因为魂魄刚刚出壳，石毅就感觉到魂魄上传来一种畏惧感。
这是一种本能的感觉，好似屋内的微光之上，对他的魂魄蕴藏着极大的危险一般。
这种情况跟他在月光之下，吸收月华之力完全不一样。
石毅尝试让魂魄接触微光，就感觉到一种刺痛感。
这是微光之中蕴藏着微弱的火光，在灼烧他的魂魄，也是火光微弱，这种灼烧感才没那么强烈。
他的魂魄吸收着三养神香和护神香，这种灼烧感才慢慢消失，身体之上，也传递过来一股力量，是琼玉聚神液发挥作用。
“你先适应这种灼烧感。”
“再过十个呼吸，你便让魂魄彻底离开身体，适应这种微光，炼化微光之中微弱的大日之精。”
宋景的魂魄出现在石毅的前方，认真的提醒他。
他很清楚这种感觉，因为他也是这么过来的。
魂魄日游，便是需要克服恐惧，直面恐惧，战胜恐惧，最终彻底掌握恐惧。
十个呼吸也就一分多钟，感觉时间差不多，石毅便让魂魄一步跨出，离开身体三米远。
瞬间四面八方传来剧烈的灼烧感。
此前他魂魄并未彻底离开身体，只有离开身体部分被灼烧，现在是全身都被灼烧。
同时他还没有三养神香、护神香和琼玉聚神液的帮忙，消除这种灼烧感。
一切都在靠着他自身的魂魄力量。
“坚持住，熟悉这种灼烧感，让其助你消除魂魄外层上的阴气，让你魂魄力量进行蜕变，突破日游层次。”
宋景的话语响起，继续指引着石毅的修行。
这时候他才有教徒弟的感觉。
让他心中有一种满足感。
石毅听着话语，克服魂魄本能的恐惧，用重瞳看清这些微光的本质。
这些微光，其实也是大日之精，只不过是被稀释了无数倍大日之精，威能削弱很多，这也是魂魄恐惧它的本质原因。
跟月华之力相比，大日之精太过暴躁了。
只是靠近魂魄，就疯狂破坏魂魄，一点点灼烧摧毁。
石毅在适应这种灼烧之后，倒是让心绪恢复平静。
这些微光，根本伤不到他，因为他体内有源源不断的魂魄力量补充，消磨掉那些微光。
再者此前吸收的三养神香、护神香和琼玉聚神液，也有在帮他适应这种力量。
随后石毅便开始尝试炼化这些微光，虽然灼烧之感很痛，但是随着一道道微光融入石毅的魂魄之中后，他就感觉到魂魄发生了变化。
此前魂魄阴气重重，而此时这种表面上的阴气跟着减少了。
他的魂魄力量在减少，但并不变弱，而是被压缩。
这些微光在压缩魂魄力量之时，也在助石毅的魂魄进行蜕变。
此前石毅感觉到魂魄力量提升到极限，而现在这些微光便是在助他打破这种极限。
这也让石毅痛并快乐着。
直到某一刻，这种灼烧感消失，石毅能够感觉到魂魄在悄然发生变化。
那种对微光的畏惧感，已经消失了。
直面恐惧，便是最好的消除恐惧手段。
“不错，你的魂魄已经适应白日微光，以后太阳未升之时的白日微光对你已经不影响了！”
“接下来想要试试旭日初光？还是落日余光？”
宋景看着石毅，继续问道。
这两种光芒力量强度差不多，但是时间不一样。
如果旭日初光，等一会就能尝试，而落日余光，那就要等黄昏时分了。
两者之间有时间差，也给石毅适应的时间。
“弟子想一鼓作气，试试旭日初光。”
石毅闻言，很坚定的回道。
他留在长青观内修行，自然是做好了尝试旭日初光的准备。
“好。”
“旭日初光威能比起白日微光更强，同时魂魄面临的恐惧也更强，因为这还需要直面太阳。”
“肉眼直视太阳，都会感觉刺眼，魂魄直视太阳，可比那更强烈。”
“现在太阳还未升起，你先吸收三养神香、护神香的香火，让你魂魄恢复巅峰状态，等太阳升起之时，再尝试接触旭日初光。”
“你是初次接触，所以整个过程，时间不宜太长，你最好控制在一百个呼吸之内，当然坚持不了这么长时间，也不影响，尽可能的坚持便可。”
宋景点点头，继续细说着其中的差别和注意事项。
此时太阳还未升起，故而可以先让石毅的魂魄状态恢复。
刚刚石毅借用白日微光让魂魄发生蜕变，其中魂魄力量消耗可不小，让石毅的状态并不是很好，这并不是继续尝试的好时机，再者现在时间没那么急。
他同意石毅今天尝试日游，时间也是估算好，给石毅留下恢复的时间。
石毅闻言，魂魄飞入三养神香、护神香的香火中，瞬间这两种混合的香火力量在帮他补充魂魄力量。
魂魄内的虚弱感随着消失，同时他的魂魄也跟着快速壮大。
这是魂魄发生蜕变后的提升，石毅暂时还未感觉到极限，在道法修行之上，石毅也算是境界突破了。
