我的身体变异了 第221节

可玩的花样就多了嘛!

楚凡摆动了一下,10KG的秤砣顿时摇晃起来。

先是小幅度的摆动,随后幅度和角度,越来越大越来越大。

90、180、360!!

楚凡突然觉得还蛮好玩的,于是他开始旋转起来,10KG的秤砣唰唰的响了起来。

尼玛!

竟然还有破空声!

这时。

宿舍的门突然被推开了。

刘东和小标两人有说有笑的回来了。

“凡哥,你在……”小标本来想问楚凡也在啊,但随后他目瞪口呆,眼珠子都快瞪出来了!!

刘东也是满脸错愕的表情。

楚凡为什么不穿?

还有!

他那里拴着的是什么?

为什么还有“唰唰”的破空声?

这是什么鬼?

楚凡也有些许的尴尬,连忙停了下来,同时脑海中也响起系统的声音。

【叮!】

【提示:由于您完成了大吊旋转秤砣的壮举,升级点+3!!】

可也正是因为楚凡停下来。

刘东和小标也看清楚,楚凡裆下挂的是什么了。

是秤砣!

并且上面还有10KG的字样。

卧槽?

用那里挂上20斤重的铁块?

这特么是什么功法?刘东和小标被震惊的说不出话来。

还有!

楚凡的真大,都特么快顶我们两个了。

背过身,楚凡开始解开绳子,然后开始穿牛仔裤。

这时。

刘东和小标对视了一眼。

他们悟了!!

为什么楚凡能撩那么多妹子?并且还都是女神级的?

因为他吃的多?

不!

这只是次要的。

最主要的是他“强”啊!!

看看人家的训练办法,吊挂秤砣就问你怕不怕?!

这时。

刘东走了过去,试探性的问道:“那什么,教教我呗!!”

小标见刘东抢了先,他157也连忙走过去,道:“凡哥,你也教教我,这关乎到弟弟我的“幸”福人生啊!!”

啥?

教你们?

楚凡无语的说道:“这个纯属是天赋的问题,所以……你们懂我意思吗?”

“勤加练习才会有收获嘛!”

“笨鸟先飞的道理我还是懂的!”

两人小鸡叨米一般的点头,眼神中带着希望看着楚凡。

楚凡:“……”

他的本意是什么?

真的是付出才有收获?

真的是笨鸟先飞、早起的鸟儿有虫吃?

放屁!!

楚凡的意思很明显,他是说:天赋这种东西是与生俱来的,后来努力也是没用的,所以你们就放弃吧!!

但这俩货在想什么呢?

“你们……”

楚凡眼角直跳。

他知道,如果不说点什么,这俩人是不会放弃的。

“行吧!就是勤加练习,不过要从最少的重量开始,不然受伤了我可不负责啊!!”楚凡无语的说道。

刘东和小标连忙点头,道:“好的好的,请赐教!!”

还赐教……

楚凡信口胡诌了两个动作,并且给两个动作美化了一下,起了个很阳气的名字。

动作一:吊挂金钩!

动作二:吊飞冲天!

第一个动作就是先挂上,然后慢慢的给压力。

第二个则是瞎比乱动,反正你别嫌疼就行了。.

第161章 叫出了“遇到危险”的声音!(3/x,求订阅!)

吊挂金钩。

吊飞冲天。

得到了两个“秘传”动作的刘东和小标咧着嘴,都特么能咧到耳根后面去。

小标在某宝看了一家专卖店,他和刘东说道:“东子,来你看,我准备在这家店买秤砣,最轻是250克,最重的也是10KG,我们先从最轻的开始!”

“是吗?我看看!”

刘东走了过去,看了几眼一拍大腿,道:“好!就从这家店买!!那什么,你买两份,算算多少钱我转给你!”

“好,我现在就买!”

小标立刻拍下,然后开始付钱。

“等等!”

刘东突然说道:“网上买太慢,咱们去外面实体店买吧!说不定晚上就能练上!”

“好主意!走走走,我们现在就去!”

小标也赞同的说道。

“好!”

两人立刻从宿舍出去。

早点买到手,他们就能早点练习,就能早点像楚凡那样牛逼。

先不说撩不撩,起码能增强“自身”吧?

楚凡:“……”

看着交头接耳的刘东和小标,楚凡顿时觉得牙疼。

吗的!

这两货是睿智吗?

随口说两个姿势你们也信?

什么?

你说万一练出事怎么办?

那……

楚凡表示:他劝过了,是他们头铁不听劝,出事了也跟哥们没关系!!

再者他们还能不知道疼啊?

知道疼了还会练?

他们又不傻!

走了!

出去寻找“灵感”。

关于吉尔……还得是别人没做到的,一时间谁特么能想起来有什么事?

楚凡一阵头大!!

草!

刚出坐上车。

楚凡正想启动车子,苏惜水的电话就打了进来。

这几天她妈妈身体抱恙,所以她一直都在家里照顾妈妈,连健身房那边都没去。

而现在妈妈的身体稳定下来,苏惜水立刻给楚凡打了电话。

之前楚凡不是约她吃饭来着吗?当时苏惜水没空,所以肯定要第一时间联系楚凡啊!

“你在哪~` ?”苏惜水问道。

“学校,正说要出去呢!”

楚凡顿了顿,问道:“你妈妈的身体怎么样了?”

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