让管文开始不得不怀疑起来。
“没有23,第一次来。”
曹泽说完,
看向多功能仰卧板,
问道管文:“这个怎么训练?”
“哦!您这样,将腿勾住这个固定的把手。”
“然后双手放在脑后,就和正常仰卧起坐,没有什么区别的。”
管文说着,
开始扶着曹泽,
教给他如何使用。
【成功在管文身上拾取塑形碎片+2!】
果然,
来到之前系统提及的地点以后,
这个碎片拾取确实加快了不少。
曹泽便按照她的要求,
将脚勾住多功能仰卧板坡度最高的固定把手。
身子躺在多功能仰卧板上以后,
曹泽的身体开始呈现30度。
那本来就有些宽松的短袖,
因此向着曹泽的头部滑落。
腹肌随之出现在管文的眼中。
这……
管文看到曹泽的腹肌以后,
露出了比刚才还要吃惊的表情,
嘴上开始数着曹泽的腹肌数量:“1、2、3……7、
8??”
八块腹肌?
而且每一块腹肌,
看起来无比协调,
虽然还有些不太紧致,
但管文清楚,
只要曹泽进行腹部肌肉锻炼以后,
绝对能成为那种极致的腹肌美!
“好看吗?”
曹泽看到管文的目光一直注意着自己的腹部,
锻炼的同时,
也在随口问道。
管文惊讶道:“没想到老板的身材,没有练过就这样好啊!”
曹泽淡淡的说道:“不如你们这种经常练习的!我这都是没有多少力气,表面看着好看而已。”
“嗯!没事,你以后多练,多练就……”
管文还想说让曹泽多练,
没想到曹泽已经从多功能仰卧起坐板上,
站了起来,
自顾走到了蹬腿机的位置。
“这个是练什么的?”
听到曹泽的话,
只听刚跟上来的管文说道:“这个是蹬腿机,练习腿部力量的。”
“哦!那这个怎么用呢?”
曹泽说着按照座位的方向,
坐了下来。
“老板,您……”
“单独在一起就不用这样客气了吧?”
曹泽看向管文,
这一口一个老板,
一口一个您的,
多少让他感觉很是不自在。
管文笑了笑说:“好!那就听我老板泽哥的!你将腿放在这个位置!”
只见管文手口并用,
扶着曹泽的腿,
放在了指定的位置。
【成功在管文身上拾取塑形碎片+3!】
欠着身子的管文,
身前的灯光,
不由地溢了出来。
直到管文起身后,
看到曹泽的目光,
她也是不好意思的向上拉了拉。
“哦!”
“原来是这样啊!”
不一会儿,
曹泽就很是熟练的使用起了蹬腿机。
看着曹泽很是轻松的样子,
管文也是冲着曹泽露出了微笑,
目光不经意间看到蹬腿机上的重量以后,
那脸上的表情,
缓缓凝固。
400KG???
一般成年男性,
正常的倒蹬重量也就在200KG左右。
同时也可以根据锻炼者的体重来计算。
要是按照曹泽65KG的体重,
按照正常的换算比例,
乘以三倍以后,
也就是195KG。
可曹泽愣是给蹬出了400KG???
“怎么了文姐?”
不远处,
一个正面身型很是匀称的女人,
向着管文走来。
只是走路的时候,
身前略微有些颤动。
“梦梦,没事,我陪我老板在锻炼呢!”
“你上完私教课了?”
健身房私教梦梦应声道:“嗯!刚上完,今天的学员有点笨笨的,都快被气死了。”
说话的功夫,
梦梦的目光,
也为之停留在曹泽的身上。
那帅气的五官,
梦梦仅仅是看了一眼,
就愣住了。
“这是你老板啊?”
梦梦拉着管文走到一旁悄声问道。
“是啊!今天第一天过来。”
两人谈话间,
曹泽眼睛向着两人的方向看去。
和管文说话的那个女人,
那翘挺的屯部,
着实是387让曹泽的蹬腿训练的频率有所下降了。