虽然没拿卡，但是要知道国内拿职业卡的就那些人，双手之数吧，这位无限接近说明水平也相当之高了。
张洋跟着这位在私教工作室里转了转。
面积自然是和商业健身房不能比，但是说一句小而美肯定是没问题的，器械区，全套悍马固定器械，自由力量器械，有氧区，爱康跑步机，登山机
绝对全面了。
目前这家健身私教会所一共有十名男女教练，全部都是执业五年以上，各种证书齐全的专业人士，针对的会员类型也主打高收入且对自身形体健康有要求的人群。
“张先生，您对自己的要求应该是增肌吧？”合伙人和张洋闲聊道。
毕竟，张洋现在一米八的身高，一百四十斤的体重，确实需求只剩下增肌了。
“对，我目前需求是这样的。”张洋如实阐述了自己目前的需求，“我需要一个从饮食到训练的全方位计划，要保证在最短的时间内见效的那种。”
他倒是没说一个月，毕竟健身是以年为单位的，自己要是说出口只需要一个月，别人还以为自己对待健身太过于儿戏。
他们可不知道自己这一个月的效果实际是可以转化为五年的。
“您平时工作忙吗？”合伙人继续了解张洋的情况。
“每天晚上的时间都可以自己支配。”张洋道。
“那我可以为您安排三分化训练法，三天一个循环，一周每个部位可以练上两次，每个循环结束休息一天，这能够在最短时间内形成您的体型框架，也是对新手来说见效最快的方法。”合伙人道。
张洋心中衡量了一下。
欲速则不达，三天全身上下练一次对自己目前这样的纯新人来说，已经是身体可以接受的最大强度了，毕竟身体也是需要恢复的。
“可以。”张洋点点头，“你来带我可以吧？”
这家私教会所就数眼前这位水平最高，哪怕穿着衣服，张洋都能感觉到他衣服下肌肉轮廓扑面而来的冲击感。
“没问题，给您看下价格。”这位也不含糊，直奔主题。
店里的套餐有课时制，有全包制，全包包含了全方位的训练指导和饮食补剂安排，当然了，全包的价格也相当不菲，按月收费。
“先来一个月的全包试试。”张洋扫了一眼价格，贵是真贵，但是若是达到效果，也算值了。
少顷之后，张洋在店里接受了全方位的体测，看了下他目前的骨骼肌含量和体脂率，按照店里的说法，既然交钱了就要保证效果，不靠嘴说，直接数据看进步幅度。
“您目前体脂是百分之十八，相当不错的体脂，骨骼肌含量确实需要提升，不过新人都有福利期，只要计划做到位，初期进步极快。”教练拿着体侧报告，详细帮张洋分析了一下。
“百分之十八？”张洋想了想，距离月底还有二十多天的时间，在严格的饮食和训练下，降到百分之十五，应该问题不算大。
根据目前张洋的身体状况，店里做出了详细的计划，包含饮食配比，补剂，训练计划
当晚，张洋就在店里开始了初次健身。
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第25章 进度飞快
健完身回去的路上，月朗星稀，张洋肌肉充血，总感觉自己似乎大了一圈。
新人通病，俗称新手膨胀期。
怎么治？一般第二天的酸痛就会打回原形。
不过至少此刻，张洋浑身仿佛有使不完的劲，恨不得立马进行第二次训练。
接下来一连好几天，张洋就好像再次进入了之前减肥的状态，动力十足，充满激情。按照教练的介绍，新手在接触健身初期的进度速度是惊人的。
张洋在严苛且专业的饮食训练之下，几乎每一次都能感觉到自己明显的变化。
这天是每周一次的休息日。
锐捷服务公寓内：
张洋站在镜子前，看看自己进一步下降的体脂，还有日渐明显的线条，满意的点了点头。
人瘦，再加上训练强度上去了，补剂饮食还有休息全部都跟得上，进步几乎是肉眼可见的，有高手带着果然不一样，不知道少走了多少弯路。
预估这一个月八个循环下来，绝对效果显著。
若是叠加成五年的效果，妥妥的就是自然健身的天花板，国内健身圈一颗冉冉升起的新星。
“还是先不要膨胀了。”张洋走了两步，顿时戴上痛苦面具。
昨天是他的练腿日。
练的时候很酸爽，练完了当天回家也是辗转难眠，雄性激素爆炸，差点没忍住奖励自己，结果今天一睁眼，完了，走路都打哆嗦。
“嘶！”张洋扶着腿，直接去请了假。
上班是生活的调剂，现在腿走都走不了，他是吃饱了撑的还要去上班？
请完假后，张洋这才坐下来，悠闲的吃完了早饭。
早饭是按照私教工作室做出的计划严格配比的，营养丰富而又均衡，比他之前自己摸索出来的早餐搭配更加合理。
一顿早饭吃完，张洋接到送按摩椅师傅的电话，便出门接应了一下。
按摩椅是奥佳华的，不到五万的太空舱大师椅，他当时在店里体验的时候就感觉爽的一批，想也没想就决定定下来了。
