“嗯嗯!!”
林雨萌大眼睛忽闪忽闪的点头,看着还挺很可爱的,快步走了过去。
那健身私教脸色微怒的瞪着苏辰,责怪他破坏了自己即将到手的收入,但又没什么办法。
“你先快走一会,活动下身体,然后再根据情况调节速度慢跑,这个是开始,这个是停止……”
苏辰手把手的教她如何使用跑步机。
并不麻烦,女孩很快就学会了,然后调了个合适的速度,在上面快步走动起来。
苏辰一边补充水分,一边和女孩闲聊着。
“你第一次来健身房?”
“是啊,这不放假了么,过得太懒散,不小心长胖了点,嘿嘿……”
女孩不好意思的吐了吐粉舌。
苏辰被她可爱的模样给逗笑了:“我听到你说考上了魔都大学,我也是魔都大学的,金融系,开学就是大二了。”
“真的?那这么说来,你就是我学长了,学长好。”女孩甜甜的喊了一声。
“学妹好,对了,还没自我介绍呢,我叫苏辰。”
“我叫林雨萌。”
两人很快就熟络起来,聊得很开心。
林雨萌显然很少运动,没跑十分钟就气喘吁吁了。
“学长,我,我跑不动了。”
“第一次都这样,习惯就好了,你可以想想自己喜欢吃的东西,想想那些穿不下的漂亮衣服,这样会比较有动力。”苏辰笑着说道。
林雨萌表情认真的点头,漂亮衣服她没想,脑海中只有巧克力、果冻、蛋糕……
果不其然,立刻感觉浑身更加有劲了。
“胡闹,你这样会受伤的,快停下来吧,我带你去做器材。”那名为顾壮的健身私教走了过来,沉着脸对林雨萌说道。
林雨萌看了他一眼,询问的目光看向苏辰。
“别听他的,你这才跑了多久,器材过一会我教你。”苏辰淡然的说道。
“嗯!”
林雨萌笑着点头。
“你这是在害她,高强度的奔跑会伤到膝盖的。”顾壮对苏辰怒目而视。
苏辰神色淡淡的瞥了他一眼,懒得理会。
“你,你这是胡闹,害人。”顾壮气极。
“学妹,你愿意跟着我胡闹吗?”苏辰看向林雨萌笑着说了一句。
林雨萌微微一怔,然后怯生生的看了高强一眼,轻轻点了点头。
女人都是视觉动物,比起看着有些吓人的健身教练,她自然更愿意相信苏辰。
“你一个小屁孩,你懂健身吗?”顾壮瞪着苏辰怒声质问。
听到小屁孩这个称呼,苏辰皱了皱眉:“那……来比比?”
顾壮愣了下,旋即不忿道:“比就比,我会怕你?比什么?”
“就比这个啊,我刚才已经跑了一万米,让你占个便宜,等我休息下,然后定时三十分钟,谁跑的距离更远谁就赢,输了你就别来烦我们了。”苏辰轻笑着说道。
第2章 举重的进阶技能
苏辰一边补充水分,一边给小腿的肌肉进行按摩,舒缓一下疲劳。
约莫半个时辰后,苏辰起身看向那健身教练顾壮。
“可以了,开始吧!”
“那就来吧,到时候你膝盖受伤,可别怪我。”
顾壮瓮声瓮气的回应,他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了,况且他都已经跑了一万米了。
两人分别站上了一台跑步机,准备开始了。
“学长,加油噢,我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气,模样很是可爱。
苏辰微笑着点头。
健身房内,不少的吃瓜群众也都围过来看戏。
“开始吧!”苏辰看了顾壮一眼,将跑步机速度调到10码,开始跑动起来。
顾壮看到这一幕,不服气的直接调到12码,刚才他已经做了热身运动,这点速度不算什么。
“你们说谁会赢?”
“那还用说,肯定是教练啊,你看看教练腿上这肌肉。”
“我也觉得是教练赢。”
“不一定,这小伙子我每天都看他跑很久,很有耐力的。”
“……”
吃瓜看戏的众人议论纷纷。
苏辰直接开启了【迅步】技能,感觉浑身瞬间轻松了许多,呼吸变得平稳,双手摆动的幅度,以及双脚踏步的频率,都达到了完美的程度。