
其实这呼吸法要想改进也是十分的简单。
于是王王沐风开口说道：“这呼吸法持续时间不长的问题就在于你使用期间你下意识的停止了呼吸。”
“因此只能持续十秒左右，人在剧烈运动的时候是会加快氧气消耗的，因此只要你能够习惯在呼吸的时候使用这个个呼吸法，那就自然不攻而破。”.
第八百九十章 天才王沐风！
“额...”听着王沐风的说法，秦轩有些傻眼儿。
就这么简单？
他以为王沐风说的改进会是有多么的高深，他正打算洗耳恭听，结果王沐风两句话说完了，这让秦轩有些反应不过来。
“没啦？”秦轩有些不死心，继续追问.
王沐风摊摊手手一脸无辜的样子。
“好吧，你可真是个天才。”秦轩叹了口气，无奈的说道。
不过话又说回来，王沐风说的虽然是解决方法，但要实现确实有些难度。
因为这呼吸法每次动用都是下意识的屏住呼吸，而人想要克服自己的身体本能，那需要付出很大的时间和精力，并且不一定能够成功。
“那你有什么好的办法吗？”秦轩看着王沐风开口问道。
“办法倒是有一个，就是不知道可不可行，我也没试过。”王沐风点点头，然后说出自己的猜测。
眼下已经19有了一个方法，秦轩也不管他说的正确与否，反正试一试也没什么。
“那你快点说方法到底是什么呀？”秦轩催促着王沐风。
“办法就是．．．”
“你tmd快说呀，急死我了。”看着吞吞吐吐的王沐风，秦轩咬牙切齿一脸的不耐烦。
“这样你按我说的这样做这样这样这样。”王沐风趴在秦轩的耳朵旁，巴拉巴拉的说了一大堆。
几分钟之后，秦轩一脸迷惑的看着王沐风问道：“你确定这样真的行得通？”
“你试一试不就知道了。”王沐风怂怂肩膀表示自己不确定。
这种方法只是王沐风灵机一动想出来的，具体能不能行得通鬼知道啊，反正只能先尝试一下了。
秦轩有些无奈，但还是按照王沐风所说的方法开始尝试起来。
但显然并不是那么容易成功的，秦轩足足尝试了上百次，一次都没有成功，这让他有些气馁。
“你这家伙到底靠不靠谱啊？我射了上百次了，为什么还没有成功的迹象？你耍我是吧？”秦轩嘟囔着恨不得踢王沐风一脚来解解气。
这还是他第一次如此狼狈，这让秦轩有一些无语。
“呵呵，那我来试试”说着王沐风变摆好架势摒弃凝神。
突然王沐风身体窜出去，再一眨眼就已经跑到了二十多米开外！
然而王沐风的身影并没有停止，再次向前方猛的一窜几道残影闪过，王沐风已经出现在了百米开外，并且还在继续向前奔跑着。
渐渐的秦轩一脸震惊，这让秦轩不禁感慨：“王沐风这家伙天赋也太厉害了吧。”现在秦轩一时间有些羡慕。
片刻之后王沐风再次回到原地，他也有些喘粗气，毕竟虽然速度得到了提升，但同样体力在这短短的二十秒之内，消耗的十分剧烈。
“看来是成功了。”王沐风揉了揉有些发胀的双腿，笑着说道。
没想到秦轩试验了上百次全都失败，而他仅仅一次就成功了，这让他有些得意起来。
“切，既然你成功了，那我也再试试吧。”秦轩接着尝试起来，在秦轩又失败了十多次之后，秦轩也成功做了出来。
然后秦轩终于体会到了那种更加快乐的感觉。
之前呼吸法只能持续十秒，这有些尴尬，毕竟实战中即使多持续一秒两秒也能改变整个局势！
毕竟高手过招，招招致命，哪怕只是一瞬间，都足以给对方击杀自己的机会。
你这家伙真是变态呀，秦轩回到原地拍着王沐风的肩膀，叹了口气说道。
“呵呵，运气好而已。”
“也许是因为这个方法是我想出来的，所以我成功的比你快一些，但这说不出说明不了什么。”
“相反我十分佩服你能创造出这种呼吸法，我感觉在那种状态下我的速度是平时的两倍还要多。”
王沐风也有些钦佩秦轩的能力，这种自创呼吸法的能力在他看来完全是逆天，自己只是改进而已，算不得什么。
两人相视大笑。
第二天依旧是由秦轩训练着那帮菜鸟们。
不过他们秦轩的进步确是十分的迅速，让秦轩都忍不住的点头，感觉十分的满意。
在水中憋气训练的时候，他们已经从昨天勉强支撑三分钟到现在可以轻松做到五分钟不换气儿，进步十分的迅速。
“好了，可以休息一分钟。”秦轩吹了一声哨子，菜鸟们闻声立刻从水中抬起头，坐在地上大口的喘着气儿，不过他们脸色并没有昨天那样的难看。
“哇，好神奇呀，我既坚持了接近六分钟，要知道昨天我连两分钟都做不到。”
“是啊，还是秦轩教官训练的方法比较优秀，我感觉我全身充满了力量。”
菜鸟们一脸兴奋的讨论着，他们的进步他们自己十分清楚，因此他们对秦轩越发的尊重。
“教官我们达到什么样的条件才能学习呼吸法？”有人忍不住问道，毕竟他们现在大部分人都已经能够坚持五分钟不换气，这在他们看来已经十分了不得了。
秦轩看着眼前的菜鸟们只是笑180了笑，说道：“其实也不难，如果你们能够做到不换气，坚持绕着训练场跑十圈就算合格了。”
“啊，教官这是真的吗？不换地儿跑十圈那是要死人的。”
“怪不得秦轩教官让我们每天这么训练，原来是为了锻炼肺活量！”有人如梦初醒。
这时候他们才想明白，想学呼吸法，自然就要锻炼自己的肺活量以及身体对氧气的存储。
毕竟就像秦轩教官所演示的呼吸法那样，在十秒钟之内可以加快自身的速度和力量，那一定会十分的消耗氧气。
想到这里众人们脸色苍白，条件如此苛刻，一时间让他们有一些手足无措。
“怎么？这就怕了，这呼吸法如果你们学会了可以一个打十个，那是轻轻松松的。”
秦轩充满蛊惑性的声音适时响起，让菜鸟们纷纷燃起了斗志。
是啊，没什么比学会呼吸法更牛逼的了，他们想想自己靠着高速移动以一打十的那种画面，他们就兴奋不已！
“接下来就是检验你们的训练成果了，从现在开始必须憋着气绕训练场跑十圈。”秦轩开口说道。
有了刚才秦轩的鼓励，他们也是干劲十足，虽然有些后怕，但还是硬着头皮上阵.
第八百九十一章 神奇药剂
就这样菜鸟们开始排好队，整齐有序的进行十圈儿不换气慢跑。