篮坛训练师,我一手缔造了超巨 第243节

  在激烈的比赛中,你单脚起跳,然后一手托举篮球,做出了一个类似于投篮的动作。

  唐森眼里,贾巴尔射程能够覆盖中距离的天勾,说白了就是一种投篮。

  是贾巴尔结合自身特点,场上所面临的防守环境,苦练出来的特殊投篮方式。

  那如果参照投篮的练习。

  手感是否柔和,手对球的包裹性是否好先不提。

  头一条,投篮姿势是不是得标准,得足够稳定。

  高举胳膊就是贾巴尔的投篮姿势,是三个九十度。

  但最大的区别是,天勾是一条胳膊。

  没有辅助手,你在上举的过程中就不能像双手投篮那么稳定。

  姿势不稳,自然很难投的准。

  就算顺利举起来了,没有辅助手帮忙夹着球,单手抓球,也很难保持球的稳定性。

  布朗没有练出来,事后唐森分析了。

  手腕硬是一方面。

  布朗的投篮就是硬桥硬马的中距离硬手投篮。

  更大一部分原因,就是布朗的手太小。

  手小,篮球就抓不稳。

  唐森总结的经验来看,想要试图去练天勾,先得有一双麦迪乔丹那样,单手就能潇洒抓住球的大手。

  以姚明的体型来说,他手相对是小一些的,手长只有25多。

  但他足以单手抓住篮球。

  这是基础,也是姚明一直投不进,但唐森还一直让他坚持练的原因。

  他有练出来的基础。

  想到这儿,唐森有了一些想法。

  索性尝试着让姚明像投篮那样去练。

  如果是这个思路的话,提升核心很重要。

  核心稳了,上半身的姿态才能稳定。

  然后姚明身上的标签,唐森也想换一下。

  也别【勾手大师】了,换个投篮的。

  比如【高难度投篮王】。

  天勾怎么着也算是个高难度投篮吧。

  还有这个距离。

  索性放远一点儿。

  现在唐森让姚明练的距离大概在5英尺左右,就在篮筐左右。

  那不如就当中距离投篮,放到10英尺以上。

  唐森拉出系统,根据姚明现有的训练计划进行调整。

  增加核心训练,天勾的距离也放远。

  然后进行一次18天的模拟。

  别说,就最后反馈出的天勾命中率来说,是有提升。

  之前的训练,命中率在百分之18左右浮动。

  现在提到了百分之21。

  有3个点的提升。

  那说明大方向是对的。

  而侧重于训练核心,也有利于训练梦幻脚步。

  有了大方向,接下来就是慢慢调整,去寻找最优的结果。

  如果奔着提升上肢稳定性去,那应该增加一些上肢,尤其是肩部的训练。

  也不能忽视下身,比如下肢的爆发力。

  特别是动态旋转的起跳。

  训练时间是固定的,强度浮动范围也有限,而每一种训练都会对结果产生影响,只能一次次根据经验去试,慢慢调整。

  是个细致的麻烦活儿。

  但只要找到大方向,后续总能慢慢试出来。

  晚上五点,训练结束。

  姚明默默收拾背包,一抬头,发现唐森带着斯塔德迈尔和萨瑟站在了面前。

  “发什么愣,走啊,去你家,看直播。”唐森笑着道。

  姚明一愣,刚才的训练中,他也是第一次见唐森发火。

  但眼下看唐森表情,好像又没事儿人一样。

  唐森拍了拍他道:“训练是训练,我是训练师,我如果不严格,那就是对你们的不负责。但训练之外,咱们该怎么样还怎么样,不影响。”

  “而且你好奇谁能抽到状元签,我们难道就不好奇啦?”

