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联合实训在芝加哥的罗耶拉大学训练馆举行。
半公开。
现场人非常多,光29支球队的总经理,球探总监,主教练就有七八十号人。
剩下还有上百名记者,长枪短炮几乎把现场塞满。
场馆外还聚集了学校里大量看热闹的学生。
唐森跟着姚明踏入球馆的时候,能够清晰的感觉到那种灼热的目光。
两百多人,目光全部聚焦在你身上,阵仗真的不小。
唐森一眼望过去,看到了大量的熟悉面孔。
联盟副总裁斯图杰克逊。
神算子莱利,奇才的昂塞尔德和罗德希金斯,公牛的杰里克劳斯,超音速的内特麦克米兰……
还有LOGO男杰里韦斯特,他确认加盟灰熊,正式成为灰熊的总经理。
唐森甚至于看到了恩师克鲁格,他和老鹰总经理皮特巴布科克坐在一起。
看见唐森进来,第一时间冲唐森隔空点头示意。
“别紧张,记住你才是主角。”
唐森拍了拍姚明后背,等他和联盟的官员打过招呼,便带着他去场边热身准备。
记者群有些骚动。
“这好像是唐第一次公开带着球员热身吧。”有记者嘀咕道。
周围记者纷纷点头。
“听魔术的球员介绍,说唐的热身和其他训练师不太一样,热身的效果很好。”
“不是很好,而是特别好,我记得PJ布朗是怎么说来着,说热身完以后,就像刚蒸过桑拿一样,舒服的不得了。”
众多记者说着说着,双眼开始放光。
顶级训练师热身训练大公开啊!
不止是记者,在场所有专业人士,都是默不作声,目不转睛的看着。
有鸡贼的,已经掏出笔记本,开始记录唐森的热身项目。
皮特巴布科克用胳膊捅了捅身边的克鲁格,问他结束之后,要不要找记者要一份视频资料。
克鲁格下意识的想说不用。
就自己跟唐森这关系,要一份训练计划还不是手到擒来。
而且他深知,训练这个事情,经验很关键,同样的训练,不同的训练师盯着做,效果可是不一样的。
但话到嘴边还是改口,点点头道:“可以要一份。”
这应该算是唐森这个顶级训练师的独家秘笈。
而且看着看着,克鲁格真的发现,单就热身来说,唐森和队内的训练师还真有很大的区别。
很细致,项目多且复杂,动静态的都有。
然后还反常识的上了不小的强度。
“说实话,他可真高啊。”巴布科克望着姚明感慨道。
7尺5,穿鞋要7尺6的身高,真的很有视觉冲击感。
而当姚明热完身,走上球场,随着罗耶拉大学球队的球员跑起来的时候,那种冲击感更强烈了。
“快看!”巴布科克语气已经变得急促。
克鲁格没说话,只默默的看,眼睛放光。
姚明能跑起来,而且不慢。
不是夸人,是真不慢。
在折返跑的过程中,他可以敏捷的急停转身。
罗耶拉大学的主力中锋叫克里斯福特森,他也有2米18的身高。
但对比更高的姚明,他反而显得更加笨拙,跑起来的时候身体不够协调。
这么大个子,协调性非常关键。
克鲁格喃喃道:“他这个身高,拥有这样的灵活性,真的很罕见。”
罕见的东西,那就是天赋。
他这种感觉,随着姚明和陪练们开始跑一些基础战术的时候,变得更加强烈了。
特别是姚明挡拆之后顺下,还运球单手劈扣之后,克鲁格眼睛都放光了。
身后的看台上,更是响起阵阵惊呼声。
“他或许能持球进攻!”巴布科克激动的低声道。
他脑子里已经忍不住开始幻想姚明能像诺维茨基那样去打球。
姚明就展示了这一下。
展示完之后,他听见了看台上的惊呼声,然后想到了唐森的叮嘱。
他有些明白唐森的意思了。
犹抱琵琶半遮面,强大与否,全靠想象。
想到这儿,在投篮练习的姚明,默默的往三分线退了两步,然后伸手要球。
球到,略一瞄准,姚明投出。
唰的一下,空心入网。
在甲A,他还真投三分的,最后一个赛季,场均1次3分出手,投出了百分之40的命中率。
不出意外,看台上又是一片惊呼声。
第162章 有机会见证移动长城
减重带来的效果是很明显的。
特别是改变了上下身的肌肉围度。
腿粗有好处,底盘更稳。
但过多的腿部肌肉,并不能简单的转化为爆发力,反而还要拖累身体的灵活。
可如今用了几个月时间,调整了这个问题,姚明在篮筐附近的扎实脚步,让看台上每一个人都看的直流口水。
站直了都快够到篮筐的高度,能跳的起来,能结合脚步,还有柔和的勾手,想想都让人觉得可怕。
有几个内线能干扰到他?
但减重之后,随之而来的也会有一个最直接的问题。
那就是对抗能力的削弱。
这几乎是所有高中生,大学生,乃至于国际球员都必须面对的一个问题。
尤其是国际球员,看着在自家联赛打的风生水起,比乔丹还要乔丹,可一旦进了NBA,适应不了高强度的NBA,立马泯然于众人。
这是任何一支球队都要担心的问题。
“杰里,他虽然很好,很灵活,技术出色,但我很担心他是否能够适应NBA。”看台一角,灰熊主教练西德尼洛维低声对身边的韦斯特道。
毫无疑问,姚明很优秀,能跑能跳,中锋该有的技术他都有。
但太瘦了。
2米26,体重121公斤,真的很瘦。
这么瘦的时候,姚明足够灵活。
可要是进入NBA增重之后,失去了灵活性怎么办?
有不少类似的案例,而且不光是内线,外线也是一个样,看着突破犀利,快若闪电,可进了NBA之后,不增重没有对抗,增重了又丧失了速度。
不上不下的,最终只能被淘汰。
洛维就怕这种情况发生在姚明身上。
头发灰白的杰里韦斯特瞥了他一眼,暗自摇头。
对于洛维,他没太多好感。
当年在狼队,他执教也是一塌糊涂,胜率连三成都没有。
如今在灰熊,还是原地踏步,两个赛季了,胜率依旧没有突破三成。
就这水平,韦斯特觉得撑死了也就能当个助教。
再加上新人新气象,自己既然来到了孟菲斯,那就要做出改变。
第一刀,韦斯特就准备斩向洛维。
球队输球,主教练不背锅谁背锅。
谁接任他心里也有目标了,自己的老朋友,赋闲多年,现在在TNT担当评论员的胡比布朗。
因此洛维的想法,韦斯特并不放在心上。
姚明是减重了,再增重之后也有风险。
但你得看一看,是谁让他减重的?
是唐森啊!
韦斯特都打听清楚了,达菲找的唐森,唐森见过姚明之后,姚明就开始减重。
中国的媒体都报道过。
再看姚明的肌肉围度变化,韦斯特就猜到了唐森的想法。
应该就是觉得姚明上下身肌肉不协调,想用先减后增的方式来调整。
如果是别的训练师这么干,韦斯特心里可能要打一个问号。
但这是唐森。
布朗也进行了增重,但运动能力依旧。
那说明唐森帮姚明再增重之后,也有可能保持现有的灵活性。
这么一来,那可就恐怖了。
能抗,还足够灵活,又这么高,还有技术,射程甚至于能覆盖到三分线。
足够聪明,能策应,能分球。