接下来的视频中，就是林源详细的拆解每一个步骤。
如何蓄势，如何踏步发力，出刀的不同角度和轨迹，这些技术要领他都非常详细的一一说明。
林源的讲解深入浅出，每一个动作都有详细的示范，非常的简明易懂。
在看完了教学视频后，在场的所有记者都产生了一个错觉：似乎我努力一下，也能做到？
但是大屏幕上的GAKKI酱，下一刻就击碎了所有人的侥幸心理：
“是不是觉得自己会了？相信我，如果你们真的上手试试看，会发现哪怕你完全掌握了，还是做不到。”
“为什么呢？因为任何武技的根本，都是自身的身体条件啊！”
第329章 科学的量化标准
听到GAKKI酱的话，现场所有的记者都点点头，知易行难，有些事情做不到就是做不到。
大荧幕上，少女继续介绍道：“林源针对所有的进阶剑招，都做了详细的身体素质需求参考。以‘舰斩’为例，对身体素质要求最高的是臂力和神经反应速度。”
“臂力决定了出刀的速度，而神经反应速度，决定了你能不能抓住这转瞬即逝的战机。”
“想要出色的完成‘舰斩’，至少需要70公斤水平的臂力，以及0.13秒的神经反应速度。”
听到这个素质要求，现场的记者们都沉默了。
成年男子的臂力水平，一般也就在30~60公斤之间，中位水准大约在43公斤左右，60公斤就已经是常人眼中强壮的大力士了。
可是‘舰斩’的要求，竟然是70公斤，这已经超出了普通人的极限了。
但这还不是全部，神经反应速度的要求更令人绝望。
如果说臂力要求，还可以通过针对性的力量训练，再配合体重的增重来实现。
那神经反应速度这种玩意儿，基本上是很难大幅度提高的。
哪怕是高强度的专业训练，也顶多能微微提高一点点罢了。
正常人的神经反应速度在0.1秒~0.3秒之间，这意味着‘舰斩’的要求，几乎已经逼近了人类极限。
如果按照林源的系统属性换算，相当于需要16点以上的敏捷。
要知道在林源的预算中，巅峰期的泰森那敏锐的反应速度，也就只有15敏捷的水平，后来更是下滑到了只有14点。
（详情见本书
因此，真正能掌握‘舰斩’的人，恐怕是万中无一吧。
但哪怕是这个标准相当令人绝望，在场的记者还是再次给出了雷鸣般的掌声。
“哗啦哗啦~”
掌声响彻剑道会馆，久久不停。
记者们也开始私底下纷纷交流起来：
“林源真是太了不起了，在武道领域，第一次有人给出这么明确的，可量化的指标。这看上去就非常的靠谱啊！”
“是啊，我最讨厌玄学标准了。什么你悟性不够，资质不足，缘分未到，心意不诚，反正没个准确的原因，也就没法有合理的预期。到底行不行给个准信啊，不行我就不练了，浪费那么多时间干嘛？”
“这‘舰斩’真是太难了，身体素质达标只是初步要求啊，能不能真的掌握，还要看练习的情况。”
“这也不奇怪，毕竟这一刀这么霸道，足够一招吃遍天了，没那么容易学会太正常了。但是身体素质达标，好歹就有希望了。只要多加苦练，总能学会……吧？”
“0.13秒的神经反应速度太变态了，你看林源那游刃有余的模样，他不会是0.1秒的人类极限吧？”
林源没听到这些记者们的讨论，如果他能听到，也不会回答这个问题。
因为他的神经反应速度是……0.085秒。
此时他的敏捷已经达到了24点，还有在久远山顶刚拿到的5点属性点没用。
否则立刻能冲到25点敏捷的新极限。
他刚才的闲庭信步，并不是装的，确实是留有极大的余力，才让他如此的轻松。
大荧幕上，梳着马尾穿着JK制服的可爱少女，接着说道：
“是不是‘舰斩’的身体素质要求，让各位感到绝望呢？那么我们换一个进阶版剑技看看吧。”
“说不定会有新的‘惊喜’也不一定呢？希望不是新一轮的绝望。”
此时，大荧幕上的林源，变换了持剑姿势。
他双手平举着日本刀，刀尖在他的手臂带动下，缓缓的划出一道道如同波纹般的轨迹。
此时刀光如水，剑影如花，如梦似幻。
给人一种似快实慢的强烈矛盾感。
见到这一幕，现场立刻有记者喊道：“这招我也见过，同样是林源大师第一次来日本时，演示过的‘浮舟’。这招以静制动，防守反击效果极为强悍。”
听到他的话，其他人也纷纷点头。
刚才他们还震撼于‘舰斩’那凌厉的一闪，觉得如果掌握了这一招，似乎就天下无敌了。
可是现在他们又感到，如果真的用‘舰斩’，去劈处于‘浮舟’招式下的对手。
也许未必能取得期待的战果，甚至还有可能被反杀。
唯有静，方能动。
唯有水，方能包容万物。
浮舟，渡人渡己渡余生。
并非慢就是慢，慢也是一种快！
