最重要的,他还是个高中生,只有19岁。
“早。”斯塔德迈尔有些腼腆,默默的打量着姚明。
唐森走过来,递给萨瑟和斯塔德迈尔下一周的训练计划。
萨瑟还是老样子,练身体为主。
而斯塔德迈尔,他跟着唐森练了一个月,体重增加,也开始和姚明一样,一天练身体,一天练技术。
他冲筐能力一流,但唐森没急着提升他的攻框终结能力,而是选择让他练投篮,还有运球。
一手精准的中距离,是大前锋必不可少的技能。
而只有在中距离投出威胁,那么当防守人防守他的时候,才不敢放太多距离,只能选择贴近了防守。
等防守人贴身,斯塔德迈尔才能发挥自己的速度和敏捷优势,更容易过掉对手。
距离选秀还有时间,如今系统加成高,所以在权衡之后,唐森还是选择了和之前帮布朗矫正投篮姿势一样的方法,举着胳膊站。
去年布朗用了半个月的时间,把肌肉记忆刷新重置,如今只会更快。
先把姿势调整好,再去练投篮不迟。
然后就是运球。
2米08的斯塔德迈尔冲起来像后卫,重心高,那少不了要好好练习运球。
球感方面,和姚明他们一样,对墙拍球。
这种训练不要求场地,他可以随时随地的自己练。
然后就是加重球。
本来加重球的出现,就是为了训练控球能力。
打发他们两人去隔壁的健身区,唐森才招呼姚明帮忙,一起拉窗帘,关灯。
很快,球馆陷入一片黑暗之中。
只有远处半开的门,照亮篮筐的轮廓。
唐森又一次参照布朗,选择了同样的黑暗中练习的方法。
姚明要练勾手。
如果只是普通的小勾手,完全可以和去年的布朗一样,通过加重球的方式来练。
但姚明练的是天勾。
把勾手这个技术动作进行拆分,从脚步的启动开始,瞄准篮筐,最后出手。
那么普通的小勾手,更侧重于前面两步。
把动作做到位,创造了空间,瞄准了,最后的勾手更像是一次普通的抛投。
而天勾不一样,唐森认为天勾更侧重于最后一步。
也就是勾手这个动作本身。
所以唐森希望姚明在黑暗的环境里,先别去瞄准,关注篮筐,也别在意自己的脚步动作,集中注意力,关注天勾这个动作本身。
它的发力和常规勾手真的不一样,得习惯和适应。
“也就是说,我不用在乎进不进,反正先把动作做到位。”
姚明听懂了,心头不免还有些激动。
因为唐森让自己练天勾。
这可是天勾,江湖失传多年的至高绝技。
黑暗中,唐森帮忙捡球,而姚明则是一遍遍的尝试天勾的动作。
问题很大。
他之前都是小勾手,有一定的肌肉记忆,短时间内很难纠正过来。
而且直愣愣的站在那儿勾,他身体也显得无比别扭。
“那就加个动作。”
唐森上前演示了一下。
就在篮筐两边,先背身,然后左脚为轴,半转身,提右腿,天勾出手。
这也是贾巴尔最常用的动作。
加了个动作,姚明身上的别扭感少了很多。
但依旧需要慢慢适应,去找感觉。
唐森索性又给他换了加重球。
手上有分量,他才能更专注于手臂的动作。
“不用跳的太高,脚步可以随意一些,你过多注意脚步,就会忽略手上的动作。”
唐森不时出声提醒。
“别看篮筐,在转动身体之前,用眼角余光瞥一眼,知道篮筐大概在什么方位就行,关键还是手上的动作。”
系统这边,唐森模拟过。
这种训练方法切实有效,比开着灯不断的练勾手效果更好。
唐森给他贴的有【勾手大师】的标签,自己在旁讲解引导,【脑子】的徽章也能生效。
还有【风情】,这相当于是给姚明练一手招牌绝技。
这么多加成,唐森能够感觉到姚明的变化和提升。
他逐渐就找到了感觉,把注意力放在手臂上。
黑暗中。
姚明稳稳的起跳,右臂托举篮球,然后手腕甩出。
咣当一声。
还是打铁。
但没关系,他的姿势在逐渐变得标准。
这个进度唐森很满意,但也没有过多兴奋。
如果天勾只是一个出手动作,那倒是简单了。
布朗之前也能轻松的把动作做到标准,但为什么没练出来,就是因为天勾能成为绝技,最重要的还是贾巴尔那独一无二的手感。
光把动作练出来,那只是东施效颦。
能投进才算是厉害。
除了天勾,唐森也在下午和晚上的训练,教姚明练习低位脚步。
说好的可是天勾加梦幻脚步。
脚步这一块儿,姚明倒是学的很快。
因为他不像布朗,高中毫无技术,全靠天赋猛冲。
他是从小接受专业训练,又在职业联赛锻炼了五年,一步步打出来的。
基础技术这一块儿,他并不缺。
制约他无法像奥拉朱旺那样,去施展梦幻脚步的因素是身体。
所以和布朗一样,游泳池的训练也得安排上。
租房子的时候,唐森就特意让达菲选了个带游泳池的房子。
姚明的训练步入正轨,魔术的季后赛征程还在继续。
5月5号,魔术主场迎战凯尔特人。
他们已经休整了整整一个星期,真正的以逸待劳。
这一场唐森和姚明一起在现场看的,想让他感受一下NBA的氛围。
他出现的时候,现场观众都热闹了不少,离得近的,一个个伸长了脖子,去看这位最近名动美国的中国天才。
TNT演播室内。
镜头给到了场边的姚明。
“真的,他太高了!”巴克利咧了咧嘴。
厄尼约翰逊赞同点头,姚明这种身高,给人的冲击感太强了。
“他在芝加哥的联合试训表现的特别好,前天选秀网还做了一次选秀排名,就把他排在了第一位。”
真正的状元热门。
史密斯望向巴克利,问他觉得姚明能不能适应NBA。
“肯定行啊。”
巴克利毫不犹豫的道:“你要看看他现在跟着谁训练,是唐森!唐能把布朗训练的这么好,姚为什么不可以练出来。”
“相信我,姚只会变得更加强大和可怕,我看了媒体报道,说姚在试训的时候特别灵活,甚至于都能投三分。”
“所以就像纽约时报说的,他有可能成为萨博尼斯。说真的,萨博尼斯那个老家伙真的很可怕。”
说到这儿,巴克利语气突然一转,反问道:“肯尼,怎么,你是在质疑姚的天赋吗?”
“那要不然我们打个赌吧,就赌姚在进入联盟之后,像夸梅一样,上来就能20加10。”
肯尼史密斯瞪了巴克利一眼。
心说我是给你起个头,才故意这么说的,你倒好,借坡下驴,还要跟我打赌,赚我便宜。
“我才不跟你赌呢。”
都有了布朗这个成功经验,唐森在姚明的培养上只会更好。
三人闲聊着,比赛开始。
这一场,里弗斯策略非常明确,把防线外扩,布朗蹲守禁区。
原因很简单,凯尔特人是联盟里真正的三分大队。
甚至于都有传承。
伯德的出现,联盟才开始重视三分。
而在后伯德时代,凯尔特人又挖来了里克皮蒂诺,让他身兼三职。
他在尼克斯的时候,就一度把尼克斯调教成了三分大队。
他被扫地出门之后,接替他的吉姆奥布莱恩,做为他的助理,也是萧规曹随,在三分大队的道路上一骑绝尘。
所以这个赛季,凯尔特人场均要投23.7次三分,位居联盟榜首。
两个核心球员,安托万沃克场均能出手8次三分,同样是联盟第一。