从九月底延续到十月初的长假持续八天，此后，慕正光和徐每周会回到宿舍住两个夜晚或三个夜晚。宿舍里的某些生活物品，在数量上减少了一些，例如衣架、抽纸。
在假期的第一天，慕正光和徐从超市里买了一个比较小的不粘锅。
慕正光用小的不粘锅炒西兰花，这不是他第一次炒菜，但这是他第一次在徐面前炒菜。
那时，徐站在他身边，笑道：“趁冬天还没到，超市里还有很多便宜的南方蔬菜，你多试一试不同的种类。”
“嗯，你也多尝一尝我做的菜。”
这一天，慕正光尝试了炒西兰花、水煮西兰花。他猜测把西兰花换成娃娃菜、生菜、花菜，各项操作应该也相差无几。冰箱里就有这些蔬菜，明天就可以付诸实践了。
这一天，徐学会了制作番茄炒蛋、番茄蛋汤、番茄浓汤。
第二天，慕正光把西兰花换成了生菜，味道也不错。
第二天，慕正光把一份肉切成肉末，把一份肉切成肉丝。徐用这两份肉做了两道菜，肉末豆角、大葱炒肉。前者偏咸，后者偏淡，但总体而言，没有大的错误。
(本章完)
第413章 大学毕业倒计时
第三天，慕正光和徐不再享用从超市里购买的熟食，而是亲自动手制作一些比较有难度的荤菜。
慕正光把买来的鸡腿去皮，再把每个去皮的鸡腿切碎切成六块，和鸡翅一起腌制，放入锅里炒一炒，然后加入开水、盖上锅盖，像是焖，也像是炖。
徐把五花肉洗干净切成小块，倒入电饭煲，加入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、姜、蒜，搅拌均匀，煮了半个多小时。
两人的尝试都取得了显著成果。慕正光煮的鸡肉有黄焖鸡的味道，徐煮的五花肉有红烧肉的味道。
在第四天，慕正光学习制作红烧肉，徐把焯完水的排骨、切成块的萝卜丢进电饭煲，炖汤。
历经数日的学习和尝试，慕正光和徐都掌握了制作简单菜品的能力。至于某些不那么简单的菜品，在省略或忽视一部分细节后，他们也能制作，例如红烧肉、红烧排骨、可乐鸡翅、炸鸡翅、炸鸡腿。
从此以后，慕正光和徐回寝室的频率降低了，去食堂的频率也降低了。
北方的冬天来得很早，入冬后，超市还有南方的蔬菜，但价格比较高。这时，慕正光和徐吃的最多的蔬菜是土豆，炸土豆、土豆泥、炒土豆丝、干锅土豆片、土豆炒肉、土豆焖鸡腿、土豆炖排骨，土豆红烧肉、土豆粉蒸肉……
入十二月份，这两个月自己做饭，省下来了一些钱，此外，寒假将近，不用那么节俭了，徐买了个体重秤，她把体重秤放在客厅里的沙发旁边。
有一天，慕正光用了体重秤，大惊失色。徐伸头探脑，要看他的体重，他连忙用脚踩住显示屏。
“不用那么紧张，就算长胖了，也胖得不明显。快，把你的体重告诉我，不然我要踩你了。”
供暖后，室内温度很高，徐平时都是穿着棉拖鞋。她用右脚抵住体重秤，用左脚抵住右脚，脱鞋，抬脚，但迟迟没有踩下去。开一开玩笑可以，但真的这么做了，那就不合适了。
慕正光连忙把脚挪开，他并非不知道徐不会踩他，但他不敢冒险：每个人都有不清醒的时候，我是这样，小徐也是这样。万一她踩了，过于亲密的接触就此产生，不利于我们保持距离，也不利于我控制欲望。
体重秤上的数值清晰可见，徐一脚踩在体重秤上，遮住了数字。
“140斤啊。确实比以前重了一些。以后要多运动，近期要少吃肉。不，也不是少吃肉的问题，是少吃主食和零食。我最近也在减肥，需要我帮你计算食物的能量吗？”
“需要。”
“先从你的早餐开始算吧，把你的面包、藕粉、牛奶拿给我看一看。”
“好。”
慕正光到厨房里取了面包、藕粉和牛奶。
徐回到卧室里，拿了笔和纸。
无蔗糖、无植物油的鲜蛋蛋糕，每100克含有1229千焦能量。
“一个面包大约65克。”
“哦。”徐在纸上写下两个数字，65、1229。
藕粉，每100克含有1574千焦能量。慕正光同学每次泡藕粉都是泡两袋，一袋藕粉24克，两袋就是48克。
48，1574。
燕麦酸奶，每100克含有412千焦能量。
一瓶牛奶200克。
200，412。
他的早餐是两袋藕粉、一个面包，或者是一瓶牛奶、一个面包，两袋藕粉和一瓶牛奶的能量差不多，粗略估算，早餐包含的能量大约是1600千焦。
按照他的体重计算，他每天应该摄入的能量大约是6500~7000千焦，取最大值，7000。
他的午餐和晚餐包含的能量不容易算清，但如果要减肥，没必要计算他以前吃掉了多少食物、摄入了多少能量，只需算好以后的账就行了。
