一勺白米饭落在地上，那黑衣人抬脚就是一踩。
自雨中而来的靴底，沾满了黄泥和雨水，一下就把白米饭踩的不堪入目。
“让我看看你是真的饿，还是假的饿！”
黑衣人脸上并没有那种玩弄他人的神色，反倒面沉似水，冷冷的看着吕虎。
吕虎何其对视，突然笑道：“真的饿，再多给我打几勺，你也多踩几脚！”
昨夜新来之人出格的表现，引得周围房间里的铁窗之后露出一双双冷漠的眼睛。
黑衣人听了吕虎的话，脸上嘴角微微一抽，亲自拿了饭勺，连打三大勺米饭，再连踩三脚。
“你说饿，就给你多打点，吃吧，要是吃不完，那你就该吐了！”
“多谢赏饭！”
吕虎神色自若，伸出手抓外面的米饭，就往嘴里塞，尽管里面混着黄泥，他都满不在乎。
服食神通能完美消化树皮，那黄泥应该也没问题，不指望能吸收营养，只要不影响自己的健康就行。
吕虎进食的速度并没有因为米饭被踩了几脚而变慢，一如既往的狼吞虎咽。
很快就把外面的米饭抓了个干净。
这一幕让那些死斗手看到后，纷纷朝着吕虎的门牌看去。
丁四七！
自己日后可别对上这号狠人！
“嗯，确实是饭量大，李哑巴，下次给他再拿两个碗！”
黑衣人这一声吩咐，就等于日后的吕虎一餐能吃三大碗米饭。
让他情不自禁的笑了出来，赌对了。
正如之前所说，穿越而来的吕虎，除了金手指之外，蓝星的见识，知识在此地也是很宝贵的。
在他清楚了森罗会死斗台以卖票，赌博为盈利手段后，他就知道，自己只有多给森罗会挣钱，自己的价值就越大，待遇也能越好。
这个时候，就一定要表现自己，增加别人对自己的评分，只有引起他们的重视，愿意试着培养自己，有了资源倾斜，自己就能靠着自己的神通滚起雪球来。
果然，他这次试探，就把一直暗中观察这群人的黑衣人引了出来。
也成功通过考验，得到资源的倾斜。
也就是那可怜的，比别人多出两碗的米饭。
但在吕虎这里，凭借服食神通，就凭这多出来的两碗饭，他吕虎，就能崛起！
吕虎再快速的再把碗中食物吃干净。
服食神通作用于胃部，以惊人的速度在提取炼化其中的精华能量。
吕虎就感觉胃部涌出滚滚热流，滋养着身躯，因为之前饥饿亏空的身体如同干燥的海棉一样，贪婪的吸收养分。
他察觉到自己的力气明显的恢复起来，身上也开始发热，甚至额头微微发汗。
等待了一会，足足有四大海碗的米饭就全部被他吸收殆尽。
让他在惊叹神通的玄妙同时，也盘算起对自己身体训练的计划。
在吕虎忍辱之下，他的身体恢复了一定体力，已经可以负担的起训练。
不把身子恢复就去训练，那和找死没什么两样。
可以说，吕虎的每一步，都正确的踩在对自己利益最大化的点上，为的，就是能在下一次死斗台上，活下来！
因为粮食已经全部消化，所以胃部也没有什么负担，他就开始在房间里开始了自重训练。
抱头深蹲，平举深蹲，箭步深蹲，宽距俯卧撑，窄距俯卧撑，钻石俯卧撑。
他前世虽然是一个没有去过健身房的弱鸡，但得益于信息爆炸和短视频的火爆。
让他即便没练过，健身的理论知识和动作还是知道的。
他根据自己身体具体情况，调整训练强度。
肌肉传来的苦楚不断冲击着他的大脑，但不知为何，吕虎对其无动于衷。
短短几个月的流民生活，让吕虎的意志力比前世强大了太多太多。
汗水不断的从身体流淌而下，很快就把身下石板浸湿一大片。
他也干脆把身上的衣物全部脱光。
赤条条的在房间里咬着牙的疯狂锻炼起来。
身体水分流失太多后，他就把手伸出铁窗，等从屋檐飘落的雨水把手掌打湿后，用干燥的舌头舔上面的水分，滋润口腔，同时也算是组间休息。
这一幕被坐在院子前方的黑衣人看到，冷着脸打了一海碗清水放在他的门前，同时也把铁门下的窗口打开。
从放碗到离开，没有一丝废话。
