运动医学,从太阳神医开始 第159节

  拍了拍陈宇肩膀,乔丹道:“陈,等我当了老板,我给你开一百万美金一年,请你来奇才当队医。”

  “行,我等你成为老板。”陈宇随口应道,根本没放在心上。

  诊所都建在了菲尼克斯,大概率是不会挪窝了。

  离开华盛顿,陈宇立刻动身前往洛杉矶。

  接待陈宇的还是库普切克。

  “右脚大脚趾吗?”前往医院的路上,陈宇听完库普切克叙述,皱起了眉头。

  上个赛季,陈宇在全明星赛之前,受斯特恩委托,来洛杉矶帮奥尼尔做过诊断。

  当时,奥尼尔的问题就是左脚大脚趾出现了炎症。

  陈宇使用医药效果,帮他进行消炎,让他顺利出战了全明星赛。

  没想到一年过去,他又出现了类似的问题,而且变成了右脚大脚趾。

  “陈,休赛期的时候,我们已经安排他做过一次小手术,清除左脚小脚趾的骨刺,没想到赛季开始之后,他的脚趾又出现了问题。”库普切克满脸苦恼。

  也就是今年开始,奥尼尔这双脚,开始频繁的出现问题。

  陈宇愣了一下,夏天还做了手术吗?

  夏天是休赛期,球员做手术,球队也不需要向自己报告,所以陈宇并不知道。

  库普切克继续道:“陈,你觉得沙克为什么会出现这样的问题,根源是什么呢?”

  频繁出现问题,总是有原因的。

  陈宇并没有第一时间回答,不过等见到了奥尼尔之后,感觉问题已经呼之欲出。

  最大的原因,一定就是胖!

  这家伙,比上一次见他,又胖了一圈儿。

  尤其是他迎上来,笑呵呵的给了陈宇一个拥抱的时候,陈宇对他的分量感受更加明显了。

  “沙克,你现在到底有多重?”陈宇问道。

  奥尼尔挠了挠头,顾左言他的问陈宇一路上顺不顺利。

  旁边杰克逊推了推眼镜,挺无语的道:“他现在应该有400磅,甚至于更多。”

  “多少?”

  陈宇瞪大了眼睛。

  陈宇当然知道奥尼尔体重很大,也是他在内线予取予求的重要依仗。

  可印象里,他体重也就在350磅左右。

  “也就是说,一个夏天,你增长了50磅体重?”这真是太夸张了。

  奥尼尔急忙道:“陈,哪有你说的那么厉害,也就增加了20磅吧,上个赛季结束的时候,我只有380磅。”

  哈,陈宇想笑。

  听听你自己说的什么话,什么叫也只有380磅。

  380磅,172公斤啊!

  “沙克,你需要减肥了,真的,我没有开玩笑。”陈宇一脸认真的道。

  这么大体重,又要跑,又要跳。

  尤其是这个赛季,还出现了防守3秒的规则,奥尼尔不能无脑蹲守篮下,他在球场上的跑动对比上个赛季是明显增加的。

  跑的多了,对于双脚的压力可想而知。

  这应该就是他左右脚频繁出现问题的根本原因。

  杰克逊立刻道:“听见了吗沙克,陈都说你需要减肥了。”

  从魔术来到湖人之后,奥尼尔的体重就一直在攀高。

  第一次夺冠,他的体重就达到了350磅。

  上个赛季夺冠,他的体重更是来到了380磅。

  赛季结束的时候,杰克逊特意叮嘱奥尼尔,要注意饮食,保持体重。

  结果休赛期一回来,上称一称,杰克逊差点儿晕过去。

  又他妈胖了20磅。

  自己说了很多次,可奥尼尔根本不听。

  奥尼尔撇撇嘴,一脸不在乎的道:“我感觉还好吧,反正也没什么问题。”

  他甚至于觉得,自己还有继续胖的空间。

  杰克逊一副我就知道你会这么说的表情,向陈宇使了个眼色,示意陈宇劝一劝奥尼尔。

  陈宇用全视之眼,扫过奥尼尔的身体。

  尤其是左右脚。

  右脚大脚趾关节关节膜有损伤,有炎症,也有骨刺。

  同时,左脚也是同样的情况。

  他脚趾扭曲变形的太厉害了,尤其是大脚趾关节的位置,都挤压在一起,磨损加大,很容易就会出现炎症和损伤。

  除此之外,倒是没什么问题。

  不得不说,这家伙的身体是真的强壮。

  这么大的体重,一直蹦蹦跳跳,膝盖竟然还受得住,没有出现过什么大问题。

  但想要一劳永逸的解决他的脚趾问题,光治疗还不行,不减重,迟早还会犯。

  关键是,奥尼尔显然不明白体重过大的严重性。

  略一思索,陈宇道:“沙克,你最近有打鼾吗?”

