不要说跑步十公里，蛙跳一百个，俯卧撑一百个的训练计划。
因为长期营养不良。
她甚至连一公里也跑不下来。
而现如今……
她已经可以轻松跑完十公里。
紧接着。
再来一百个蛙跳！
今天。
她甚至准备。
彻底，完成林北的训练计划。
十公里跑。
一百个蛙跳。
一百个俯卧撑！
……
当然了！
这样的训练强度。
在寻常的运动员眼中。
可能根本不算什么，只是热身。
可要知道……
在一个月前。
龙卷还只是一个，长期营养不良，被风一吹都能摔倒的弱女子。
而短短一个月。
她的体质。
就已经。
超过了百分之八十的普通人。
达到了运动员的水准！
这其中……
虽然有恢复胶囊的神奇。
可更多的……
还是龙卷她自己的努力。
就好像是一颗夹缝中生存的小草，一见到阳光，便拼命的生长。
这些。
林北全都看在眼里。
让他不由的，想起了一个秃头。
他们之间。
似乎有着相同的特质！
不过……
还不等武断的决定。
龙卷她，还需要更多的考验。
林北目光微敛。
也开始了今天，自己的训练计划。
“跑步一万公里。”
“蛙跳十万个。”
“俯卧撑十万个！”
用空间宝石制造的第二空间。
剧烈的震动起来！
……
“呼！”
轻轻喘气。
才刚做完一百个深蹲。
龙卷就立马伸出双臂。
牢牢的撑住了大地，开始默数。
“1~2~3！”
在一开始。
龙卷的气息还算平稳。
身体，也轻快的上下起伏着。
可是……
随着俯卧撑个数的增加。
消耗的力气，是成几何倍上升的。
分十次，做一百个俯卧撑。
跟一次性，做一百个俯卧撑。
完全是两个概念！
更不用说……
在这之前。
十公里和一百个蛙跳。
也消耗了大量的力气！
“97~98~”
做到第九十九个。
龙卷的双臂，已经一片赤红。
这是用力过猛。
毛细血管，全都爆开导致的。
显然……
这已经超出了她身体的负荷。
可是……
“怎么可能这么放弃！”
龙卷怒吼着，双目赤红的弯曲双臂，缓慢而坚定的慢慢伏了下去。
无论如何……
她都要完成这最后一个俯卧撑！
因为用力过度……
林北甚至能清楚的看到。
她身体的每一块肌肉，都在颤抖。
在这种情况下。
即便勉强完成最后一个俯卧撑。
事后……
轻则肌肉痉挛，痛不欲生。
重则横纹肌溶解，危及生命。
而无论是哪种情况。
都将大大影响到接下来的训练。
然而……
林北却没有阻止她。
因为……
这是她必须要走的路。
或者说。
如果……
她连这么一点觉悟都没有的话。
那林北就真的要考虑。
自己，是不是看错了人！
好在……
“100！”
少女就好像恶魔一般嘶吼着，将自己的身体一点一点撑了起来。
而在完成的一瞬间……
无与伦比的剧痛。
在少女的全身上下爆开。
就好像。
全身每一根肌肉，都被扯断。
每一块血肉。
都在燃烧！
哀嚎了整整十分钟。