屏幕上的GAKKI酱接着说道：“对于‘舰斩’身体素质不达标的各位不用着急，‘浮舟’对于神经反应速度的要求并不高，力量要求也没那么夸张。”
听到这个话，现场的记者也感到激动起来：莫非有救了？
只见GAKKI酱继续说道：“浮舟对于身体素质的要求，主要是三部分：力量，身体的匀称程度以及肢体长度。”
“力量需求就不必详细解释了，剑道不可能不要求出剑速度。但‘浮舟’只需要48公斤水平级别的臂力即可。”
只需要……
这句话要是换个场合，可能很多人会吐槽。
毕竟48公斤的臂力水平，也超过了一般男性的中位水准。
但是有‘舰斩’的70公斤要求在前，48公斤水平的臂力似乎就变得不再苛刻了。
这样的臂力要求，哪怕是普通男性只要专门的训练后，几乎都能达到。
而强壮一些的女性，也能在训练后达到要求。
“身体的匀称要求，是因为过胖或者过瘦的身材，都会影响到步伐移动时的协调性。经过林源大师的评估，初步要求BMI在19.5~22之间。”
听到这个数据要求，现场的记者们立刻感觉到不简单。
BMI指标就不解释了，衡量人身体胖瘦的一个粗指标，正常的范围在18.5-24.9之间。
低于这个数值说明过瘦了，高于这个数值则说明太胖。
浮舟的要求稍微严苛了那么一点点，范围缩窄到19.5~22，乍看过去除了有点身材歧视之外，似乎也没什么大问题。
可是一旦集合前面一个48公斤臂力要求，综合来看的话，门槛一下又再度提高了！
第330章 好难啊！既要又要还要！
因为对体型提出了相对高的要求，那就意味着不能粗暴的通过增重来提高力量。
保持体型匀称的同时，还需要有较高的力量，这样要求一下提高了好几个数量级。
但就这样，还没结束。
最后还有一项关于肢体长度的要求。
大屏幕上，GAKKI酱继续说道：“众所周知，一寸长一寸强。臂长优势在格斗上的重要性，是毋庸置疑的。”
“而‘浮舟’是一招防守反击，后发先至的剑技，因此更需要有臂长的优势。”
“同时，‘浮舟’需要配合剑招出击的同时，有更大幅度的步幅配合，因此对腿长也有一定要求。”
“总结，需要臂长73厘米，计算方式是从肩峰点至桡骨茎突点的直线距离。”
“腿长113厘米，计算方式是从脚底到肚脐的距离。”
听到这个身体素质要求，记者彻底无语了。
人的臂长一般是身高的五分之二左右，倒推可得需要1米80的身高。
当然，如果像皇叔那样天赋异禀，可能身高1米6也能达标。
但正常人就算手臂长一些，至少也需要1米75左右。
而腿长113厘米，按照这个算法，腿长一般是身高的0.618倍，倒推也可轻易的得出需要1.82米。
如果是长腿叔叔那种，可能身高要求能降低到1米75。
女生的腿相对于男生的比例会更好一些，那也至少需要1米73以上的女性才能满足条件。
现在“浮舟”所需的三项基本身体素质，都已经被清晰的列了出来，记者们彻底沉默了。
单独看，似乎每一项要求都不算太高，可一旦综合起来，需要同时具备时。
“浮舟”的身体素质要求，甚至要求比“舰斩”还要更离谱。
就像是女生相亲时，提出要求男生：身高1米75，年薪20万以上，211以上本科学历，父母有稳定退休金，独生子女，长相6分以上，年龄不超过30岁，有房有车，身材不能发福，不能谢顶，不抽烟不喝酒，不打游戏……（以下省略）
“浮舟”就是这样既要又要还要。
在介绍完两项进阶版剑招后，大荧幕上的GAKKI酱笑着说道：“如果刚才介绍的两个剑招让您感到有些失落，请不要灰心丧气。”
“毕竟进阶版剑招有18个基本招式，以及14种后手变招，共32种招式呢。”
“招式这么多，总有合适你的一款。”
“有些招式的要求并不高，欢迎你们详细的了解后，根据自身情况选择学习。”
听到GAKKI酱的话，记者们狂翻白眼，直想吐槽。
吐槽的对象，当然不是眼前这位可爱的少女，而是她背后那个无比强大的男人。
林源身高1米88，体重83公斤，BMI为23.38。
虽然看上去不符合“浮舟”19.5~22的要求，但是也在常规24.9的范围之内。
林源做过适当的增重，就是为了拥有更强大的力量，他的身体素质足以突破这些条条框框的要求。
至于身高腿长什么的，就更别说了。他1米88的身高，无论是臂展还是腿长，都具有极大的优势。
因此，当林源说要求不高的时候，是以他的身体标准来说的。
你要是真以为不高，那绝对是个傻子！
大家气的牙痒痒也只能忍着，谁让剑招是他创的呢？
“感谢大家的观看，更多的剑道教学视频，我们将在随后向大众公布。”