还好他今天晚饭做的多了些，匆匆吃了些干粮后才略微好转。
不过精神方面却还是有些虚弱，五脏之间隐隐作痛。
大抵是入定搬运气血也是消耗精神，消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。
“身体太虚了。”
陆尘恢复了些后，有些叹气。
早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件。
那些武侠世界里面的武林高手，除了个别之外，基本上都是大胃王一个。
生啖一头牛可能是瞎话，可是武侠世界的练功，大都是在炼精化气的范畴之中。
只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的。
这便需要补充营养。
除非是打通了任督二脉的先天高手，才有可能能真正抵达周天一体的范畴。
真气流遍全身各处，孕养体补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗。
“也不知何时能够抵达练气。”
陆尘想了想，翻出了一个包裹。
里面有些银钱。
这是前身的积蓄。
虽然已经交过了一次三个月的伙食费用了。
可是现下剩下来的银两，也不足下一个三月伙食费用了。
更不用说日后他继续提炼精元，孕养五脏修行的话，吃食方面也会增多。
想一想负责采买的真坤的那副嘴脸，若是银两不够的话，说不准就是一番讥讽。
“车到山前必有路，还有八十天呢。实在不行的话，就找真安师兄借一点，听说真安师兄是山下一座城池的贵族出身，想必是不缺银两的。”
陆尘将包裹重新收了起来，脱衣入眠。
后面的两天，陆尘除了每日三课以及去习法殿与慧之师兄学习道经典意之外，其他的时间都在修行上。
只是可惜的是，一天只能修行三次。
不是食物不够，而是他的精神力支撑不了那么久。
若是过度修行，反而对身体不好，还会有碍第二天的修行。
一直到了第三天，陆尘才将三百六十缕精元修行出来。
下丹田满满鼓鼓，再难增长半分。
陆尘了然，这是到了《日月服气龙虎法》中的‘采气’的阶段了。
‘内炼精元外采气，得之一法养命身。’
采气，便是采太阳之气与太阴之气。
也就是所谓的日月之精华。
孕养精元，采日月气，精元与日月之气所结合，便可形成法力。
法力之妙用，外可御敌，内可养身。
“只是，采气……不应该是属于练气阶段吗？”
陆尘有些茫然：“好似听慧之师兄简单说过，什么感气，采气，炼气，这都是属于百日筑基后的练气阶段。”
只是……
说好的百日筑基呢？
“或许，这也是筑基的一部分？”
陆尘自忖。
看了一眼天色，月上树梢。
倒也是一个采气的好天气。
陆尘走出房间，来到了后山地势比较高的清静崖。
这里是公开的练功场所。
基本上修行静功法门到了练气阶段的师兄弟们都在此地。
洞府内修行静功的，大体都和日月之气相关。
或许是祖师对于道家阴阳练气一脉比较精通的缘故。
至少陆尘没有听说过哪一位师兄是走的五行气，或者是其他属性的气。
故而，在没有打通天地之桥，没有勾连天地之气的时候，采日月之精华，便成为了极其重要的一个步骤。
《日月服气龙虎法》说到底其实也是静功的一部分。
需要吸收太阳之气、太阴之气，也便是金乌玉兔之隐喻。
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第7章 养身凝元不泄身，打磨性命造化真
圆月挂中天，暮色正好。
微风习习，静幽深邃。
陆尘一番冥想入定养神之后，起身转至清明崖。
来到了清明崖的时候，这里早就已经汇聚了几道身影了，却大都是慧字与真字辈的师兄了。
真安也在这里。
观真安正盘膝入定，陆尘也没有前去打扰他运功行法，而是找了一块空地盘膝而坐，点燃一炷定神香在身前。
太阴星高悬，银白的光芒好似纱网般垂落而下。
陆尘默念口诀，随即冥想入幽，运转体内精元。
丝丝缕缕的银白光束被其吞吐间收入体内。
银白月华之气顺口舌而下，直达下丹田。
渐渐地，体内的满涨精元也逐渐覆盖上了一层银霜。
不过陆尘也没有将太阴之气炼化，而是将之沉淀下来。
若是现在炼化，只能得太阴法力，与他所修之道的日月阴阳法力不属于一个路子。
就这般不断采太阴之气沉入下丹田，直到感知到脐下三分丹田处开始发冷的时候陆尘才停止采气。
睁开眼睛，面前的香才燃烧了一半。
“只能修行半炷香的时间。”
陆尘自语，多少有些失落，那些修行小说里面的修行天才，谁不是修行个一晚上的？
而且还是越修行越爽的那种？
“看来我也不是什么修行天才吗。”
因为到了采气阶段而悄然升起的一股焦躁之意，也平静了下来。
将燃起来的香掐断。
随后起身，悄然回到自己的房间。
就在陆尘走了之后没多久，真安张开眼睛，缓缓吐出了一口气，表情有些低落：“还是感应不到太阴月华之力，难不成，我真的不适合……”
……
翌日。
天还没亮，陆尘便又赶往了清明崖。
此时的清明崖上空无一人。
陆尘也没在意。
等到天边泛红升起，一缕紫霞之气自东而来。
陆尘将之吞入腹中。
丹田内紫气升腾，瞬间便将整个丹田都渲染成了紫色。
随即又是道道金色的太阳之气被陆尘采入丹田内。
昨日时分的太阴之气所造成的寒气，霎那间便消弭于无形之中。
精元之中，金黄太阳与银白太阴二气对峙而立。
陆尘知道时机已到！
开始运转炼气法门。
太阴太阳二气旋转不停，将陆尘孕养出来的精元不断炼化，归入阴阳二气旋转而成的太极图中。
不多时后，一缕阴阳法气，便修行而出。
随即那阴阳法气便将丹田继续扩充，直到后继无力为止，此番修行才算是告一段落。
精元长固，法力不必。
可运转法力手段，流转全身上下。
运转奇经八脉，十二正经，五脏六腑。
陆尘只感觉一身神清气爽。
法力养身之效，确实与记载中的‘养身凝元不泄身，打磨性命真造化’相差无几了。
这个阶段之后，精元不会再出现。
出现之时，也自会被阴阳法力所吞并。
只需日日内炼提炼精元，天天外炼采气入体，阴阳法力便可不断增长。
“是这样修炼的，没错。”
陆尘对照法门又捋了一遍，看着自己的修行没有出现错误后，心中才松了一口气。
说实话，刚刚修行的时候，陆尘还有些踌躇不定。
担忧自己修行不得真妙。
可是这番修行下来，却是也觉着修行也就这样。
没什么大不了的。
被那些万藏典籍给闹的都有些睡不着觉的陆尘也安了心。