明天的训练计划他规划的很重，虽然这个年纪的恢复速度很好，但考虑到身体正在成长阶段，规律充足的睡眠，在自我管理中，这点还是相当重要的。
……
第二天一早。
6点半。
雪宫和真准时响应了闹铃的号召，当起身的一瞬间，感觉了一下身体状态后，他的神情立刻为之一愣。
“这就是年轻人的身体吗？”
“还是系统的效果？”
雪宫和真感觉身体的疲惫感，一觉过后，已经完全恢复了过来，状态拉满，精力相当充沛。
原本以为一穿越过来，又是比赛又是贪新鲜狂练，身体说不定会出现不适，然而一晚上过去，完全没有什么异常状况。
就是饥饿感很强烈。
“既然如此的话……”
“规划好的训练计划，说不定还可以再改一改。”
原本雪宫和真是打算早起，花点时间热热身，练一练不太消耗体力的技术方面的东西，好让一身属性能更好的发挥。
但如果恢复效果这么好的话，或许自己可以练的更猛烈一些。
比如……
去学校之前，先找个空旷的地方，来他一个小时的‘冥想训练’。
反正小樱花这边的中学，早上快9点才上第一节课，空余时间这么多，不练岂不是浪费了.
第011章：他对着空气，打的风生水起！
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励：扣篮训练值+0.4】
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励：盖帽训练值+0.5】
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励：体能训练值+0.2】
……
雪宫和真家，后院的空地中。
冥想训练一直持续到上午八点。
结束了晨练之后，雪宫和真浑身大汗淋漓的回到家中，冲了个澡，吃完早晚，顺便把昨晚买的便当热好，准备带去学校。
八点半。
雪宫和真准时出门。
八点五十走入了白水馆中学，来到了他所在的班级，没过多久，白水馆中学早课的铃声响起。
……
认真学习了一天，或者说是不到半天。
毕竟下午三点半，白水馆中学的下课铃声就准时响了起来，这让雪宫和真不由得再次感叹别人家的快乐教育。
铃声一响。
雪宫和真跟随着记忆。
先去B班和花阴亮碰头，然后两人一起去A班找竹藤雅树。
三人自加入篮球部，没过多久熟悉起来后，一直都保持了这个习惯，迄今为止已经做了将近三年的队友。
赶到篮球部，三人开始简单的活动。
没过多久。
其余篮球部员纷纷赶到。
相较于帝光那种动辄上百人的豪门，白水馆中学的篮球部员就相形见绌了，更是不存在什么一军二军，只有正选、替补、替补的替补，这种区分。
当教练安排完队员们今天的训练后，雪宫和真主动找上了教练新松治，提出了想要自主训练的想法。
“嗯？”
“雪宫……”
“本来以我的安排，从今天开始你的训练计划就是要有些变化的。”
教练说完，稍微犹豫了一下，又突然说道：“自主训练也可以，不过训练效果我要定时验收，如果达不到我的要求，要按我的计划来。”
以新松治的指教风格，本来是不会开这种先例的。
奈何昨天雪宫和真突然交出了一张太过惊人的答卷，这让他觉得，或许让雪宫按照自己的步调来，或许效果会更好。
教练如此简单就松了口，不仅仅令雪宫和真有些惊讶，同样也让篮球部其余几名主力感到意外。
特别是已经是三年级的这些队员们，他们可太知道这小老头是什么性格了。
“看什么看？！你们要是像雪宫一样，自己训练就能提升这么大，我也放你们自主训练！赶快，都跑起来！”
果然……
臭老头还是那个臭老头。
等到篮球部其他队员，开始进行各项日常训练的时候，雪宫和真这边只在做一件事，那就是找个没人的半场，启动冥想训练系统。
距离全中大赛预选赛只有一个多月的时间。
在如此短的时间内，与其花心思团体训练，演练球队战术之类的，肯定还是自己一个人狂拉属性更有用。
这是未来一个多月，全中预选赛开启前，雪宫和真唯一需要做的事。
于是。
接下来的时间，所有篮球部的成员，在训练的时候总能看到，在角落的一个半场，一个一头雪发的人影。
他对着空气，打的风生水起，疯狂秀操作。
而且随着时间流逝。
不时的……
还能听到他一个人，或是狂笑，或是气急败坏。
听竹藤队长说，那是雪宫前辈的冥想训练模式，靠冥想，想象出对手，进行实战训练，可是大家实在想不通，这冥想的也太真实了。
就在刚刚……
雪宫前辈的一个上篮动作，像是突然被他想象中的对手封盖，然后一下撞出了场外。
该说不说的，雪宫前辈的演技是真好，信念感也超级强，被大家围观着，神情也没有丝毫波动。
就是不知道雪宫前辈翻身而起的同时，口中大骂的‘火神大我’。
究竟是什么人？
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励：弹跳训练值+0.3】
刚刚结束了一波和火神大我的操练，而且还是高中版本的火神。
虽然只是初期的幼年体，但对方那种随便一跳，就超手扣篮的弹跳，还是让雪宫和真恶斗了一场。
“也行……”
“总比打赤司什么的好。”
因为每次开启冥想训练，都有实打实的属性进账，管他进账多少，反正都是可见的实力增加。
每次看到属性一点一点儿的往上涨，雪宫和真都感觉浑身动力澎湃，况且，现在还有了超强的恢复能力，他自然训练强度拉满，甩开膀子猛练。
一个半小时。
雪宫和真是一分钟没浪费。
在这个只有他自己一个人用的小半场，练到腿都有些发软，最后被新松治逮住，一眼戳穿了他现在已经累麻了，还在强装的演技。
被狠狠教育了一阵，雪宫和真才恋恋不舍的离开球场休息.
第012章：悲花伤秋的幻之第六人！
对于任何体育运动来说，训练都是一个相当磨人的过程，即便是以不训练闻名的艾弗森，人家也对此针对性辟谣过，并一再言说对于球员训练的重要性。
球场上，恣意激情的表现，伴随着的，是球员们坚持不限的努力训练。
而雪宫和真的冥想训练，虽然看起来古怪又奇特，但其执着拼命的态度，却引起了篮球部部员，以及教练异样的视线。
毕竟在大家的印象中。
虽然雪宫和真平时的训练从来没有偷懒，但也没有主观能动性认真到如此地步。
……
不知不觉间。
时间转眼来到了全中大赛预选赛将要来临的日子。
“和真！”
白水馆中学，球馆侧门处的水池前，竹藤雅树叫住了雪宫和真，“全中预选赛明天就要开始了，你今天不加练了吧？”
“嗯，为明天养精蓄锐。”
“要一起走吗？”
“好啊。”
暗色的夜幕下，挥洒着月光，两人漫步在街头。