有了水分补充，吕虎的训练也越加疯狂起来。
等到下午吃第二顿饭的时候，他端碗的双手如同打摆子一样上下颤抖。
往嘴中塞米饭的手，因为颤抖的太厉害，有米粒落下，在他吃完饭后，还把米粒一一捡起，塞入口中。
直到一大碗清水入腹，大量的营养再一次开始对他的身体补充起来，他趁着李哑巴打完饭离开之前，就把饭吃完了，喊李哑巴给自己的空碗全部接上雨水。
这一次，不知道是不是黑衣人有吩咐过，李哑巴真就听吕虎之言，为他空碗全部接上雨水。
吕虎喘着粗气，坐在地上，靠着墙，眯着眼睛，享受自己一天中最为惬意的时光。
谷物精气从胃部升腾而起，迅速的滋养修复着他每一寸筋骨和血肉。
这种能够及时反馈，感知到身体逐渐变强的感觉，已经让吕虎深深的迷恋上。
等全部消化完毕，吕虎的身子不在颤抖。
这就是服食神通的霸道之处！
再次训练时，就发现动作开始变得轻松了一点。
看到进步如此的显著。
吕虎也立即加大训练量，癫狂的对自己肉身进行折磨。
夜深了，大雨依旧，吕虎房间传出的粗重喘气声，也很快被雨声打碎。
天地之中，只有哗哗的雨声连绵不断。
(本章完)
第4章 瑜伽与吐纳
第二日，吕虎自酣睡之中苏醒后，只觉神清气爽，精神充沛。
强大的服食神通在有足够食物的补充下，一夜之间，就把他所日疯狂训练而受损的身躯修复过来。
不止如此，他此时还觉得浑身有着使不完的力气。
这种感觉让吕虎感到迷醉。
肚子还是一如既往的起床就饿，吕虎起身，活动了一下身子。
浑身噼里啪啦的发出脆响。
随即他就单脚支撑，双臂展平，锻炼起自己的平衡性。
他从前世短视频得到的知识告诉他，格斗不单单是有力气和技巧就足够的。
身体的平衡，柔韧也是至关重要。
趁着早饭还没有送来的这段时间，他就开始对自己身体进行这方面的锻炼。
一个个的瑜伽动作在他被他粗劣的模仿出来。
身体摇晃的厉害，但还好经过昨日的力量训练，现在有核心力量撑着，没让他直接栽倒。
“我记得视频上有说，做动作的时候，配合上呼吸才算是完整！”
吕虎锻炼的时候，脑中突然想起这个点了。
他根据视频中的呼吸方式，配合自己的动作。
长吸慢吐，吸时，动作回收，吐时，动作伸展，一口气全部吐尽之时，保证自己的伸展也刚好到达极限位置。
这一尝试，他就感觉本来已经逐渐熟悉的动作，又开始变得摇晃不稳。
仅仅是加上一个呼吸配合，就让他感觉到吃力。
很快身体就开始热了，手掌有一种发涨的感觉，后背出了一层薄汗。
但他却没有感到疲惫，反倒精神越发的旺盛，好像还慢慢亢奋起来了。
“效果这么明显？”吕虎也被自己这突如其来的身体变化下了一跳。
“只要有效果就行！”
他要全力救生，任何能增加自己活下去几率的，他就要全力以赴！
“咕噜！咕噜！”
明明身上也没有出多少汗，但做了几个动作之后，肚子反倒变得更加饥饿。
感觉比他做俯卧撑，深蹲对身体的营养还要消耗。
终于等到李哑巴发饭的时间。
吕虎早已经饿急了，如同饿死鬼投胎一般，用一种惊人的速度，把这几大碗米饭消灭掉。
这一次，李哑巴不用吕虎去要求，自主的把他放在门口的空碗接好清水。
“咕嘟咕嘟！”
“痛快！”
一大碗凉水下肚后，吕虎随手把嘴一擦，靠着墙，坐在地上，眯着眼睛，感受着热流遍布全身，滋养身躯。
“就算只是为这一刻，之前的训练也都值了！”
吕虎感慨一声，突然一声轻咦。
他在看自己脑中那光幕的时候，突然发现上面竟然有了变化。
【神通主】：吕虎
【种族】：人
【神通】：
服食（6%）：吸纳精华，强化己身。
【气运】：0.3
服食神通后面的百分比，从5%变为了6%。
“这是.我吃饱饭的这两天，让神通百分比上升了？”