  “打鼾?”

  沙克愣了一下,道:“我一直有打啊。”

  陈宇眼角抽了抽,继续问道:“那心脏呢,你有没有会偶然感觉到异常,比如心跳过快?”

  “没有啊?我心脏好好的。”奥尼尔拍了拍自己心口。

  陈宇默默无语,这家伙的身体也太强悍了吧。

第147章 第148张 好好的,怎么就突了

  减肥是一个世界性难题。

  在陈宇拿到的系统资料中,是有一些中医上,有可能跟减肥相关的知识。

  但仅仅是有可能。

  比如之前一直给太阳队使用的食补药膳,就有通便,促进消化的作用。

  理论上,当消化变好,是有利于减肥的。

  除此之外,就连针灸,在肠经上施针,也有促进排便,消化的功能。

  但仅止于此了。

  陈宇并不认为这样的方法,就可以让一个人瘦下来。

  如果这样可以的话,那光凭这个方法,陈宇就能变成亿万富翁。

  所以想要减肥,还得是老办法,管住嘴,迈开腿。

  更重要的,是让奥尼尔有减肥的动力。

  想到这儿,陈宇继续道:“沙克,你有没有想过,为什么今年开始,你的双脚开始频繁出现问题?”

  奥尼尔迟疑了一下:“是因为我的体重?”

  他倒是一点儿都不笨。

  陈宇点头,把他足部的片子给奥尼尔看:“你看,因为体重过大,对于脚趾,还有足弓的压力非常大。我想问,偶尔你早上起床,当双脚踩在地上的时候,是不是会感觉到脚底出现疼痛?”

  奥尼尔愣了一下,惊讶道:“陈,你怎么知道的?”

  陈宇暗松一口气。

  打鼾,心跳过速,这些肥胖经常会引发的问题,自己没猜中,这足底筋膜炎,总算是猜中了。

  “很简单,就是因为你体重过大,对足弓压力变大,从而导致了足弓劳损,引发了炎症。你现在可能只是偶尔疼痛,但时间一长,如果问题得不到缓解,那就会演变成足底筋膜炎。”

  “而当演变成足底筋膜炎的时候,问题就很严重了,你将会丧失你的运动能力,爆发力。”

  陈宇并不是危言耸听,足底筋膜炎这个病,不像韧带断裂,会直接让你职业生涯报销,可一旦得上,不容易好,对运动能力的影响,也丝毫不比韧带断裂小。

  奥尼尔脸色微变。

  陈宇继续道:“还有就是你的心脏,身体肥胖,会导致身体组织供血压力变大,加大心脏负担,我之前问你有没有打鼾,心跳过快,这就是心脏可能出现问题的先兆。”

  “你很幸运,暂时还没有出现这个问题,但如果你再不控制体重,这些问题就会出现,尤其是心跳过快引发的心衰,会危及你的生命。”

  “还有打鼾,你不要觉得打鼾没什么问题,有很多人,就是在夜晚打鼾的时候,不声不响的死去了。”

  奥尼尔听的一阵头皮发麻,不确定的道:“陈,你没骗我吧。”

  “你说呢。”陈宇反问。

  骗是肯定没骗,但夸大其词肯定是有的。

  但不这么说,奥尼尔也不会重视肥胖的问题。

  “沙克,你今年30岁还不到,假如你能够像帕特里克那样,打到40岁,那你还有十年的职业生涯,你应该也不想因为肥胖,导致身体出现问题,然后影响到未来十年的职业生涯吧,甚至于,出现生命危险。”陈宇表情严肃。

  陈宇这个医学权威所说的话,奥尼尔自然不敢忽视。

  可是减肥?

  一想到减肥,奥尼尔就肝颤儿,那玩意儿可太痛苦了。

  “陈,我要减多少磅?”奥尼尔试探着问道。

  假如减的太多,他宁愿不减。

  陈宇认真的想了一下。

  让奥尼尔减到300磅也不现实。

  “先减到350磅吧。”400磅的体重,实在是有点儿夸张了。

  都不敢想象这么大的体重,他是怎么来回跑跳的。

  奥尼尔直咧嘴,他感觉350磅也是个难以企及的数字。

  杰克逊完全没想到还有这样的意外之喜。

  说实话,对于奥尼尔这逐年上涨的体重,杰克逊是早就不爽了。

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