一个后卫,上个赛季百分之73的命中率。
再往前一个赛季,百分之70.7,差点儿都掉到七成以下去。
还不如布朗呢。
像他这样的后卫,不说要百分之九十吧,八十还是要有的。
麦迪愣了一下,然后点头,立刻问道:“所以我该怎么调整?”
他倒是真直接。
唐森突然觉得自己收费五万美金一个月有些少了。
这真是要全方位的提升你的技术啊。
“我觉得这跟你投篮姿势有关系。”
昨天的比赛,唐森扫描进了系统,还有之前的比赛,只要在场的,都在系统里。
唐森仔细研究过了。
起身,抓起篮球,唐森尝试学着麦迪的方式去投篮。
“你的投篮,很依赖于小腿爆发。”
这一点,唐森之前就发现了,也跟霍尔交流过。
麦迪这么投,就是为了减轻脊柱的负担。
“但真当你出手的时候,你的后背又挺的很直,也就是说,你在追求起跳高度。”
“虽然你调整了手肘夹角,小于九十度,降低了出手点,可你的投篮弧线依旧是比较平的。”
麦迪的投篮就是猛,一步起跳,比你跳的高,滞空还强。
这也间接导致弧线略平。
系统里一目了然,可以有直观的感受。
“你习惯了这种发力方式,但是在罚球的时候呢,你不能跳,你的弧线依旧很平,所以你的罚球就不准了。”
这么投,唐森真觉得问题挺大的。
现在是年轻,腿上有劲儿。
等你年龄大了,跳不起来了怎么办,不改变投篮方式,命中率还要继续下滑。
本来这家伙的投篮命中率就不高,依赖大量出手。
瞧瞧乔丹那百分之五十以上的命中率,完全不是一个级别的。
麦迪定定的看着唐森,半晌点了点头。
好像真的是这样。
“还有你的投篮姿势,你有注意到你左手大拇指了吗?”
唐森举起比划了一下。
左手是辅助手,乔丹的左手只扶,保持稳定。
所以出手之后,左手手指还是绷直的。
可麦迪不一样。
他的左手手指参与了投篮。
“我推测你可能是为了加一些球出手之后的后旋,这样能投的更远。”
麦迪就是中远投偏多。
“而且你是左侧起球,所以对球偏转的影响不是那么大,久而久之,就形成了习惯。”
这或许是个人的一些小习惯,但绝不是什么优点。
如果有机会的话,还是应该改过来。
“别说了。”
麦迪打断了唐森。
唐森这么一分析,他感觉自己哪哪儿都不行了,全是问题。
“唐,你就直接告诉我怎么练就行了,我听你的。”
旁边正在苦练身体的布朗瞬间竖起了耳朵。
练投篮,那可就得站了。
回想那些天疯狂站立,感觉就跟梦魇一样。
独乐乐不如众乐乐,自己受过的苦,看着别人也受一遍,布朗心里很舒服。
所以布朗直接插了一句,似笑非笑的说麦迪你要有苦头吃了。
“什么意思?”麦迪一脸懵。
“练你的去。”
唐森瞪了布朗一眼,然后道:“别听他瞎说,现在的你,还不适合进行投篮姿势的调整。”
赛季中呢。
调整投篮姿势,里弗斯能跟自己玩命儿。
这东西非得等到休赛期才行。
布朗顿时一脸失望。
麦迪则是好奇心爆发,追问布朗到底是什么意思。
听说就是站,每天什么都不干,就举着胳膊一直站,站到胳膊酸疼的抬不起来,上厕所擦屁股都费劲儿,麦迪狠狠打了个哆嗦。
要这么狠的吗?
投篮姿势是不能调整,但罚球的话,却可以抽空练一练。
挂着系统的训练效果,投的多了,肯定有提升。
最后惯例给麦迪扎了几针,早上的训练才算是结束。
唐森和郭永林也收拾行李,随着布朗一起出发。
NBA球队客场之旅挺麻烦。
球员,随队的工作人员,浩浩荡荡二十多号人呢。
尤其是连续的客场之旅,这些球员的吃喝拉撒,随身装备,都要保障好。
大大小小的装备箱都拖了几十个。
郭永林还挺激动,说这是人生第一次做私人飞机。
飞机上。
麦迪现在的训练热情完全被调动起来了。
哪怕就是飞机上这会儿的功夫,他也非要拉着唐森来到后舱,找了个安静角落,训练呼吸。
这个东西郭永林教的更好,唐森能做的就是以身作则,把徽章的效果用上。
正练着,德克勒克不知何时蹲在了旁边,一脸古怪的问唐森俩人干嘛呢。
“秘密。”
旁边麦迪神神秘秘的回了一句。
在他心里,唐森这种呼吸锻炼方法就是独门秘诀。
唐森也笑道:“想学啊,掏钱。”
德克勒克撇撇嘴,毫无兴趣。
他对自己有足够的自知之明,再苦练,也就那样,身体天赋卡在那儿,练不出来的。
唐森调侃道:“你才28,其实还可以再努力努力的。”
这就是球员之间的不同。
人各有志,有的人有追求,想上进。
而有的人,也会选择混大合同,然后躺平装死。
如果知足常乐的话,在NBA打个几年,赚的钱足够一辈子安安稳稳的生活了。
德克勒克显然是后者。
“努力可以,还是等休赛期吧。”德克勒克苦笑,又问唐森以后是不是就算球队的一员了。
“当然不算。”
唐森摇头。
哪怕布朗的工资是魔术掏的。
撑死了算个合作关系。
德克勒克哦了一声,还挺遗憾。
要是唐森是球队的一员,他还可以白嫖一下唐森的训练。
赛季前那一个月,虽然花了钱,但他真感觉很有用,很值。
正说着,布朗也跑了过来,自觉的躺在旁边,开始练习。
他也要提升核心力量。
不远处,一双眼睛默默的看着这边。
是特德阿尔佐尼科。
“他们这是干嘛呢?”阿尔佐尼科团队的一员,另一个体能训练师内森加西亚低声问道。
阿尔佐尼科干脆摇头,表示看不懂。
加西亚耸耸肩道:“这算是故弄玄虚吗?”
“不,内森。”
阿尔佐尼科定定的看着,然后道:“你要清楚一件事,布朗是他一手训练出来的,现在特雷西也跟着他训练,这就已经可以说明很多问题了。”
球员能够选择训练师,那就说明这个训练师可以让他提升变强。
那他就是好训练师。
阿尔佐尼科心里痒痒的,想过去问问唐森到底在干嘛。
就这么躺着,也不动,说是静态训练吧,显然也不是。
好像在呼吸。
呼吸是一种训练,但却没怎么应用到篮球训练中,也不知道唐森为什么要这么练。
可能让麦迪这个懒人这么积极,足以说明唐森的手段。