虎豹雷音改血换髓，能让肉·身的层次实行进化蜕变，可是一个完整的人是由精气神三者合一，虎豹雷音改变的主要是其中的精，神气不变，这样的改变只是极微的。
而抱丹坐胯抱的丹是融合精、气、神于一体，从灵魂上也得到改变。
所谓‘一料金丹吞入腹，我命由我不由天’，抱丹坐胯就是踏上金丹大道的关键。虎豹雷音使生命蜕变，而金丹大道却是改变命运，孰高孰低，不可同日而语。
孙悟本懂这个道理，可毕竟无人领路，一切都必须自己摸索，在虎豹雷音达到极限后，虽然不时也做个试验，尝试着抱丹坐胯，可是没有效果，二三年都没效果，最近一年孙悟本干脆放弃了。
“原来这就是抱丹坐胯！”
第二百八十二章 抱丹坐胯
形易得，神最难。
将内家拳修炼到了血如铅汞，髓若金汤的地步，孙悟本已经是宗师级别的内家拳高手，离抱丹坐胯其实只剩下很薄的一张纸，这一张纸要捅破，说易很容易，说难也很难，若没有机缘，就像一付神药缺了药引子一样，一万年也未必能够捅破。
如今这猿猴就是孙悟本的契机和药引。
看到它的抱丹坐胯的神韵，孙悟本脑海中关于抱丹坐胯的团团迷雾就像被一团闪电给劈散了。
福至心灵的，孙悟本开始调节自身的姿式，尤其是神韵。
原本孙悟本模仿猿猴的动作已经数个小时，本以来一切都模仿到家了，没有一处不像，可这一刻看来，自己处处是漏洞，很多地方都极度不像。
“它这样的兜尾巴，原来就是撮谷道，尾椎前移，腰挺胯坐，自然气沉丹田……”孙悟本尾闾微微一兜。
“它这个怀抱动作，肩、头、肘、胸、背等之所以如此，原来是虚领顶劲，一切恰合内家拳宗义……”孙悟本头微微上抬，这是一种意识上的抬，界于虚实之间，而后孙悟本的身形也发生着细微的变化。
“它的这个抱坐姿式，我以为模仿得很像，其实错了，大错特错。丹，是丹道，本是虚无实形的东西，抱丹，抱的就是虚的，可是偏偏动作又是真实存在的，所以抱丹坐胯的动作，其实是属于虚虚实实的存在……”孙悟本的身体柔和起来。
虎豹雷音是震荡骨髓血脉脏腑，抱丹坐胯则是搬运气血，将血液搬运到一个地方，看起来是不可能的，实际上并不复杂。
男人欲望一起，浑身燥热，一柱擎天。
女人一害羞，耳根发热，血液上涌。
虎豹雷音重的是骨节的震动，抱丹坐胯，搬运气血重的是神，精神意识思绪情感则是搬运气血的关键，这一点孙悟本一直都懂。
可是真要内敛金丹，将全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，聚集于丹田中，就两眼一摸黑，怎么搬运都无济于事。
可是这一次……
孙悟本的形神一到位，一直以来无法搬运的气血开始内敛，向着丹田敛去，自然而然的孙悟本精神通透，意志清明。
五里外一头花鹿吃着草往孙悟本这边走来，忽然它汗毛竖起，感觉到一股浓重的危机，这花鹿连要调头离开，可突然这股危机消失了。
“嗯？”
花鹿抬着头看着孙悟本的方向愣了半晌，而后便继续向着孙悟本这边走来，直到走了百米远，才再次感觉到那股熟悉的危机。
……
孙悟本不断修炼着抱丹坐胯，将气血内敛，意图抱成金丹，当撑到极限时才会休息一下，对比着远方的猿猴，纠正着自己的错漏。
“精气神，精为本，精气形对了，神才能四两拔千斤，轻易搬运气血……”
“这只猿猴是真正将一切都抱入了金丹，才能让我感觉不到它的存在，它自己都将自己当成死物，别人才能将它当成死物，我的精神还是太紧张，觉得身处危机四伏之地，不敢过于投入……”
随着孙悟本抱丹坐胯架子漏洞的减少，不知从什么时候起，天地间的元气开始以孙悟本的丹田为中心，向着他的身体快速涌入进来，孙悟本气的强度也在随之快速提升。
战力八千五百万！
战力九千万！
战力1亿！
战力2亿！
……
只是气的提升越快，孙悟本抱丹坐胯，气血的收敛也越强，所以，两者形成了一种微妙的平衡，而至使孙悟本变强的气息并没有惊动那只猿猴。
修炼起来时间过得很快。
一开始，孙悟本身周将近五里内根本没有任何鸟兽的踪迹，可是不知从什么时候起，就开始有了鸟兽停留。
三个月后，开始有鸟兽接近孙悟本身周三里外。
又二个月过去，鸟兽来到了孙悟本身周的二里外。
又一个月过去，鸟兽甚至到了孙悟本身周一里外，而后就再也没有接近了，仿佛这就是孙悟本的极限一样，直到这一天，突然之间，孙悟本的气息完全消失。
“嗯？”
那头最开始接近孙悟本的花鹿抬头看着孙悟本方向，而后小心翼翼的走近，它一步步的走近，一千米，五百米，一百米……最终走到了孙悟本身前。
站在孙悟本身前三米外，花鹿明亮的眼睛仔细打量着孙悟本这个人类，孙悟本此时呼吸绵长，胸脯一起一伏的，虽然在起伏，但就像风吹丝绦，云聚雾散一样，是那样的自然而不突兀。
花鹿足足看了三分钟，它才走到孙悟本近身处，用鼻子凑到孙悟本脸旁嗅了嗅。
孙悟本没有动，就像真的是个死尸一样，可是鼻翼有呼吸吐出。
“啾~~~”
花鹿发出欢快的叫起，立时它身后一大群花鹿都撒着欢跑过来，毕竟孙悟本身边一带的草才是最丰盛的。
一群花鹿散落在孙悟本四周的草地上吃着草，嚼着树叶，它们没发现这个时候孙悟本的眼睛睁开了。
“成功了！”
“我终于成功了！”孙悟本眼睛里闪着盈盈流动的泪花。
“破而后立，死而后生，虚而后实，松而后紧，原来抱丹坐胯就是这么回事，难怪，难怪以前无论我怎么努力都无法做到。”感受着现在的境界，孙悟本感动得热泪盈眶。
改天换命，进入无上丹道岂是那么容易，内家拳有传承，能修炼到虎豹雷音的有很多，可是抱丹坐胯，那是内家拳中的一道坎，能得真意的凤毛鳞角。
孙悟本两世为人，钻研武道，游走宇宙，再加上人造人的生物学知识，见识不可谓不广，可是真正得到了抱丹坐胯的真意后，孙悟本才知道，就算再来一次，如果不发现这只猿猴，在外界一千年，一万年也是白费。