篮坛李指导 第437节

不知道为什么,拉里-布朗明明看着有些疲惫,脸上的肉有些垮,可是眼睛看着却是有些兴奋。

“这是什么?新训练计划?”

李南带着满脸的疑惑翻开看了看。

“这~这就是你要给我的东西?”

李南不可思议地看着拉里-布朗,脸上写满了震撼!

看到李南那样,拉里-布朗也是难得地歪了歪嘴,有些骄傲啊。

这是拉里-布朗制作的一份全新的训练计划。

在76人,一开始,拉里-布朗的训练计划是笼统的。

轮转换位!导球导球!

之后,拉里-布朗又来了一个“3个8秒”的进攻。

而现在这一份呢?却是一份更加细致的训练计划!准确的说,应该是一份校准用的、非常细致的训练计划书。

如何细致?

拉里-布朗会校准球员的各种动作,比如每次滑步的尺寸,每次趋返时跑动的角度,每次轮转的路线,绕前的时机......

这些全都写在了纸上!

像是李南的每次滑步距离,92公分!

难怪每次训练的时候,总看见戴维斯在量这量那得!

越往后面看,那一处处细节让李南都感觉自己头皮有点发麻。

李南忍不住惊叹出声,“教练,你这个有点太疯狂了吧?”

李南本来想说变态的…

“疯狂吗?一点也不!”拉里-布朗凝着眼神,很是专注。

李南也是提出了质疑。“可是,现在都过去半个赛季了,我们来不及了吧?”

“不!我已经等不及了!”

拉里-布朗本来是打算下个赛季再开始的。只是,这个赛季,这支球队的小伙子们让他太满意了,他真的忍不住了!

看到有些激动的拉里-布朗,李南觉得自己好像一点也不了解这个老头。

他一直以为拉里-布朗就是个追求防守的古板老头!

这一天开始,他才知道,不!

NBA的教头们自有其独特的一套看家本领,杰克逊的三角进攻再加上他自身的神秘气质,尼尔森的疯狂大胆等。

而拉里·布朗是一位崇尚进攻与防守并进的教练,他的风格也彰显细节中求胜。

年轻时,在丹佛和新泽西,拉里-布朗是个风流倜傥意气风发的奔袭少帅。

现在的拉里-布朗却是变成了头发霜白、老成持重的深谋者。

从三十多岁时打造联盟最快的攻势,到年过半百时锤炼联盟最慢的节奏,他的变化一目了然。

拉里-布朗的篮球理念,经历过不断的演化和雕凿,最后成为牢不可破的模型。

......

训练场上。

“这个也太变态了吧?”

“哇!教练,你这是要把我们当机器吗?”

“教练,两米以内我就要扣篮进筐,这个有点太为难我了吧?”

76人很多球员看了新训练计划之后,都难以置信,有些人也表示了为难。

不过,也有不少人却是眼中满含着兴奋!

李南肩膀撞了撞那个看着很是认真的家伙。

“阿伦,你怎么笑了?”

艾弗森头也没抬,“李,我觉得我以前好像是小看了这老头了。”

(未完待续)

第244章 运气球

“好!到此为止!”

“1,2,3,76ers!”

上午的训练结束了。

今天大家合练时间为3个小时,比平时多了半个小时。

这是拖课啊!

要是放到以往,有些人会抱怨,有些人会开小差,有些人甚至会早退。

但是,今天,这些家伙却是在惋惜。

惋惜什么呢?

惋惜“时间怎么过得这么快啊”。

今天,这训练课,很多人改变了对拉里布朗的看法,尊敬一词被提上了重要位置。那是因为很多人都在这堂课上学到了有用的东西。

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