练脏的过程因为真气的逐步加强，淬炼内脏的速度也会越来越快，再加上吕虎发现了铁索横江功也能加速淬炼速度，让吕虎势如破竹一般，修炼的越来越快，一脏比一脏的用时少。
到了现在正常来说，他已经拥有了冲击气海境的资格。
但吕虎之前了解到，练脏时，要是把六腑也一并炼化了，武道根基就能更加深厚，不断真气总量有提升还有利于后续气海境的修炼。
所以吕虎在淬炼完成心脏之后，没有停歇，一鼓作气的就开始对六腑的淬炼。
六腑分别是：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。
不同于五脏，六腑的生理特性是受盛和传化水谷，具有通降下行的特性。
六腑者，传化物而不藏，故实而不能满也。所以然者，水谷入口，则胃实而肠虚。食下，则肠实而胃虚
六腑是服务于五脏的存在，饮食物入口，通过食道入胃，经胃的腐熟，下传于小肠，经小肠的分清泌浊，其清者由脾吸收，转输于肺，而布散全身，以供脏腑经络生命活动之需要；其浊者下达于大肠，经大肠的传导，形成粪便排出体外；而废液则经肾之气化而形成尿液，渗入膀胱，排出体外。
而吕虎有神通在身，在身体消化这一块，本就远超常人。
他也想看看，把六腑淬炼之后，会对自己神通有何影响。
但六腑的修炼也有一个最大的难点，这也是吕虎一直没有搞清楚的地方。
那就是三焦！
所谓三焦，是上、中、下三焦的合称。在前世就有“有名无形”和“有名有形”之争。
有名无形认为它是分布于胸腹腔的一个大腑，惟三焦最大，无与匹配，故有“孤府”之称。三焦者，确有一腑，盖脏腑之外，躯壳之内，包罗诸脏，一腔之大腑也。
有名有形认为膈以上的胸部为上焦，包括心与肺、头面部；横膈以下到脐为中焦，包括脾、胃、；脐以下至二阴为下焦，包括肝肾、大小肠、膀胱。其中肝脏，按其部位来说，应划归中焦，但因它与肾关系密切，故将肝和肾一同划归下焦。
吕虎在此界只知道要淬炼六腑，但对三焦的信息是一无所获，所以想要淬炼六腑，就首先要把三焦为何这个问题解决！
(本章完)
第248章 炼体境圆满，能力固化
山洞之外，凄风苦雨，天地是一片昏暗的灰色。
山洞之中，火光摇曳，暖意融融。
盘坐在其中的吕虎，在三焦之事犯难。
“算了，先把其他的五腑淬炼了再说！”
淬炼五腑的速度快的惊人，甚至吕虎感觉自己的真气根本就没有完成淬炼的效果，本身这几个部位就在神通的作用之下，强悍到了一个匪夷所思的程度。
不过一炷香的功夫，五腑就已经全部修炼完成。
吕虎感知了一下，发现自己的真气几乎没有变化，五腑给自己的加成几乎是零！
“看来，这六腑是缺一不可啊，少了三焦，完全没有效果啊！”
吕虎皱眉，站起身子，在洞穴之中踱步。
他虽然得益于前世记忆，但毕竟不是全知。
这三焦的前世之论，他就全然不知，现在属于是一头雾水，不然的话，起码还能有一个参考的方向。
吕虎不断踱步，来到洞穴口，山风吹着雨水打在他的身上，来带丝丝凉意。
他感知自己的身体，除了五脏五腑之外，确实是找不到所谓的三焦的存在。
“一个不存在的东西，如何让人淬炼，此界是如何处理这个问题的呢？唉~要是苏青青在这里就好了，也能询问一番此界医书是如何解释三焦的！”
吕虎现在也感受到，山中虽然清净，但确实极为的不方便，要是在山下，随便找上一个医馆，或许就能把三焦之事问清楚。
他在洞穴中来回踱步直到黑夜降临。
“不对，我的思路出了问题，不能仅仅着眼在三焦之上，需要视线拉开，放在武道上面，毕竟我现在还是在修炼武道。”
想到这里，吕虎顿时就找到了一个方向。
他开始把自己对武学的理解加入进去，去思考三焦的问题。
“武道三境，炼体，气海，如意。如意境距离我太远，现在还不清楚，但这炼体境和气海境，其实都是在开发人体，只不过气海加入了真气后，和穴位，经脉有了关系。
所以现在首先可以确定，三焦还是在人体之内确实存在的，但不是以具体的实物形式存在，那么人体之中，除了实物之外，还有什么？”
这么一想，吕虎顿时就眼睛一亮，“气！”
“三焦应该是和气有关，但是什么气，真气，劲气，还是呼吸吐纳之气？”
吕虎无法确定，但并不妨碍他一一尝试，但感知了一遍后，还是没有找到。
“等等，三焦是属于六脏之一，既然是六脏，那一定和其他五腑有关，行气五腑，或许就能知道三焦！”
想到这里，吕虎就用三气去做尝试，真气无用，劲气无用，在呼吸吐纳之气运转的时候，终于让吕虎感知到了异样之处！
就察觉到呼吸吐纳之气行遍五腑之后，并没有自然散去，而是突然朝着自己的双肾冲了上去，进入到双肾之后，又逐一把心肝脾肺都转了一遍，最后消失不见！
“这是在”
吕虎眼睛发光，神色大喜。
“原来如此，原来如此！”
他终于知道三焦是什么了！
三焦不是一个具体脏器，而是一个系统！
一个把五脏五腑连接统一的系统，而这个系统就是以呼吸之气连接。
吕虎这一次先是把自己真气分别在五脏五腑存留一些，然后调用呼吸之气运转。
终于吕虎就似乎“看”到，随着呼吸之气的运转，自己的膀胱好像被点‘亮’了，随后就是胆、胃、小肠、大肠.