石毅感觉到，他的道法修为想要日游大成，还是需要一些时间。
“旭日初生，可以让你的魂魄接触旭日初光了！”
宋景的声音响起，同时前方紧闭的房门直接打开。
一缕微红的旭日初光落在屋内，也停在石毅肉身的前方。
让石毅尝试日游的位置是宋景特意选择的，便是因为这间屋子就是为日游做准备。
有道法传承的势力，自然知晓修行之中的各种禁忌，同时也会准备各种应对之策，让道法修行过程没那么危险，同时也会减少突破之时遇到的危险。
就如此时石毅的修行，如果适应不了旭日初光，他只要关上门，石毅便不会被太阳的旭日初光直射。
同时石毅的魂魄距离肉身不是太远，他可以可以第一时间把石毅的魂魄送回肉身之中，让石毅的魂魄快速恢复。
这些设置并不复杂，但作用却是非常大。
那些意外得到道法修行之人，根本不知晓这些，就只能直面这些道法修行之时的危险。
在没人指点之时，处处危险，稍有不慎，便是万劫不复。
这也是散修之中，很难出来道法修为高深之人，因为难度太大了！
需要运气和实力并存，才有一丝丝可能。
石毅的魂魄猛吸一口三养神香、护神香的香火，随后他的魂魄便飞入到照射在他前方的旭日初光中。
魂魄传来更为强烈的恐惧之感，这是比之前直面白日微光更强的恐惧感，但直接被石毅克制住了！
只要他想进步，那就需要直面这种恐惧。
这是必经之路。
随着石毅的魂魄飞入到旭日初光之中，他瞬间感觉到更为强烈的灼烧感，甚至他的魂魄上还冒出火焰，让他的魂魄都燃烧起来，好似要被烧死一般。
“旭日初光之中蕴藏更强烈的大日之精，数量也更多，在旭日的照射之下，灼烧感会更为明显，会让你有被烧死的感觉。”
“你需要动用体内阴魂的力量，对抗这种力量，先消除你身上的火焰。”
在石毅感受着剧烈的痛苦之感时，宋景的声音再次响起，直入他的心灵。
这是道术，宋景用道术对石毅提醒，也是让石毅安心。
他没关门，便说明石毅不会有危险。
石毅听到这些话后，心中的焦急之感被他平复下来。
随后便控制着魂魄内的力量，一点点消除身上的火焰。
魂魄被火焰燃烧，非常疼痛，可谓是痛彻心扉，心灵和魂魄一起承受。
石毅忍受着这种剧烈的疼痛，一点点扑灭魂魄上的火焰。
随后更是直面旭日，吸收魂魄内旭日初光留下的大日之精，这让石毅的魂魄再次发生蜕变。
直到某一刻，这些大日之精消失了！
这倒不是石毅把旭日初光中蕴藏的大日之精全部吸收干净了，而是宋景把门关上了！
“一百个呼吸时间已到，等会旭日初光的威能便会越来越强，蕴藏的大日之精也更为恐怖。”
“现在你的魂魄，暂时不宜承受更多了。”
“先消化掉你魂魄内旭日初光的大日之精吧！”
宋景说着，手一挥，直接让石毅的魂魄飞入三养神香、护神香的香火中。
让其中的香火之力助力石毅恢复。
石毅今早的整体表现让他非常满意，他此前跟石毅说接触旭日初光在一百个呼吸时间内，但他从未让石毅持续坚持一百个呼吸时间。
没想到石毅还是坚持住了。
看刚才的模样，石毅还能坚持，不过他看石毅的状态和旭日的变化，最终没让石毅继续吸收大日之精。
因为在一百个呼吸之后，旭日光芒越来越强盛，同时蕴藏的大日之精越来越多，这种时候，也变得更为危险。
石毅刚刚接触到这等力量，继续让石毅接触，并不是助石毅提升，而是有可能让石毅的魂魄被伤到。
这种情况宋景看得非常明显，故而直接关门，让石毅结束今早的日游修行，因为这些变化，已经足够了！
一大早上，他看着石毅身上的魂魄就两次发生蜕变，也是让他心中感慨。
石毅一次次超越他的预期，果然很优秀。
在看到石毅魂魄在慢慢恢复，还在进行蜕变之后，他便出门到院子中做早功了！
接下来石毅已经不需要他进行护法。
现在这两步日游尝试完成，等石毅完成蜕变，魂魄再次壮大到一定层次之后，便可以正常日游。
即便在烈日之下，也能正常行走。
因为白日微光和旭日初光已经助石毅的魂魄发生两次蜕变，清除外表上的阴气，内里也有变化，让他的魂魄不再畏惧太阳光。
只要石毅不是在烈日之下吸收大日之精，基本上没什么问题。
此前最难的步骤，石毅已经度过，现在就只需要一些时间而已。
屋内，石毅感受着魂魄的变化，他心中也是欢喜，今早的收获跟他预想之中差不多，虽然面临一些困难，但最终都被他克服了，现在便是收获果实之时。