运动医学,从太阳神医开始 第59节

  明天晚上就有一场比赛,主场迎战超音速。

  隔两天,又会客场再打一次超音速。

  客场这一场,陈宇就不用跟着去了。

  像陈宇这样的队医,一般是不会跟着球队去客场比赛。

  那些电视上,球员一受伤,立马冲上去察看情况的,都不是队医,是尼尔森这样的人。

  队医,还是以治疗为主。

  不过陈宇既然来了,就想改变一下。

  第二天上午,陈宇还是先去医院,看一下哈达威的情况。

  他现在左膝完全不能动,但是可以通过针灸,刺激膝盖附近的穴道,增强血液循环,加快恢复速度。

  针灸完,陈宇又赶往球馆。

  上午,球队安排的有训练,10点到12点,两个小时。

  正常来说,九点钟,球队的工作人员就要赶到球馆,但今天陈宇提前通知过,让他们提前一个小时到达,想先开个会,认识一下。

  “抱歉,让各位提前过来。”

  陈宇端着两托盘咖啡推门而入。

  整个医疗部门一共有6人。

  自己是负责人,然后就是阿隆尼尔森,他的职位是首席训练师,也是球队的运动医师,负责球队的日常训练,还有康复训练。

  按摩理疗师拜伦霍华德,三十来岁,看着很年轻,但肌肉粗壮,手下应该有一把子力气。

  营养师梅利莎古德温,棕色长发扎着马尾,显得很干练。

  剩下就是两名训练师,一个身材匀称,看着就像是健身大佬的黑人,叫格雷格戴维斯,他主要负责体能训练。

  另外一个有一头柔软的金发,标准的四分位长相,年轻,帅气,叫乔恩哈姆,负责球员技能这一块儿的训练。

  对于陈宇的到来,众人并没有太多抵触。

  他们和爱默生只是工作关系,不像哈斯顿和比灵斯,还有一层师徒关系。

  更别说,陈宇还通过希尔,哈达威证明过自己。

  分发了咖啡,陈宇并没有聊工作,闲聊为主。

  新官上任三把火的那一套,陈宇并不熟,而且大家都是合作,努力让球队更好。

  “对了陈,我看新闻报道,说你对希尔用了很多针灸疗法,这种技术到底是怎么起作用的。”聊着聊着,还是聊到了医学相关的话题,尼尔森就问了一个问题。

  陈宇正要回答这个问题,对面的拜伦霍华德也问了一个问题:“我也看了这些新闻,还特意去chinatown找了一个中医诊所咨询了一下,他告诉我人身上有很多穴道,通过刺激穴道,可以达到不同的治疗效果。”

  “但是后来我有一个疑问,打个比方,我的腿上有一些穴道,可以起到治疗效果,那假如说,腿断了,截肢了,那这些穴道岂不是都没有了,又该怎么治疗?”

  他这个问题一出,在场几人纷纷陷入了思索中。

  陈宇瞥了他一眼,不知道是不是故意的,但明显有点儿抬杠的味道。

  究其原因,还是没人了解这玩意儿。

  就连陈宇自己,要不是有系统,也不会懂这些东西。

  “拜伦这个问题很有意思。”

  陈宇拉过身后的白板,迅速的画了一张人体结构图,然后道:“根据我学习理解的知识,人身上的穴道是很多的,就像你说的,腿部有一些穴道可以起到治疗作用,但同样的,身体另外的部位,比如手,也会有同样的穴道,起到同样的作用。”

  “而且人体有一些特定的区域,比如手,脚,耳朵,腹部,拥有全身的反射区,都可以起到作用。甚至于还有一种理论,叫做上病下治,下病上治,左病右治,右病左治。”

  无论是《灵枢》,还是《素问》,里面都有类似的解答。

  像《素问》,就说气反者,病在上,取之下;病在下,取之上;病在中,傍取之。

  脚没了,可以从手上取穴道治疗。

  见众人还一头雾水,陈宇又举例道:“比如希尔,他是脚踝扭伤,但是我在给他针灸的时候,却率先针灸了手部的阳池穴。原因比较复杂,和经络有关,回头有时间了,我慢慢给你们解释。”

  阳池穴所在手少阳三焦经,和脚踝所属足少阳胆经,属于同名经。

  “所以在针灸的时候,取脚可以,取手上的穴道也可以,这样的话,当你腿没了,那就可以用手来治疗。当然,如果你手也没了,甚至于身体都没了,那我感觉治不治也没什么区别了。”

  众人被逗笑了。

  拜伦也立刻冲陈宇竖起大拇指,表示学习到了。

  陈宇又道:“拜伦,像我刚才说的这个阳池穴,通过按摩它,可以极大的缓解急性脚踝扭伤产生的疼痛,并加快脚踝的血液循环,恢复的更快,回头我整理一份资料,你可以研究一下。”

  “对了,待会儿训练结束,由我来给球员按摩,到时候我教你如何通过穴道按摩,减轻运动之后的疼痛。”