7000千焦，减去早餐的1600，还剩5400。减掉1000，当作零食的能量，还剩4400。
他用盘子装饭，米饭能遮住盘子的底部。假如米饭是300克，差不多是1500千焦。午餐300克，晚餐300克，3000千焦。再加300克猪瘦肉，1200千焦，300克土豆，1000千焦。共计5200千焦。超过了4400千焦。但超过的不多，走6500步就能消耗掉这些能量。
现在是冬天，温度很低，在室外走6500步，肯定是行不通的。在室内走6500步，听起来也不太合适，毕竟屋子就这么大，总是转圈也不好。
那就，少吃一点吧。
把零食的能量控制在500千焦以内，早餐的能量不变，肉的能量不变，把米饭从600克减到500克，把土豆从300克减到200克，这么一来，每天摄入的能量大约是6500千焦。在此基础上，每天走4000步，消耗500千焦能量。
等温度上升了，把4000步加到10000步，把土豆从300克减到0。他夏天吃西瓜吃得多，也得减，当他吃西瓜时，得减少米饭的量。一年之后，他的体重或许能减少十斤，前提是他寒假时别乱吃东西。
“你少吃土豆，少吃米饭，少吃零食，多吃白菜，每天在家里走4000步。等天气热了，我再给你制定新的计划。”
“好。”
放寒假时，慕正光的体重是137斤。
他以前有把面包、牛奶、藕粉当零食吃的习惯，但最近一个月，他严格地把这三样食物当作早餐，在早餐以外的时间尽量不吃。
如果有一天他摄入的能量比较低，这一天他走的步数，反而会增加。用他的话来说，这叫做“乘胜追击”。
徐不太赞同他“乘胜追击”的战术，但他的体重太让人踏实了，偶尔乘胜追击，问题不大。不过，追击之后一定要盯紧他，不能让他吃零食。他要是饿了，喝点凉水就行，反正马上就要睡觉了。
在放假后、回家前，慕正光又算了算余额。自己做饭吃，确实能省钱，倒不是省去食堂吃饭的钱，而是省聚餐的钱。并且，他买柠檬泡水，把买饮料的钱也省出来了。这两类支出减少，生活费就完全够用了。
慕正光和徐坐上了返回启川市的火车。
徐嘱咐道：“先不要和叔叔阿姨说我们在外租房，如果要说，就等到大二暑假再说，那时我可能会在学校旁边找个公司实习。你以后有什么打算吗？是考研还是？”
“我拿到白松大学的毕业证就足够了，不用再考研了。而且，我考研也考不上985大学。”
慕正光对自己的能力很有自知之明：如果我高考时考上的是211大学，我可能会考研，但既然我考上了985大学，那就没必要考研了，从985考到211，没什么意思。
“有道理。你按你的想法去做就好了，不用受我的影响。”
“嗯。你以后要考研吗？”
“不知道。也许实习之后我就能做出决定了。”
徐也不确定以后的路该怎么走：慕正光说他考研考不上985大学，我的处境和他类似。如果我考上的是211大学的研究生，或者，没考上？没考上就没考上吧，要是没考上，我就去找份工作。
“哦。”
(本章完)
作者的话 第三百九十三三百九十九章回顾
作者的话 第三百九十三~三百九十九章回顾
新的一个月到了，但是要补上回顾，估计还要一个月。
(本章完)
第414章 再回首身份不同
经过一个寒假，慕正光的体重超过了140斤。
新的学期开始，徐给慕正光制定了新的减肥计划：早餐的能量不能减，若是减了，上课时可能会饿。午餐和晚餐的能量也没法减，因为刚开学，课很多，没时间做饭，在食堂里吃饭，很难精准控制分量。那就只能从零食上减了。并且，要增加运动量，仅是散步还不够，还得跑步。
慕正光跑步时，徐总是坐在一边旁观。除非操场上的人很少，否则徐不会进入跑步状态。
当慕正光不再跑步，而是散步，徐就会很自然地走到他身边，把水和纸递给他，和他并肩同行。
慕正光很能理解为什么徐不愿意跑步。如果他是徐，在这种环境下，他也不想跑步。倒不是因为外界有什么质疑和非议，而是不适应、不习惯，以及“防患于未然”。
随着各项课程结束，每周的上课时间逐渐减少，慕正光和徐两人之中，有一个人上午没课或下午没课，就可以煮饭、炒菜，之后的两餐就不用在外面吃了。
夜里，若是天气合适，两人便会在校外找个公园，或者找一条人不太多的路一起散步，至少一万步。这时，如果慕正光在跑步，徐也会跟着他一起跑。
在大学二年级，慕正光和徐先后体验了金工实习，都制作了一把锤子。
