新书期每天两更，集中在傍晚更新，偶尔会加更。
上架后……
因为之前写过一本书，几十章无了，所以这本书的预期目标是500首订。
因为500订才能拿到全勤奖，所以，只要有500首订，上架后连续5天日更万字。
保底日更两章6000~8000字，偶尔日万。
500首订这个目标应该……不高吧。
……
最后，感谢编辑姜茶把我捞上来。
感谢支持本书的各位读者朋友，给大家磕一个
另外我的账号不能发言，好像是什么没达标，弄不明白，所以无法回复书评章说。
但是评论和本章说都有看的，有问题也会改，读者朋友可以踊跃发言，感恩
…………
最后的最后，感谢一些大佬朋友对这本书的献祭，让萌新看到了一丢丢希望：
庭院阳光好《重生日常修仙》
阳小戎《不是吧君子也防》
书荒被迫写书《美食系御兽》
女频基友大佬荆棘之歌《宋檀记事》
西湖遇雨《大明国师》
紫金咩《霍格沃兹：从猎魔人归来的哈利》
竹叶糕《半岛检察官》
月下吃柠檬《我可不是文盲顶流》
PS：emmm……求追读（章节马上更）
第28章 建议不是给你选的，是让你执行的
下午四点多，林白完成最后1组俯卧撑，计划④所有项目进度条全满。
然后系统面板接连弹出两条提示：
【形体属性升级LV1，奖励属性点*3】
【提前完成形体训练计划④，请领取奖励】
又多了一个可以肯定的内容：任意属性升级都会有属性点奖励。
挺好。
林白特地走到了那面全身镜前，脱掉上衣，看到了镜子里的自己肚子上赘肉基本没了。
不过也没有比较好看的线条。
倒不是非要人鱼线、八块腹肌，而是也要有点肌肉。
这是下一步形体管理要努力的方向。
至于体重果真刚刚好减到了156斤。
随后，林白开始领取奖励。
最先发放的是明确的奖励，合计25属性点、专项属性-编曲、殿堂级作曲体验卡
跟之前相比，领取很快，经过专业作曲之后，编曲他算有一定了解。
之后是随机歌曲词曲抽取，抽取固定
“你获得了《有何不可》词曲”
“你获得了《下一站天后》词曲”
“你获得了《蓝莲花》词曲”
好家伙，本松鼠要生气了，怎么还薅Vae啊
看着三首歌，林白不免会心一笑。
显而易见，这个阶段它们在自己手上会产生很有意思的效果。
再之后是随机专项属性的抽取，抽取固定
“你获得了专项属性-唢呐演奏”
林白：“……”
他其实想过能不能抽到唱歌之类的属性，然后一人包揽作词作曲编曲演唱全流程。
结果也算唱歌，只不过是通过乐器‘唱’。
不亏反正是。
毕竟唢呐一响，生死……黄金万两啊！
于是，林白看向了发生了大变化的系统面板：
【玩家：林白】
【年龄：21】
【职业：预备艺人】
基础属性：
形体：LV1（0/20）
气息：LV1（1/20）
发声：LV1（0.5/20）
专项属性：
作曲：LV2（19.6/50）
编曲：LV1（4/20）
音乐鉴赏：LV1（6.1/20）
唢呐演奏：LV1（0/20）
【属性点：28】
【道具：殿堂级作曲体验卡*1】
看到竟然新增一栏道具，林白瞬间明白，之后道具奖励少不了了。
很棒！
形体升级LV1带来了一些变化，气息增加了1点、发声增加了0.5。
其次，编曲是目前唯一一个刚出现就有基础4点的属性，因为作曲的基础在那里摆着。
其它都是正常变化。
林白没开始新计划……他已经摸明白了，只需要意念主动，系统就会弹计划提示。
去冲了个澡，然后他坐在椅子上调整椅背，优哉游哉的翘起了二郎腿。
打了这么……减重了这么久，该放松放松啦。
…………
坐在椅子上，林白双眼微闭，哼着不知名小调儿，还自己配点小拍子，活像谁家二大爷。
反正旁边那本《和声学》也粗读完了，手机懒得玩。
要是哪个戏需要个不说话的二大爷，他可以直接上，都不用演。
这么些天的规律生活下来，他是越来越能自得其乐了。
就这样过了四五十分钟，林白的手机‘叮叮’响了两声，是一条短信。
是他之前点的外卖到了……放松嘛，离不开放纵，学校食堂属实不能满足。
不片刻，他提着三个外卖打包袋回到了303。
有西冷牛排、烤鸭、羊肉拌面等等。
属实放纵。
看着摆满半张桌子的晚餐，林白念头一转，拿起手机拍了张照片发微博：
“第一阶段的减重结束，来个放纵餐，接下来要预防反弹……”
动态刚更新，评论就冒了出来，粉丝大增的活跃度展现了出来。
“卧槽，博主你先别吃，我先看看。”
“博主这是准备专攻词曲双绝，不再管理形体啦？也不像啊。”
“博主这个体格放纵餐有点不够量啊。”
“……”
胖胖肉酱稍晚了一步，评论区热闹起来才冒头，上来一击必杀：“看来博主也知道接下来更吃苦了啊。”
“嘿嘿嘿，肉酱快把博主冲了。”
“怎么敢放纵的。”
“……”
胖胖肉酱很快发表了长评：“博主，我跟卡哥他们进行了基于大数据统计的、综合系统性的、科学的分析，筛选出了一些合适的建议：
1、形体管理之体态篇减脂增肌
2、形体管理之神态、仪态篇瘦脸、护肤等
3、形体管理之心态、生命状态篇读书、看报、练字、晨跑等
4、艺人职业发展方向建议：歌手
建议原因：小枫老师说博主是天生音乐人，我们认为你可以通过努力至少当个末流原创歌手
没有直接建议去演戏，是你的形体管理还没完成，总之不会让博主白管理的！”
林白一边用晚餐，一边花了一分钟看完这些建议，很快回复：“感谢，你们辛苦了，我先选第一项吧。”
他的回复才发出去，立马是一连串问号回复出现。
ID五花八门。
搞得他满头雾水。