徐子萌准备了：
鱼羊一锅鲜、辣炒花蚬子、酱爆海之角、上汤青玉白和花生红豆粥。
何志雄依然累得像死狗，吃得像野猪一样。
边吃边说：“唔唔，好吃，太好吃了……哎，洛兄弟，昨天的运动量就差点让我挂掉，今天直接翻倍，按说我应该已经挂掉，但却意外完成了，你说是不是因为我的身体和气息真的变强了？”
洛尘看了他一眼，道：“应该是的。”
这一天，洛尘都在房间里面炼制丹药。
用那小型红铜丹炉，刻画相应的符纹，布置相应的法阵，按照比例放入从云隐农庄云草园中寄来的各种药材，有人参、重楼、黄精、何首乌、天麻、石斛、当归、独活等等。
这些药材为人工种植，年份也不是很久远，但洛尘以前世大隐云霄子胸藏之秘法种植，品质相比深山老林中那十几年、几十年的珍稀药材也毫不逊色。
植物按品质层级可分为青云灵仙四等。
洛尘在云隐农庄所种植的蔬菜、水果，基本上都是青种蔬果，虽然是最低等次，却也比普通蔬果品质好得多，无论口感味道、所含营养成分、所含灵气、纯净度都要优于普通果蔬，所以才能高价也卖出好销路。
因为成本不好控制，所以果蔬只种青种果蔬。
而药材，洛尘则是按照云种来种植。
若以等次来换算年份的话，青种人参相当于十几年的人参，云种人参相当于几十年的人参，灵种人参相当于百年以上老参，而仙种，便是千年人参，精怪一般的存在。
洛尘所种植的云种人参相比较几十年的野山参，品质却是有过之而无不及的，若拿到市场上去售卖，能卖到几十万元，若拿去拍卖，或可拍出百万元一支。
药材品质稳定，数量又有保障，炼起丹来自然事半功倍。
这天晚上，洛尘指导完何志雄，吃过宵夜，就径自回房炼丹。
徐子萌知道洛尘今晚不会来找自己，洗了澡便睡下。
但人躺在床上却是翻来覆去睡不踏实，辗转难眠。
脑海中浮想联翩各种画面，不由脸儿发红、身子发热。
感觉有些地方变得湿漉漉的。
她用牙咬着被子，心道，徐子萌啊徐子萌，你怎么变得这么不害臊呀？！你的矜持哪儿去了？要纯洁不要污啊！
话虽如此，但身体和脑袋好像不受自己控制，偏偏要发热、偏偏要乱想。
最后，徐子萌迷迷糊糊下了床，也没穿拖鞋，只穿了一条睡裙，就这么走到洛尘房间门口，咬了咬嘴唇、咬了咬牙，犹豫再三，摁了门铃。
过了一会儿，门才打开。
洛尘奇道：“子萌，你怎么来了？”
徐子萌咬着嘴唇嗫嚅说：“我……我睡不着……”
洛尘把她拉进房间，摸着她的小脸儿笑说：“小馋猫，是不是又想了？但今晚不行哦，我得抓紧时间炼丹，争取在明天之内炼出一炉丹药来。”
徐子萌捶他一拳叫道：“你才是馋猫，你是大馋猫！人家……人家只是不敢一个人睡，需要你陪，又不是非得那啥那啥……”
这也是她给自己的借口，我只是习惯了每晚有你陪在身边，没有你在我会不习惯……就让我在你身边，即使什么也不做，都好。
洛尘看她一副明明失望却故作不屑的样子，觉得好可爱，忍不住把嘴凑过去：“来来来，亲一个！”
徐子萌抬手挡架，把脸撇开，连说：“不亲不亲不亲……”
走进客厅，徐子萌就发现，各种沙发、茶几、矮柜等物件都被挪到了角落，客厅里没有障碍，空阔出一块。
客厅的上四角及中央地面布有一个法阵，符纹闪烁，偶尔发出淡而玄妙的豪光。
法阵中心，飘浮着一支造型精致、质地优良的小型红铜双耳炉鼎。
它就如此无依无凭的飘在半空，时而晃动，炉内火焰跳跃，还发出熊熊燃烧的声音。
徐子萌瞪大了眼睛，问：“老……老板，你真的是在炼丹啊？”
洛尘说：“你都看到了，难道我还能骗你不成？”
徐子萌道：“好……好吧。我没见过真正的炼丹，感觉好神奇呢！”
洛尘说：“现在你见过了吧。我这是简易的、小型的、轻便的，在条件充分的情况下，可开山石、造洞府，用三人高的大炉鼎，焚百年老树生火，炼制丹药，那阵仗可是不小呢。”
徐子萌美眸满含钦佩之意，赞叹道：“哇，老板，你真厉害，什么都会！”
洛尘笑说：“你也很厉害啊，你会做菜，你做的菜天下第一！”
徐子萌连忙摆着小手儿道：“不不不，可不敢妄称是‘天下第一’……”
洛尘说：“那就是个修辞手法嘛。”
徐子萌眼珠一转，问：“老板，你喜欢吃我做的菜么？”
洛尘一边炼丹，一边点头说：“喜欢啊！”
徐子萌娇声道：“那我做一辈子饭菜给你吃，好不好？”
洛尘扭头看她，笑说：“好是好，但那太麻烦你了吧？”
徐子萌歪着小脑袋道：“我愿意！”
洛尘点了点头，继续炼丹，说：“子萌，我要炼丹了，你自便吧。想睡觉去我床上睡，想喝东西自己去拿。”