学校组织的实习时间短，效率低，像是走形式。但这次实习也是有作用的。徐决定找公司实习时，一定不能找类似的公司。
各项课程结束，各项考试结束，有一个很大的难题摆在慕正光面前：我该怎么度过这个暑假？
今年暑假肯定不能像去年暑假一样无所事事，待在爸妈那儿过清闲的日子。但是，我很喜欢“无所事事”和“清闲的日子”。
小徐姐姐已经找到公司了，即将去实习。我是不是也要去找一家公司实习？离学校远一点也没关系，只要能找到就好。
暑假到来，慕正光的体重降到了132斤，这是第一个好消息。第二个好消息是，他也找到工作了。既然找到工作了，那就得告诉爸爸妈妈今年暑假住在学校旁边，暂时不回去了。之后还有更重要的事告诉他们，那就是，徐也住在学校旁边，两人在一起。
出乎慕正光意料的是，他把这两件事告诉爸爸妈妈，他们都没有追问，也没有提及增加生活费。这样刚好，家人不必因他的选择而增加负担，他也不必因负担而感到自责。
从周一到周五，慕正光和徐都早出晚归，夜里才能见面。这种新的生活方式，让他们不约而同地想到了一个词，“过日子”。
时长一个月的实习告终，徐在经过深思熟虑和多番对比后，下定决心考研。倒不是因为实习时受到了多少委屈，而是她想试一试自己的上限。
徐做出了决定，而后和慕正光一起回到启川市。大学四年，四个暑假，下一个暑假，也就是第三个暑假，她要学习、复习，没时间外出旅游。第四个暑假，慕正光同学要工作，可能也没有时间外出旅游。那么，就在眼下，趁着这个暑假，趁着最后的十几天，再看一看人间的山河。
“小慕同学，我们去庸界市和湖江市看看吧。”
徐计划去庸界市看山，去湖江看湖。实习赚到的钱，一部分用于旅游，一部分用于交房租。至于哪部分多、哪部分少，多的部分和少的部分差别有多大，这都不重要。哪怕旅游结束后，赚到的钱一分不剩，她的存款加上新学期的生活费，也足以支付房租。
“好。”徐邀请他去旅游，慕正光欣然接受。大学四年，已经过半，去远方城市旅游的机会，不多了。已有的存款，该花的就得花。找到工作后，这点存款起不到什么作用，但在此时，这些钱却能换来实实在在的快乐。
旅行持续七日，在庸界市，五天五夜，在湖江市，两天一夜。
这次旅游，慕正光和徐不再规定预算，两人暑假时挣到的钱，用掉了一大半。
在大学三年级，学校组织了生产实习、认识实习，实习的项目更多，实习时涉及的内容也更多。
在他们的课程表里，多出了一类新事物，课程设计。和实习一样，课程设计占用的也是整周的时间，例如第1周、1~2周、1~3周。
在大学三年级，徐和慕正光先后退出社团、部门和协会。
徐没有在社团或部门中身居要职，她在大三上学期时就已经离开了这类组织。
慕正光加入了一个类似心理健康协会的组织，并在大学三年级上学期荣升副会长，他退出协会的时间要晚一些，但也是在上大四之前。
曾经的想象中的轰轰烈烈、多姿多彩的大学生活，似乎就这么烟消云散了？
“轰轰烈烈、多姿多彩与否，不在于是否加入庞大的组织，也不在于是否做出关键的决策、获得重大的成就，更不在于别人的眼光，而在于一段时间过完，我们是做出正确的选择、正确的事情更多，还是做出错误的选择、错误的事情更多？在发生了这些事之后，我们是否离自己的人生目标更近？”
慕正光是在洗碗时突然想起徐说的这段话的。当时，他给徐的答复是，“正确的事情更多。离人生目标更近”。
今年暑假，小徐同学正在为考研做准备，每天的每个时间段该做什么事，她都有规划。她的自律能力足以让她按照规划做事。
但是，在一天的学习结束后、在吃过晚饭后，需要有个人陪她聊天、说话，或是听她说话、陪她散步，让她放松一些，能积极地面对明天的学习。而这个人若是能顺便照顾她的一日三餐，那就更好了。
买菜、炒菜、煮饭、洗碗、拖地，这些事都由我来做。小徐姐姐要做的家务好像只剩下了三种？洗衣服、晾衣服、下楼前顺手带一袋垃圾。
做许多家务，或许能算得上多姿多彩，但这能算得上轰轰烈烈吗？恐怕不能。不过，我也没必要追求所谓的轰轰烈烈。在徐忙于备考的时候，我多做些家务，这是在尽责任，尽到做伴侣的责任。而且，能帮徐分担生活上的压力，是一件很快乐的事。
在这个假期，慕正光不再外出实习。他在网上做简单的兼职，赚到一些令自己满意的零花钱，像大学一年级时的暑假一样。