  这些天,媒体可热闹了,各种分析预测。

  就连哨兵报,都异想天开的讨论能不能用几个角色球员,去交换状元签。

  “姚,我觉得不是公牛,就是灰熊。”萨瑟一脸认真的道。

  唐森想甩给他个白眼。

  公牛和灰熊一样,都是百分之22.5的概率,可不就是要么是公牛,要么是灰熊。

  姚明回过神来,暗自松了口气。

  之前被教训了一通,他根本没放在心上。

  当球员的,训练中被教练骂不是很正常嘛。

  他倒是担心唐森心里会有芥蒂,认为自己不好好训练。

  “其实去公牛也挺好的。”姚明跟着几人往外走,边走边道。

  那可是公牛,伟大的公牛。

  “够呛行。”唐森撇撇嘴,道:“说真的,我觉得公牛就算抽到状元签,也不一定会选你。”

  “他们有钱德勒和库里,都是去年的高中生天才,尤其是钱德勒,那可是他们用状元布兰德换来的,难道就摁在替补席上,不培养了?”

  公牛就不缺中锋。

  不是说抽到状元签,就必须选天赋最好的球员,也得看球队需要啊。

  “那就灰熊。”萨瑟立刻道,说完一脸羡慕的道:“只要不是公牛抽到状元签,姚,你肯定能成为状元。”

  除了公牛,谁不想要中锋。

  姚明道;“去哪儿都一样。”

  之前唐森的话也点醒了他,反正自己也决定不了去哪支球队,所以去哪儿都一样,好好训练,好好打球才是正经。

  几人赶到姚明家的时候,NBC的摄制组也赶到了现场。

  到时候姚明还要跟现场连线,接受采访。

  这边在拍摄,唐森没有凑热闹,注意到了后花园溜达的达菲。

  “比尔,你有必要这么紧张吗?”唐森走了过去,笑着调侃道。

  不管谁抽到状元签,姚明大概率都是状元。

  对于达菲这个经纪人来说,能成为状元就是最好的结果。

  达菲摇头,道:“唐,差别大了,反正我希望姚能去勇士,或者纽约。”

  原因唐森知道。

  旧金山和纽约华人多,姚明如果去这两支球队,商业价值肯定要更高一些。

  “勇士你可以考虑一下,但尼克斯,够呛。”

  勇士好歹联盟倒数第三的战绩。

  他们和奇才胜场一样,但运气更好一些,扔硬币赢了奇才,才排在了倒数第三。

  而尼克斯位列倒数第七,只有百分之4.4的概率抽到状元签。

  “勇士也行啊。”达菲一脸乐观。

  客厅里,电视开着,姚明坐在沙发上,镜头就对着他。

  而在镜头之外,唐森抓着啤酒,和达菲他们等待抽签大会的开始。

  开始的时间在晚上六点半。

  14支乐透区球队的代表已经赶到了现场。

  电视上,尼克斯老板詹姆斯多兰,和绰号大D的戴夫德布斯切尔站在一起,接受记者采访。

  “我希望幸运女神能够降临纽约。”多兰做了个祈祷的动作。

  然后指着德布斯切尔道:“所以我把戴夫请了过来,让他作为代表,希望他能像85年那样,为我们再带来一次幸运。”

  85年,时任尼克斯总经理的德布斯切尔,就帮尼克斯抽到了状元签,选择了乔治城大学的尤因。

  就此,纽约再次辉煌。

  身边达菲撇撇嘴,道:“纽约人也真行,我记得戴夫身体好像不太好,前段时间还住院了。”

  六十多岁一老头儿,愣是给拉了过来助阵。

  唐森赞同点头。

  感觉联盟这么多球队,就属尼克斯最上心。

  像之前在芝加哥,专门拍摄邀请短片,还请了休斯顿和李安帮忙劝说招募。

  关键是你想要姚明,早做打算啊,学学奇才,摆个烂,把顺位往上冲一冲。

  现在着急了,百分之4.4的概率,你们真得跟幸运女神好好求个情才行。

  还有德布斯切尔。

  老爷子85年抽签,到现在媒体还在嚷嚷着黑幕呢,他过来助阵,就真的合适了?

  而且真要让老爷子抽到了,连续两次状元签,就不怕折寿?

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