他盘腿坐在丹炉前，关注炉中火候，时不时地注入一两道真元之气进行调控，专心致志。
徐子萌挨在他身边，看着他认真的侧脸、闻着他身上好闻的气息，感觉好安心：“我哪儿也不去，我在这里陪你……”
不知不觉，徐子萌睡着了，小脑袋靠在洛尘肩膀上。
洛尘侧首瞧她，微微一笑。
没有激-情-热-烈的缠-绵，两个人就这样安静依偎，也别有一番温馨感觉。
……
……
翌日。
也就是备战第三天。
洛尘从早到晚都没有离开过房间，全身心投入炼丹，就连吃饭也是徐子萌弄好了端来给他，吃完后再把碗碟收走。
到了晚上九点四十九分，洛尘终于起身、灭火、开炉。
丹成。
一颗婴儿拳头大小的丹丸，通体泛着青玉般的莹光，非常漂亮。
而且开炉之时，满室馨香。
徐子萌刚好在场，不禁被陶醉了。
好香，好好闻，跟老板身上的气味好像！
洛尘将丹丸置入铺了一块锦缎的小盒之中，心中高兴，两天一夜的时间炼出一颗“聚元丹”也算进度喜人。
他对徐子萌说：“今晚不用准备宵夜了。”
徐子萌“哦”了一声，问：“老板，那今晚吃什么？”
洛尘说：“收拾收拾屋子，然后泡茶。”
洛尘的房间有个不大不小的阳台。
阳台上摆了桌椅，徐子萌正在煮水冲茶。
洛尘坐在她对面。
月圆，月色正好。
月下美人，美人泡茶，如同一幅画卷。
洛尘微笑欣赏。
刚刚完成了300个仰卧起坐、300个俯卧撑、300个上下蹲、300个蛙跳、3公里长跑、1000次挥拳的何志雄被叫到这里，累得是半死不活，又得知今晚没有宵夜吃，立马连声哀嚎。
洛尘也不理他，只看着徐子萌泡茶。
徐子萌动作轻柔、姿态优雅，可爱而端庄，当真泡得一壶上好美女茶。
更重要的是，这壶茶，是用聚元丹煮水冲泡，香气四溢、灵韵具足。
女孩儿泡茶时小嘴儿抿得紧紧的，拼命死忍，才没有流口水。
这茶太香了，哦不，是那丹丸所蕴含的灵气简直太香了……
然而她无论如何也不敢先喝，泡好之后，将第一杯递给洛尘。
洛尘对月品茗，三口饮尽，良久发出一声叹息：“不错。”
随后让徐子萌倒了两杯茶，对徐和何志雄说：“你俩也喝。”
何志雄苦着脸道：“只喝茶没东西吃，撑不住啊！”
徐子萌说：“你不喝么？不喝给我喝！”
何志雄不傻，怎会还看不出这茶有异，当下挡开徐子萌伸过来的手，端起茶杯，将茶喝下。
突然，他脸色一变……
第231章 不炼丹，就炼你
喝下茶水，何志雄突然脸色一变，就觉一道清凉从口腔顺着食道直下，经胃肠，瞬间充满五脏六腑、四肢百骸，一股股热气从无数穴窍脉络中涌出。
噼里啪啦！
他全身上下一阵响彻，发出爆豆一般的声音，皮肤上渗透出一丝丝黑垢。
徐子萌惊呆了。
何志雄更是吓得不知所措。
他身上渗出的那些黑色污垢粘稠浓腻，还散发着令人作呕的恶臭。
洛尘淡淡说：“不必惊慌，这是聚元丹茶易经洗髓的功效，排除人体七毒，气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒，从此你便如脱胎换骨，百病不生。”
若有修炼之士在旁，见到如此景象，只怕要羡慕得两眼发红。
各类足量的相当于几十年年份的云种药材，将灵气精华一点一滴也不浪费地炼制成一颗丹丸，然后奢华无比地用丹丸煮水冲茶。这一杯茶，所蕴含的灵力便可让人“洗髓伐毛、脱胎换骨”，达到练气中期，接近后期。
普通武者、修士十几年、几十年，甚至毕生之功，他何志雄却已“一步登天”。
何志雄自己也明显感受到了变化，整个身体仿佛都放下重担，轻了几分，之前大量运动锻炼所带来的疲累酸痛一扫而空，浑身上下仿佛充满了用不完的力量。
他脸上变惊慌为狂喜，冲洛尘躬身道谢。
洛尘摆了摆手，说：“这壶茶，你和子萌一人一半，分着喝掉吧。茶为丹茶，各种药材调和后炼丹，炼丹后煮水冲茶，蕴含很多灵力。原本只需喝茶就能令你身体、气息受到改造，力量、速度获得提升，之所以让你苦练三天，是想看看你习武修真的决心意志。现在来看，你的决心意志还算不错，有资格喝下这壶丹茶。”
何志雄听完之后，虎躯一震，敢情这三天的跑步蛙跳俯卧撑全都是在考验自己啊！老天，那过程可不知道有多痛苦，现在想想都害怕，其间简直有一万次几乎放弃，雾草，还好没放弃。
喝完半壶茶，何志雄听从洛尘吩咐回房休息。
另外半壶由徐子萌喝下。
喝下丹茶，徐子萌的身体也发生变化，渗出一些黑垢，但没有何志雄那么多，毕竟她这两天与洛尘合天双修已经达到了练气中期，再喝丹茶，提升至练气后期，濒临“凝神境”。