“那林寒君，我们的考核是什么？”
北条美代子也为田所惠突然显露出的惊人味觉而感到惊讶。
原本她一直不太把田所惠放在心上，只将她视为一个蛮有料理天赋，而且和林寒看起来关系不错的同级生。
但就在刚才，田所惠所展现出的超强味觉。
至少北条美代子自认是做不到的。
但北条美代子也并没有因此而气馁，至少，在其他方面，她对自己还是很有信心的。
见田所惠的考核已经完成，北条美代子立刻迫不及待地上前询问林寒。
林寒点点头。
“当然，你的考核内容我也已经想到了，而且难题也不会比田所同学的低。”
“甚至可以说，在体力上的消耗，你的会比田所同学的更大。”
“我不怕。”
北条美代子立刻果断地道。
从小便在中华料理店的后厨学习各种料理技巧的北条美代子，自认比同龄的任何女生都更能吃苦。
见北条美代子干劲十足的样子，林寒点点头，来到同样被白布盖住的一方料理台前。
“北条同学，你的考核内容是”
“在十分钟内，两只手各自操控一只锅子，将锅内的东西同时颠覆300下，而且不准有洒出。”
随着内容的宣布，林寒一把揭开了灶台上的白布。
只见两口灶台上，各自放着一只中华料理餐厅后厨所用规模一般大小的铁锅。
锅中装有过半的沙子，而且还有一块完整的砖头！
“记住，我说的颠覆，就是中华料理中的颠勺，必须要将锅中的物品，整个翻面，才算是成功。”
林寒道。
原本以为田所惠的考核已经足够变态，没想到北条美代子的考核简直是有过之无不及！
就连久我照纪都忍不住打抱不平起来。
“喂喂，林寒仔，有没有搞错，这一口锅子，就已经有将近十来斤重了吧。”
“将锅子各自颠勺300下，这就像让人绑着沙袋跑步。”
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“一开始还可能觉得轻松一些，但是到后面，这十多斤的重量，就会变成千钧之力！”
不过，久我照纪的质疑，并没能改变林寒的决定。
“我刚刚就说过，如果觉得做不到，可以退出。”
一句话，又将久我照纪堵得说不出话来。
林寒看向北条美代子。
“如果你用我在食谱上所写的方法，灵活运用你的腕力。”
“或许前几次考核，因为是刚尝试，你会有些吃力，但后面，你就会感觉到这种技巧的轻松。”
“而且，这次考核，我会给你三次允许失败的机会。”
将秒表归零后，林寒抬眸看着北条美代子，显然是在等着她的回答。
“我明白了。”
短暂的惊愕后，北条美代子反而被激起了无穷的斗志。
这也是北条美代子和田所惠最大的区别。
林寒点点头，对北条美代子的回答并不意外。
从小在他人的不信任中长大的北条美代子，并没有因此失去自信。
反而会为了达成目标，而不惜一切地努力着。
在旁人看来，越是困难的挑战，北条美代子就越是跃跃欲试！
“既然你决定好了，那么我就准备计时了。”
等北条美代子简单地做了一番热身活动，站在料理台前之后。
林寒开口道义.