  都成队医了,这种刷经验的机会怎么会错过。

  “好的BOSS。”拜伦点点头,他不知不觉间用上BOSS这个词,显然刚才一番交流,已经认可了陈宇。

  众人默默对视,至少眼下看来,陈宇是有真本事的。

  看时间差不多了,陈宇就招呼众人去训练场,为今天的训练做准备。

  陈宇并没有急着调整训练计划。

  今天主要是观察,观察每一个球员的状态,观察训练计划。

  先观察,发现问题,再按照自己的想法进行修改。

  赶到训练场的时候,有些勤奋的球员已经提前赶到了。

  比如长的比较怪的肖恩马里昂。

  他是99年的新秀,上个赛季就入选最佳新秀第二阵容,在丹尼安尼辞职,斯科特斯凯尔斯接任主教练之后,他受到了重用,这个赛季一直是太阳队的首发小前锋。

  陈宇目光扫过他的身体,壮的跟个牛犊子似地,还有那两条胳膊,是真的长到夸张。

  正想着,斯凯尔斯走了过来和陈宇说话。

  他是主教练,陈宇是医疗部门负责人,需要共同配合一起工作。

  斯凯尔斯球员生涯不算辉煌,不过他倒是保持着单场比赛的助攻记录,整整30个。

  初次见面,也不太看的出性格,上来客套两句,他先问了问哈达威的情况。

  “手术很成功,接下来就是康复治疗,我把握还是很大的,下个赛季,可以还你一个完全健康的便士。”发现手术效果如此神奇之后,对于哈达威的康复,陈宇可谓是信心十足。

  斯凯尔斯脸上有了笑容:“如果是这样,那就太好了。”

  在西部,太阳是一支季后赛级别的球队,但也仅仅是这样了,一直无法突破首轮。

  去年倒是闯进了次轮,但也被湖人干净利落的绅士横扫出局。

  而球队这边,重金砸来了后场2000组合,连续两年交着上千万的奢侈税,杰里科朗吉洛又不是什么大富豪,是有战绩要求的。

  他又拉着陈宇,去认识教练组的其他成员。

  他有四个助教。

  首席助教吉姆博伊兰,是个有点儿谢顶,头发乱糟糟的中年人,但是谈吐很幽默,应该是个好相处的人。

  也正常。

  在奥兰多的时候,陈宇就发现了,一支球队的主教练,和球员的交流并没有那么多,和球员接触最多的,还就是首席助教。

  所以要性格好,擅长交流。

  进攻教练弗兰克约翰逊,控卫出身,是个留着一字胡,表情严肃的黑人。

  战术教练菲尔韦伯,嘴唇单薄,身材高大,风度翩翩像个电影主角,年纪也不大。

  最后就是鬓角花白,已经五十多岁的罗杰里德,负责录像分析。

  简单的交流之后,陈宇就坐在场边,观察队内训练。

  基德也来了。

  情商高的他还主动过来和陈宇聊了几句,问了下哈达威的情况。

  他家暴的事情,陈宇没问。

  这种私事,还是少问。

  在尼尔森的带领下,球队十几人各司其职,进行训练。

  有战术合练,也有单独训练的。

  每个赛季,尼尔森都会根据斯凯尔斯的要求,为每一个球员制定不同的训练计划。

  比如谁要提升投篮,谁要提升防守,都是有讲究的。

  看了半天,陈宇皱起了眉头。

  斯凯尔斯率领下的太阳,训练强度也很高啊。

  陈宇想了一下。

  原先的主教练安吉,好像就是个擅长防守的主教练,斯凯尔斯是他的助教,接任之后,应该是继承了衣钵,专注于防守。

  而练防守,那就少不了大体量的体能训练。

  这种方式本身没什么问题,想要成绩,不训练是肯定不行的。

  但是太阳这一帮人,老弱病残可不少啊。

  三十岁以上的球员,足足有一半儿,像主力二号位马里奥埃利,足足有38岁了!

  不过这个老将倒是没什么问题,身体贼健康。

  从某种角度来说,这也算是一种天赋。

  正想着,同样是36岁高龄的首发中锋克里斯杜德利,在合练的时候,突然一声惨叫,踮着脚痛苦的往地上倒了过去。

  防守他的是今年太阳刚从希腊签来的中锋杰克查卡利迪斯,小伙子语言不通,此时正满脸懵逼的看着杜德利,有点儿被吓坏了。

  尼尔森已经如消防员救火般冲了过去。

  训练叫停,众人纷纷围了上来。

  斯凯尔斯脸色难看,第一时间望向了陈宇,递出一个询问的眼神。

  陈宇抱着胳膊,都没怎么动弹,随口道:“没事儿,就是抽筋了。”

  蹲在杜德利面前的尼尔森上手一抹,脸色微变。

  还真是抽筋。

  他扭头看了眼陈宇,厉害啊!

第72章 为什么抽筋

  尼尔森怀抱着杜德利小船一样的大脚,肌肉男格雷格戴维斯则是努力的压着杜德利的膝盖。

  处理这么一个6尺11寸巨人的抽筋,真的是一个体力活。

  好一会儿,疼的龇牙咧嘴的杜德利才挥手示意可以了。

  陈宇也看见了,他痉挛的小腿腓肠肌已经放松。

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