最终自己的身体的内脏全部都‘亮’了起来，连成一片，而呼吸之气，也在其中循环往复的不断运转。
这时候，他就感觉到自己的精神开始逐渐变得旺盛起来。
身体在不断的生出精力来！
然后吕虎脑中就轰了一声，真气徒然大涨，足足上涨了两成左右！
这两成可是以吕虎淬炼完五脏后的真气基础上提升的！
吕虎此番也不算是误打误撞的把三焦成功找出，主要还是依靠自己武道底蕴去推理得出的。
三焦者，水谷之道路，气之所终始也，通行元气经历五脏六腑。
元气，为人体最根本的气，是生命活动的原动力。
元气根于肾，通过三焦而达于五脏六腑，故称三焦为元气之别使。
三焦者，人之三元之气，号曰中清之府，总领五脏六腑，通络、内外、左右、上下之气也。三焦通，则内外左右上下皆通也，其于周身灌体，和内调外，营左养右，导上宣下，莫大于此也。
吕虎在三焦练成之后，就感到自己体内的五脏六腑全部化为了一个整体，不断有源源不断的精力不断生出之外，内脏的防御力也大有提升。
日后人体最为脆弱的内脏，就不会再轻易受损。
而炼体境，也终于被吕虎全部达成！
吕虎大喜之中，从脑海中调出自己的面板，想要看看自己练成了六腑，自己的神通会不会出现变化。
就看到面板：
【神通主】：吕虎
【种族】：人
【神通】：
LV4：炼气（34%）：锤炼营卫之气，祛芜存精。
lv2：；疗愈（86%）：扶正，愈虚邪。
【气运】：285。
吕虎在山中的这几日，两个神通进度都大有提升。
炼气神通是慢慢磨上来的，不去多说，疗愈神通乃是吕虎在每淬炼成一处内脏之后，就强行用真气铁索去连接下一处内脏，造成内脏损伤然后疗愈。
导致疗愈神通达到了百分之八十六之高，后面他再自残几次，就足够神通进度圆满，获得晋升了。
不过吕虎现在的注意力，还是放在面板最下方新出的一栏文字：
【检测到神通强化】
【获得能力固化，消耗气运五十点，是否固化？】
“能力固化？这又是什么东西？”
果然和吕虎想的一样，负责消化的六腑在自己自发的淬炼一番之后，面板就出现了新的变化！
吕虎心想，反正自己的气运多，五十点对他来说不算什么，没有任何犹豫，直接选择了固化。
【能力固化中，请稍等】
(本章完)
第249章 精力旺盛，贫贱夫妻
【能力固化中，请稍等】
吕虎就察觉到身体中有大量的精力涌了出来，一下子变得精神奕奕。
【能力已固化！】
面板更新：
【神通主】：吕虎
【种族】：人
【神通】：
LV4：炼气（34%）：锤炼营卫之气，祛芜存精。
lv2：；疗愈（86%）：扶正，愈虚邪。
【能力】：
精力旺盛（不可晋升）：在自身精力消耗百分之四十之前，始终保持旺盛精力。
【气运】：235。
“能力是不可晋升的吗？这意思是我的精力只要不跌到百分之四十之下，就始终会保持巅峰精力？”吕虎看了固化而出的能力之后，心中想着。
这能力，不可说不强，他比较能力和神通的区别，发现能力一上来就能给自己带来不错的提升，但因为不可晋升，属于是一锤子买卖，在神通的等级晋升提高之后，表现出来的功效就会远大于能力了。
“万事也不绝对，一些强大的能力未必会逊色于后期的神通，就看我这精力旺盛，是以百分比计算的，日后并不会因为实力的提升而变得鸡肋，但就这一点来说，就已经很厉害了！”
一阵狂风吹入山洞，吹得吕虎黑发飞舞，洞中的篝火猎猎闪烁。
吕虎一抬手，手掌立即笼罩着厚重的血色真气，向前一拍。
“冲威！”
一声轻喝下，一道强横的气浪就被吕虎迎着狂风打了过去。
顿时就把大风顶了回去，在飞出山洞之后，余威不减，还在雨幕之中冲出了一条水雾通道，淹没到夜色之中不见。