片刻之后，张洋坐在按摩椅里微闭上双眼，感觉着一波波的按压从四面八方传来，舒爽感瞬间将他包围。
本来酸胀无比的大腿也在按压之下，慢慢放松。
生活质量的改善是潜移默化，润物细无声的，锦衣玉食穿金戴银大可不必，此刻，一个按摩椅给张洋的体验，就已经超越了一切。
也不知道过了多久，搁在一旁的手机突然响了，张洋拿起看了一眼，是贝薇发来的信息。
贝薇：张哥，你今天怎么没来呀？
张洋：有点事请假了
贝薇：哦那算了
张洋：你没什么事吧？
须臾，贝薇发来了一张照片，照片里是两份做的色香味俱全的便当，看起来清爽有食欲。
贝薇：两份，给你做了一份，结果你又没来
张洋端详着贝薇发来的便当盒照片，笑了笑回了信息：“那我中午去楼下，你到我车上来呗？”
贝薇：OKOK
午饭前，张洋提前开着保时捷，优哉游哉的去了公司楼下，顺便给贝薇发了信息。
公司内，临近午饭，贝薇有点心不在焉的关注着手机。
然后，一条信息过来，顿时她神色一喜。
“贝薇，最近中午吃饭总看不见你人，不会有情况了吧？”刘姐凑过来意味深长的问道。
“没有没有。”贝薇顿时有点慌乱的摇头。
“我就随便问问，看你这紧张样。”刘姐好笑道，“那今天中午我们几个一起吃呗？”
“啊？今天中午我我有点事。”贝薇期期艾艾的说道。
“又自己出去吃？”刘姐和组里面其他几个女生对视一眼，都看到了彼此之间的笑意。“好吧好吧，就瞒着我们是吧？”
贝薇面颊一红，什么都没说。
到中午了，贝薇拿起装着便当盒的袋子起身，小跑着出了门。
身后，同事们也相继起身，准备出去用餐。
设计部的女同事们有说有笑的一起下楼，难免聊到了贝薇。
“贝薇这丫头肯定有情况，她还不承认。”刘姐压低声音说。
“贝薇眼光高，也不知道会看上什么样的人。”一旁的女同事笑道。
几人一边低声聊着，一边坐电梯到了一楼。
“哎，你们快看！”
不知道是谁发现了新大陆，一下子拽住身边几人，向远处指指点点。
设计部的几个女生齐齐看了过去，就看到公司楼下的停车场上，贝薇直奔一辆崭新的保时捷卡宴，悄悄开了门，坐了上去。
“破案了！”
“神秘保时捷男，原来这些天贝薇偷偷摸摸的，情况在这里呢！”
“难怪公司那些小男生一个个的算盘落空，没点经济实力也想追人贝薇？”
虽然保时捷卡宴很常见，但是百万出头的豪车，也不是什么人都能开得起的，至少在她们眼里，能开得起卡宴的，经济实力肯定很殷实了。
车内，贝薇拿出饭盒，勺子，碗筷，又摆好了汤，然后就满心期待的看着张洋。
“张哥，快尝尝。”
“好，你也一起吃吧。”张洋看看这色香味俱全的饭菜，虽然未必有多复杂，但是摆在眼前，也是满满的心意。“你这一大早就起来做了吧？”
“略微早起了一丢丢。”贝薇抿唇一笑，“张哥，吃这个虾仁，是我手剥的，很鲜甜的。”
饭盒里面，西蓝花，小炒牛肉，剥好的虾仁，番茄炒鸡蛋真没想到，贝薇人长的清甜，做出来的饭也是清新无比，油盐用的很低，他吃出来的都是食材本身的味道。
饭菜吃完，再来上一碗玉米排骨汤，顿时整个人里里外外都只剩下舒坦。
“贝薇。”张洋看看一旁黑发披肩清新甜美的贝薇，叫了声她的名字。
贝薇迎上张洋的眼神，轻嗯了一声。
张洋看看贝薇轻低着头，睫毛微颤的样子，便伸出手臂直接揽了上去，几乎感觉不到一丝阻力，贝薇就轻轻枕上了他的肩膀。
车里车外隔绝着，张洋听着沉浸感十足的音乐，揽着曾经只能远观的贝薇，一时之间，感觉了命运之无常。
人生得意，莫过于此。
第26章 你是人间四月天
人间四月天总是会被赋予各种美好的含义。
而在这个四月里面，张洋过着充实却又无比美好的日子。
日复一日的健身，看着身体一天天的变化，线条慢慢的开始凸显，有了某种叫做健身痕迹的东西。
和贝薇之间的关系，潺潺流水，不急不缓，张洋一点也不急着推进进度，而是尽情享受着这种过程，似乎在弥补曾经错过的学生时代。
当工作只是为了消遣，不再为了挣钱，张洋这种随性自然的工作态度，反而在完成世宏集团的策划文案时，迸发出了无数灵感。
“张洋，你的策划文案，几乎完全契合我的思路。”
对接中，世宏集团的唐乐怡在看完策划案之后，来了这么一句。
张洋一边回复，一边感慨。
曾经为了生计，拼命工作，努力挣钱，方案被甲方打回是常有的事，但是这次，随性而为，反而让对方满口满意，还真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。
好事不止这些。
在日复一日的积累中，每天周而复始的日返两万，他这大半个月，也攒了近五十万了。
总算，手头的现金流开始渐渐可观起来。