【132】体力与技巧！脸红的美代子！（3更，求订阅！）
“嗯，我已经准备好了。”
北条美代子斩钉截铁地道。
林寒点点头。
“那么，三、二、一，开始。”
随着秒表启动按键按下去的刹那，北条美代子也迅速开始动作。
她动作迅如闪电一样，分别握住了两只锅子的手柄处。
手腕微动，就能清楚地感觉到锅子的沉重。
然而在中华料理餐厅长大的北条美代子，从小就学习过颠勺这种最基本的技术。
她也从父亲那里听说过，在华夏国，一些厨师为了练就一手好的颠勺手艺。
甚至会在铁锅中放入砖头，来锻炼自己的腕力。
今天见到林寒的安排，北条美代子这才相信，真的有这种锻炼方式。
前几下颠勺的动作，北条美代子都是按照餐厅的大厨们交给自“四六零”己的技巧来翻转锅中的沙子与砖头。
前五下，北条美代子的动作还算稳健，但到第六七下时，问题便出现了。
“糟了，北条同学左手的腕力有点跟不上右手的节奏了。”
凉子先看出了问题所在。
“是啊，林寒君要求的是两只锅子同时翻转，所以北条同学必须让两只锅子的节奏保持一致，才能完成要求。”
“但是现在，北条同学左手的腕力，似乎有些跟不上右手了。”
“嗯，原本左手不是常用手的话，确实力量会比右手差一些。”
北条美代子咬着牙，又颠了几下锅子。
“哇啊！”
就在第十三下时，因为太过关注自己有些体力不济的左手。
北条美代子的右手力量没有收好，锅内的砖头和一些沙子既然被颠得飞了出去！
还好在开始前，林寒便示意大家让开一些空间避免出现意外。
而他的动作也十分迅速，在砖头还没落地前，便上前一把将砖头抄在手上。
这才避免了砖头砸破地板的危险。
“北条同学，先休息一下吧。”
按下秒表上的暂停键，林寒对北条美代子说道。
“不，我还可以……”
北条美代子还想继续坚持下去，林寒却淡淡打断了她的话。
“你刚才用的颠勺方法，应该是以前在中华料理餐厅学到的吧？”
“如果按照这种方法，不出五十下，你的腕关节，就会严重地扭伤。”
若是别人对北条美代子说这种话，或许她会嗤之以鼻。
但现在，林寒已经是她心里的中华料理第一人。
对林寒的话深信不疑的北条美代子立刻认识到，是自己的方法出了问题。
“那我应该如何做呢？”
北条美代子虚心向林寒请教。
林寒点点头，北条美代子虽然性格要比田所惠强势直率得多，但她也并非是一根筋的性格。
意识到自己的不足，及时做出改进。
这也是让北条美代子这些日子，厨艺有了极大进步的一个原因。
“按照我写在食谱的，运用腕力的方法进行颠勺。”
“那种方法，不仅是利用腕力来让铁锅完成翻转，而是利用全身的力量。”
“将你所要花费在锅子上的力量，通过分散到全身来承担。”
“再以全身肌肉的力量，传递到手腕上，来带动锅子的翻转。”
林寒看着若有所思的北条美代子，继续道。
“有坚持的毅力是好事，但料理可不是勉强自己就能做好的。”
北条美代子的脸微微一红，而一向表情冷峻的她居然会露出这种表情。
也令在场的男生们都看呆了眼睛。
“我知道了，林寒君，请让我再试一次吧。”
仔细回想了一遍之前食谱上所看的内容，北条美代子莫名有了信心。
林寒点点头，示意周围的社员先把之前散落在地上的沙子清理干净。
等北条美代子示意自己已经准备好之后，他才再次按下启动键。
“诶诶，北条同学的动作看起来真的不一样了。”
“对，之前北条同学基本只是在用两只手臂的力量带动锅子翻动，可是现在，我能感觉到她全身的每一块肌肉，好像都在动！”
“这就是林寒君所说的，让全身的力量带动起锅子翻动吗，真是太不可思议了。”
“看起来有点像扎高马步，但颠勺的时候，可以感觉到她整个身体都在随之而动！”
一开始，北条美代子还以为第一次尝试这种颠勺的方法，而动作有些不纯熟.. 0
但这种方法对体力的消耗，显然比之前要少了许多。
“这种颠勺的方法，比起我之前所用的那种方式，所消耗的体力，简直就是不值一提！”
“按这个消耗估计，我用这种方法颠七次勺所消耗的体力，可能比我先前的那种方法所消耗的还要少！”
作为能最清楚地感觉到这种体力消耗变化的北条美代子，对此惊喜不已。
甚至在她注意力已经放在如何将这种方法练得更加纯熟时，林寒就已经在她不知不觉中，按下了停止键。